健康饮食习题（健康饮食题库）

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本文目录一览：

• 1、急求:健康饮食知识问答题
• 2、“全面、均衡、适量--培养健康的饮食行为”是去年中国学生营养日的主...
• 3、健康饮食知识问答题及答案
• 4、均衡饮食211比例是什么多选题
• 5、均衡饮食问答题及答案
• 6、关于健康饮食的选择题、单选或多选、在线等

急求:健康饮食知识问答题

1、此外，答案：B 食物中还含有一类物质，虽然它们既不能被体内的消化酶所分解，也不能被机体吸收利用，但却是维护身体健康所必需的，营养学上把这类物质叫做膳食纤维。

2、、低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好？B A.4克 B.6克 （吃清淡少盐的膳食有利于健康，流行病学调查表明，钠的摄入量与高血压发病呈正相关，因而食盐不宜过多。

3、营养健康饮食知识常吃宵夜对胃产生不好的影响，因为胃一整天都得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。鸡***含有致癌物，不吃较好。

4、健康知识问答题一个不经常生病的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是。 一个没有残疾的人是否就是完全健康的人？ □ 答案：不是。 长寿是不是健康的唯一目的？ □ 答案：不是。

5、关于饮食安全问题的小知识 关于饮食安全问题的小知识 饮食安全常识有哪些 （1）养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。

“全面、均衡、适量--培养健康的饮食行为”是去年中国学生营养日的主...

今年5月20日是全国学生营养日。今年营养日的主题是：全面、均衡、适量，培养健康的饮食行为。

xx年5月20日是全国第xx个学生营养日。今年营养日的主题是：全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为。

年是：“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”。2012年是：“改善农村学生营养，托起祖国未来”。2013年是：“均衡营养，成长更健康”。2014年是：“健康餐盘3：2：1”。2015年是：“天天好营养，一生享健康。

健康饮食知识问答题及答案

答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压，但不能说身体瘦就不会得。

问：哪些食物不宜空腹食用？柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。

蔬菜里的蛋白质对人体不但有同样的营养价值，而且比肉食吸收得好、几乎不分解代谢毒素。答案： True 吃素是佛家***所遵循的规矩，会导致营养不良。

健康饮食教育是健康教育的重要内容，正确的健康饮食知识尤为重要，以下是由我整理关于健康饮食选择题的内容，希望大家喜欢！ 健康饮食选择题 下列营养物质中在人体不能产生能量的为*** C ***。

问答题 打预防针的目的是什么？并说出四种你知道的可以通过打预防针预防的疾病。打了预防针，可以不得某些传染病。如，乙脑、白喉、水痘、麻疹、脊髓灰质炎等。

均衡饮食211比例是什么多选题

1、均衡饮食211比例的食材清单和制作步骤如下：食材清单： 蔬菜：2份，如生菜、沙拉、番茄等。 蛋白质：1份，如鸡蛋、肉类等。 主食：1份，如全麦面包、米饭等。

2、“211饮食法”中的第一个“1”代表一份优质蛋白质，即肉、蛋、奶。每餐可选300ml牛奶或1个鸡蛋，也可以选豆腐、鱼、肉，其体积为一掌。“211饮食法”中的第二个“1”代表一份健康主食，即全谷物、杂豆类、薯类主食。

3、饮盘法的概念是从“哈佛健康餐盘”延伸而来的，就是把每一餐的食物分成4等份。食物的比例为；蔬菜：蛋白质：碳水2：1：1。211饮食法是适合大多数人的一种饮食管理方法。

4、减肥法每餐的比例是蔬菜：蛋白质：主食为2：1：1。根据中国居民膳食指南（2019）推荐，成年男性和女性轻身体活动水平每天所需要能量分别为2200kcal和1800kcal。

5、「211饮食法」建立于世界卫生组织，是中国营养学会推广的科学饮食原理。它可以保证对人体基本营养素的足量[_a***_]，有助于维持身体健康，也是控制体重的健康饮食法。总的来说，它是每一餐的食物比例，或者食物框架。

6、什么是211饮食法 总的来说，它是每一餐的食物比例，或者食物框架。在饮食的选择上可以帮助你“抓大放小”。解决因为缺乏营养知识而不知道如何改变的现状，和听信歪理邪说而损害健康的状况。

均衡饮食问答题及答案

蔬菜里的蛋白质对人体不但有同样的营养价值，而且比肉食吸收得好、几乎不分解代谢毒素。答案： True 吃素是佛家***所遵循的规矩，会导致营养不良。

答案：A 【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压，但不能说身体瘦就不会得。

均衡饮食问答题及答案，如下 如果已感染感冒等呼吸道疾病，应大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物，少吃辛辣食物，多吃养阴润肺食物，如梨、萝卜等。

关于健康饮食的选择题、单选或多选、在线等

1、*** B ***可促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道的速度，减少在肠内的吸收；在大肠中还可吸收水分，软化粪便，起到防治便密的作用。

2、√）正确的读写姿势要做到“三个一”，即：眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳。（×）体温是人体内部的温度，它会随气候变化而升降，健康人的体温为35度左右。

3、饮食多样化 由于食物中含有的营养物质各不相同，若是长期固定的吃几种食物就容易导致身体某些营养的缺失或过剩，从而影响到身体健康。

4、食品安全与日常饮食2023章节测试答案_食品安全与日常饮食超星尔雅答案1前言【单选题】不良厂商在奶粉中添加三聚氰胺，是为了（）。

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