父母不理解怎么调节心理,父母不理解怎么调节心理情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于父母不理解怎么调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍父母不理解怎么调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 父母总是打压，批评，瞧不起我，以后我该怎样自信生活？
2. 当你无意间发现整个家庭都在孤立你怎么办？

父母总是打压，批评，瞧不起我，以后我该怎样自信生活？

第一，父母总是打压，批评，瞧不起我，和我自信地生活两者并不冲突。你总会长大，总会有独立生活的能力，有了一份工作，自己的事业，有了兴趣爱好，有了自己爱的和爱自己的人，你的世界在不断扩大。世界总有地方让你自由舒展自己的平台。

第二，父母总是打压，批评，瞧不起你，也许是因为他们觉得我打击你是为了你好，我打击你以后你就少受社会打击。好的童年能够疗愈人的一生，坏的童年一生都在补偿。寻找自愈的能量，培养自爱的能力。建议阅读书籍《不要用爱控制我》。

第三，《为何家会伤人》是我发现放在书架里被人翻动最多的书籍。在每个人的心中，可能都有过家庭带来的创伤，它与期望有关，与爱有关，与尊重有关，与成长有关……我们不能改变过去，却可以改变对过去的看法，重组对过去的解读，寻找当下的力量，期待未来的成长。

我给你讲一个真实的故事吧！或许对你有所帮助。

有一个长者，他有四个儿子，其中三个儿子，都能说会道，精明强干。只有大儿子，其貌不扬，老实木纳。他用三百六十元，为他娶了一个为人老实本份的妻子。在四个儿子当中，挨骂受气的总是老大，每当醉酒总要到老大的寒舍中叫骂个天翻地覆，平日里把老大的俩个儿子视若路人的孩子，也没看顾过一天，也没在这俩孩子身上花过一毛钱，老大俩口子总是眼含热泪忍受着。突然有一天，长者生病了，老二在深圳，老三在市里打工，老四在汕头，只有老大俩口子在家里，种十几亩地，平时干个零碎活，挣个小钱，老大俩口子把长者送到医院，住了十几天医院，精心护理病得痊愈，三个儿子始终未曾露面，老大花钱又费心，不如其他三个儿子在电话里的甜言蜜语，过后依旧对老大，恶言恶语相加，并声称；‘一竹杆扎到底这辈子不值望老大’。

俗话说；‘说人前落人后，最后让人笑个够’。天有不测风云，这老头又被查出烂洞性肺结核，需要住院治疗，又是老大俩口子跑前跑后，在此几年都是老大去买药，并床上床下伺候，咽气的时候，也只有老大俩口子在床前，老大曾问过，你的其余的三个儿子为什么不回来看你一眼，他拉拉被子把头蒙住了，眼角的泪象断线的珠子往下滚落，不知道这泪是什么泪。

活自已当活的，凭着自己的良心做人、做事，上对得起天，下不亏欠人，这样就心安理得了，不要去注重别人对咱怎么样！

父母除了有义务有责任培养孩子，有一个善良的本性，有一份执着自立的性格就好。除此之外，作为父母的应该好好的以一种赞赏式的教育来激励自己的孩子。反而会让自己的孩子更是品行优秀，做事情充满了自信心满满的正能量，将来是不可估量的人才。

作为父母的可千万不要总是用批评打压的语气去谴责自己的儿女，这样的话有的时候让孩子都觉得。好像没有自信心了，做什么事情都怕受到批评，受到打压，这样的孩子往往性格怯懦。做什么事情犹犹豫豫的不果断会影响孩子将来未来的成长，所以说作为父母的除了严加管教孩子的各种习惯之外，应该夸奖式的教育自己的孩子。告诉孩子你是最棒的，你是最优秀的，这样的孩子才充满了自信心。充满了做事情都不怕，失败的性格，只有这样孩子才会获得更好的成就和成功。

孩子有一个乐观向上的童年和青年，满满的正能量，让孩子生活的会更加的幸福，所以说作为父母的别强人所难，别遇到什么事情就打呀，批评自己的孩子。大家也看到了，现在教育孩子们多难呢？孩子们有的是对父母的批评，打压受不了，甚至都走上了绝路。所以说还是要好好的善待我们的孩子，科学的教育我们的孩子。这才是最重要的。

首先需要先来分析一下父母这样做的根源。如果父母一贯的打压，批评，瞧不起孩子，一方面源于父母的原生家庭。好多父母都没学过心理学，也不懂家庭教育，不知道该怎样跟孩子说话，那么他们对待孩子的方式从何而来，有一大部分是从自己的原生家庭中感同身受，耳濡目染无意识的习得，当自己做了父母后，小时候父母对自己的那些言语会自然而然的用来对待自己的孩子。因为他们在小时候长期被批评，打压的语言熏染训练，所以不经意就习得了，而且运用起来“得心应手”，如同。所以如果遇到这样的爸妈，你就想想他小时也是饱受这样的折磨的，你就会心理平衡了，也就不会很受伤了！

另外如果父母一贯的批评打压自己的孩子，说明父母内心情感的匮乏，简而言之就是自卑。他们容不得孩子犯错，试图想通过孩子的完美表现来实现自己的美好理想，一但孩子表现不能如愿，他们就会有一种失控感，于是引发不良情绪进而批评指抱怨，而且好多这样的父母还会无端放大孩子的缺点，对于孩子的优点反而视而不见。

知道了吧，这大多是父母的问题，不全是孩子的错，那么作为孩子该怎么办？认识我刚刚分心这一点很重要，因为这样的话你不会因为他人的行为不当而自伤。当然啦如果错在我们肯定也要虚心接受啦，但是如果意识不到，长期的批评打压会导致一个孩子形成严重的自卑心里，并逐渐放大自己的缺点，认同自己就是一个“坏孩子” “笨孩子” 。

还有一个办法可以帮孩子树立起自信心，就是在学校学会与人合作，学会与他人分享快乐和幸福，爱生活，爱社会，多为社会多贡献，那样就能找到自我存在的价值感，增强自信心，建议去当志愿者，真的。

最后一个法宝就是读书啦！多读读心理方面的，哲学方面的，需要推荐的话建议读一下《人性的弱点》《自卑与超越》《生命的重建》[加油]

希望我的回答能帮你重拾自信心。

一、从心理上与父母分离；

从心理上分离不是单指搬出来独居，更多的是明白自己是一个独立的个体，是区分于父母单独存在的人。

心理上分离是一个漫长的过程，是个人心灵成长的必经路。先要一点点感受自己对每件事的情绪感受及产生的原因；其次看一些心理历史相关的书籍，边阅读边思考，形成自己的独特思想；最后把自己的所思所想写出来。习作是表达自己、认识自己、成长自我的最佳途径。

二、培养自己的兴趣爱好；

在现实中找到一个特别感兴趣的爱好，制定一个可行性方案，坚定地执行下去。一是让自己有事可做，二是提升自己的自信，获取满足感。

三、镜映练习。

找一些自己喜欢的文章或者小说，当然也可以是英语口语材料。对着家里的镜子或者手机视频，大声地读出来。在面对自己的同时也能提升自己的技能。

当你无意间发现整个家庭都在孤立你怎么办？

当你发现家庭都在孤立你的时候，你千万不要烦燥，怨这怨那。应该静下心来，多问几个为什么？是自以为是，不听家人劝诫，还是不照顾家庭，铺张浪费，是极端懒惰，还是游手好闲，是家庭人不理解你，还是相互交流不通？

静则修身。还是多问自己，多检查自己，才能找出正确的答案，或许家人对你的误解，化干戈为玉帛。

这问题看你怎么看了，现在的社会，人心难测，就是一家人也不行，都互相不信任，当面一套，背后一套。如果感觉自己为人处世上没问题，那就是家里人的问题，没必要和他们计较，随其自然，地球离了谁都一样的过……看别人的脸色，累

如果是因为钱呢？有的子女下岗没钱交供热，医保费。父母出钱给交上了(就交了一次)，而其它子女又给看孩子又给钱的。老了其它子女不管它就到下岗子女家里要钱放***，不给就告诉所有人和其它子女孤立你(或者有其他子女的挑拨出的坏主意)[_a***_]时候就要断绝关系，都没有了亲情就是为了钱而设计你。就不是父母是敌人想把你至于死地！养你：就是利用你，赚钱谋利为目的的奴隶。就要自强过自己的生活！[加油][加油][加油]

到此，以上就是小编对于父母不理解怎么调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于父母不理解怎么调节心理的2点解答对大家有用。