孩子入园前的心理调节,孩子入园前的心理调节有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子入园前的心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孩子入园前的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子马上入园，听人说会有入园焦虑，要不要做些准备呢？

孩子马上入园，听人说会有入园焦虑，要不要做些准备呢？

你好，题主所说的入园，我的理解是幼儿园，那么所谓的”入园焦虑”，专业上的称谓是”分离焦虑”。由于孩子从出生就与养育者待在一起，维持很长的共处时间。因此当孩子与养育者之间产生亲密的情感联结后，又要与之分离时，就会产生的伤心和痛苦的情绪体验。孩子通过这样的”分离焦虑”表示拒绝分离的意愿。

分离焦虑的产生与强度取决于婴幼儿期与养育者之间保持情感联结的紧密程度，同时取决于曾经分离的次数和时长。

如果在入园前，孩子很少与养育者分离或者每次分离时间很短，那么分离焦虑或许更容易产生。

对于分离焦虑可以做的准备可以从日常作息、生活习惯、行为规范、陌生环境适应、心理建设五个方面进行。

日常作息和生活习惯指的是让孩子开始习惯园内的作息时间和生活习惯，形成新的生物钟。

行为规范指的是孩子入园后需要遵守园内规范，因此在家中，父母可以慢慢将这些规范提前先让幼儿进行适应，主要是建立心理预期。

陌生环境适应指的是幼儿园对于孩子来说是一个陌生的环境，包括陌生的人际交互。因此父母可以带孩子多去一些公共场所，估计孩子与其他小伙伴进行互动游戏，已加强孩子适应陌生环境的能力和适应力。

心理建设指的是，父母要让孩子知道，去幼儿园是每个同龄人都要经历的过程，并且可以认识许多小伙伴。同时只是一天中的一段时间，父母还是会去接送，并能保证ta的安全。每天多听听孩子对于分离焦虑的表达，带着理解听着孩子的表达。

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我家二宝是我一个人带多特别认人、别人跟她说句话都会哭、只跟我和她爸爸，快到上幼儿园年龄，我就在想这个问题、怕她天天哭、不适应、哭多了喉咙容易发炎爱生病之类的，2岁时给她报了个早教，一、三、五上课的、每次上两小时，大人陪同、以益智游戏为主。上了半年、2岁半送幼儿园没哭、没闹、适应得很好、希望帮到大家。

看到楼主的问题，我的思绪不禁被拉到了两年前孩子刚入园时。“入园焦虑”其实是每一个刚离开家的孩子都会有的情绪，既不是近些年来才有的产物，也不是什么高深的话题，只不过现在被很多人拿来进行情绪贩卖而已。做一个过来人，我很乐意把自己曾经的经历分享给您，希望有所帮助。

关于这个问题答案是否定的，甚至很多时候孩子的焦虑来源于父母的焦虑。

我记得我女儿刚上幼儿园的第一天，很多家长都在群里面等着老师发照片和视频，当看到孩子们在幼儿园里有说有笑的时候，我们甚至在群里自嘲“所谓的焦虑，大概说的是父母而不是孩子”。当你等在幼儿园门口，看到那些孩子一出来就嘘寒问暖，问东问西的家长，其实哪个不是焦虑满怀呢？

所以入园焦虑不是孩子才有的，我们要想帮助孩子，需要先调节自己的情绪，幼儿园是孩子人生必经之路，我们应该为他们的成长感到高兴而不是担忧，我们应当相信他们的能力。给孩子做个好榜样，是我们应当做的。

一般孩子的焦虑并不是从入园第一天开始的，因为在初入幼儿园时，他们内心还保留着小时候我们灌输的思想，“幼儿园里朋友多，又跳舞来又唱歌”。所以就像我们班小朋友一样，第一天过的还蛮开心的。

真正的焦虑大概是从第二天到第三天开始的，因为初步适应了幼儿园的生活之后，孩子们会发现这里多了很多约束，所谓的唱歌、跳舞、说话都必须按照老师的要求，甚至大小便都要举手告诉所有人。更重要的是，他们刚到幼儿园会发现自己一个朋友都没有。因此他们开始怀疑我们灌输的思想，开始产生反抗情绪。

如果家长态度坚决，能够坚持的话，一般过了头一个月孩子就会真正适应幼儿园的生活，我称这个阶段叫“认命”，他们一旦认命，就会踏上按部就班的生活，便不会过分强调自己的心情。同时他们会认识新的朋友，会有一种友谊牵绊着他们去重新认识一下幼儿园的快乐。

由此不难看出，只有家长的左右摇摆才是真正导致孩子不断焦虑的原因，否则最多一个月他们一定可以适应。

孩子刚进到一个新的环境，在适应过程当中需要父母成为其强大的后盾，此时以下这些事情是我们可以帮孩子做的。

1.告诉孩子幼儿园是长大的小朋友才可以去的地方。我在孩子两岁左右就开始给她灌输这样的思想，因此当她能够上学的时候，是抱有一种自豪的态度。就是因为这种自豪感，她会更努力的去适应大孩子才能在的地方，对她适应新环境有很大的帮助。

到此，以上就是小编对于孩子入园前的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子入园前的心理调节的1点解答对大家有用。