高中如何调节紧张心理障碍,高中紧张怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高中如何调节紧张心理障碍的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高中如何调节紧张心理障碍的解答，让我们一起看看吧。

1. 高中生该如何调整心态？

高中生该如何调整心态？

我认为，学生到了高中阶段是非常重要一个时段，因为这个时段学习的好与坏，直接关系到上大学，如果在高中阶段很顺利，学习基础打的不错，那么他就很有把握考上一个理想的大学，如果高中阶段没把握好，那就希望很渺茫了。如何去把握好高中阶段的学习，调整好自己的心态呢？

刚刚步入高中的学生，这时的心态很复杂，一个是思想还没有完全过度到高中来，初中那些熟悉的面孔，一直浮现在脑海中，时不时地还要去找他们在一起玩，叙叙旧，心理对升入高中的环境还很不熟悉，非常不习惯这些生面孔，有些心理话既不敢和同学讲，也不敢和老师讲，更谈不上交流。还有一部分学习特别好的学生还正在沉侵在中考的喜悦当中，认为自己是高中的佼佼者。这些心理因素也会或多或少的造成一些压力。尽管这样，我认为在高一这个阶段，由于环境不熟，同学老师不熟，那么他在学习上，尤其是在课堂上，他会专心致志的听讲，每个同学的学习成绩差距拉的不会过大。

重要的是要注意高中的第二年。高中的课程部分只有二年，到了第三年就是复习阶段。第二年非常重要，有好多同学的成绩都是在高二开始拉大差距，为什么呢？到了高二以后，学生对学校周围的环境完全熟悉了。对老师和同学也都熟悉了，这时有的学生开始搞一些与学习无关的活动，比如知道学校周围有网吧，有游乐场，有小吃部等，一些学习不好的学生开始找到一起到这些地方散心消遣，时间一长学生的课程越拉越远，越不会就越不想上课，越不想上课就越想出去散心，造成恶性循环。我们换位想一想，如果你对目前的数学课听不懂，你能继续听下去吗？对于他来说，不会就等于听天书，是一种受罪，所以说，作为家长一定要去关心自己的孩子，虽然到了高中已经成人了，但是他们的控制能力仍然很差，你要经常观察他们，他们每天到底都干些啥你应该知道，要经常和你上高中的孩子谈心，了解他的心理，如果说他的功课差的很多，究竟差到哪了，你要了解，要想办法补救，或找专门的老师补课，一定要让他追上进度，只有这样他才能有兴趣学习。但是人与人的思维不一样，脑子反应的灵活度也不一样，所以一旦出现不学习的情况，不要一味的埋怨，训斥孩子，要想办法帮助他调解心理压力，给他关心帮助，只有这样才使后进的孩子转变成先进的孩子，有兴趣的家长不妨你试一试，为了孩子我们做的再多也是值得的！

谢谢邀请。

说说两个不同的状况吧：

一，朋友家的孩子上高中期间，家长订了一堆的规矩，孩子很压抑，每天除了上学就是复习，周未还有家教伺候，自己的空间很少，考试结果是考上了一个三本。

家长不死心，要求孩子复读，被孩子断然拒绝。用孩子的话是本无学习兴趣，逼也没用。

二，街坊家的女孩，在高中期间学习很放松。课余后不忘练钢琴，周未还有心情出去玩，但有一点：每天都会抓紧时间把当天的课复习一遍，巩固记忆。后来考上了北师大，孩子和家长都很满意。

高中面临着高考，高考的好坏不是决定孩子前途的唯一，加之孩子的性格和兴趣的不同，只能因人而议吧。

到此，以上就是小编对于高中如何调节紧张心理障碍的问题就介绍到这了，希望介绍关于高中如何调节紧张心理障碍的1点解答对大家有用。