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坚持修行:佛教强调修行的重要性,通过修行可以让你更好地了解自己,克服内心的恐惧和不安。你可以选择适合自己的修行方式,如打坐、念经、拜佛等,坚持修行可以帮助你克服内心的恐惧。
坚持放生,印经,吃素,会加快你的效果。我也有恐惧症,我用的办法就是忍辱精进,现在有点见效了,三四个月时间。我还不够精进,如果全力精进的话,一个月就有效果了。
六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽(OM MAI PADME HUM)”是大慈大悲***菩萨咒,源于梵文,象征一切诸菩萨的慈悲与加持。
首先,你要思考,你恐惧的是什么?为何要恐惧?恐惧之心从何而来?然后,学习大乘教义,了达诸法实相。
恐惧症是心力不足的缘故,多念心经可以对治。“心无挂碍,无有恐怖”。
其实很多心理学也好,宗教也好,克服恐惧的办法都有一些共同处,最直接的一点是面对你的恐惧。仔仔细细的分析它,你会发现恐惧的本身就是一个***象,这是比较直接的办法。佛法里面也有这样的运用,直接把恐惧变成修行的顺缘。
1、八是给事情设定一个期限,告诉自己下次什么时候完成任务;九是思考任务的含义,会激活内心的负罪感。觉得在某种程度上剥夺了自己通过懒惰来提高自己的机会。
2、精进对治懒惰。为自己定下修学的目标,比如念经,持咒,念佛,拜忏等规定时间内完成规定的量,佛菩萨自然会加持,***神也会鞭策督促的,天长日久,就会克服懒惰的毛病,转烦恼成菩提。
3、魔能破坏的,是你有得失心,有利害的顾忌;你没有得失心,没有占有、控制的意念,魔就不得其便。所以,在世间如果机缘成熟,我们多为社会众生做一点事情;没有这个机缘,身心无事,自在安乐。
1、在整个佛法教学,阿难代表教下,迦叶代表禅宗,我们讲的宗门教下。所以佛教本身称宗教,称宗教的意思是讲「宗门教下」,跟我们一般社会上讲的宗教,那个意思完全不相同。
2、佛教教学的艺术,我们如能明了,会对佛教的教学佩服的五体投地。当时释迦牟尼佛教学传道,如同中国的孔子,也是周游列国,到处讲经说法。
3、简言之,佛教造像是大乘佛教为普渡众生而***取的一种艺术化的教学手段,佛教造像的实质就是佛教进行教育的教学工具。佛教用造像这种艺术化的教学方法取得了巨大的成功。
1、念《地藏菩萨本愿经》可以解决。《地藏菩萨本愿经》:复次普广:若未来世,有男子女人,久处床枕,求生求死,了不可得。或夜梦恶鬼,乃及家亲、或游险道、或多魇寐、共鬼神游。
2、小孩惊吓诵头顶佛,佛顶是“本师释迦牟尼佛”或“南无本师释迦牟尼佛”。头顶佛是释迦牟尼佛,也称释迦文佛,简称释迦佛、释迦牟尼、佛陀等。
3、念诵佛经:念诵佛经可以帮助孩子消除内心的恐惧和不安,同时也可以提高孩子的心理素质和自信心。 培养孩子的信心:通过鼓励孩子做自己喜欢的事情,培养孩子的自信心和自尊心,让孩子相信自己可以克服困难和恐惧。
4、先站在宝宝的睡床四角,以顺时针方向,各念7遍六字大明咒;之后继续念咒,绕著床转7圈。第二步以手轻按宝宝胸口及头顶,各念49遍咒便大功告成,这叫六字真言收惊法。
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