小朋友生病怎么调节心理,小朋友生病怎么调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小朋友生病怎么调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小朋友生病怎么调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何开导初中13岁心理抑郁的小孩？
2. 儿子上大学期间检查出来有抑郁症退学了，我们做父母的该怎么办？

如何开导初中13岁心理抑郁的小孩？

你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理问题，可以关注我，了解更多知识！

抑郁症对青少年的影响远比我们许多人意识到的要多。青少年抑郁症的负面影响远远超出了忧郁的情绪。抑郁会破坏青少年性格的本质，导致无法抗拒的悲伤、绝望或愤怒。青少年中许多叛逆、不健康的行为或态度都可能是抑郁症的征兆。

出现抑郁症的征兆，尽早寻求专业人士的帮助，配合治疗。如果不治疗，抑郁会造成很大的伤害，所以不要等待，不要奢望那些令人不安的症状会消失。

如果你怀疑你的孩子情绪低落，用一种爱的、非评判性的方式提出你的担忧。

即使你不确定抑郁是问题所在，但你所看到的令人烦恼的行为和情绪是存在某些问题的征兆。

打开一个话题，让你的孩子知道你注意到了什么，为什么担心他们。然后让你的孩子分享他们正在经历的事情，准备好并愿意真正倾听。不要问太多的问题（大多数青少年不喜欢被人刨根问底），但是要清楚，你已经准备好并且愿意提供他们需要的任何支持。

谢谢邀请

首先，

至言【亲爱的13岁的孩子】

谁说你心理抑郁？

这个问题的提出，是你本人吗？

还是妈妈爸爸或者老师认为你心理抑郁？

还是心理咨询师遇到了这个13岁的孩子？

心理咨询师您想看看我们是怎么开展工作？

如果，

【你是13岁孩子本人】

首先要保证每天要有之前半小时的有氧运动。如跑步

2.需要得到家人和朋友无条件的爱和情感支持，所以要得到他们的支持。

3.教其一些放松和冥想的方法

4.积极鼓励参加抑郁症的互助小组

5.及时接受心里咨询和治疗

6.让家庭保证他的日常营养

7.必要时服用处方药

对方需要的不是开导，而是感同身受，尽可能的贴近对方的感受，走进对方的内心，让他感受到他是被重视的，是有人支持的。

另外青春期的孩子抑郁症多半是人际关系出现的问题。可以从这个角度去切入了解。

1. 如果孩子能接受心理咨询，最好找专业在心理咨询师疏导。
2. 如果孩子不愿意接受治疗，那家长就要完成这个艰巨的任务
3. 家长首先要知道孩子抑郁的原因是什么？是学习问题？师生关系？同学关系？亲子关系？先找到问题发生在原因。
4. 找到问题原因，家长再请求专业人士支招。

儿子上大学期间检查出来有抑郁症退学了，我们做父母的该怎么办？

这个问题我想来参与回答，因为我本身就是一名重度抑郁症患者，目前正积极努力的抗郁中，且收效很大，所以拿[_a***_]的事例来说这个事，希望能帮到你们。

其实抑郁症不可怕，照医生的话说，在现在这个社会，每个人都或多或少的存在焦虑状态，只不过轻重程度不同，上学的孩子得了这个病症，大多与他的学业压力，性格，或者情感有关，这就需要做父母的去关爱他，不要指责，不要说教，真正的用心去关爱，但你得明白孩子这病症从何而来，尝试与他交谈，适度打开他心结。

其二呢，这个病症不能成天挂在嘴上，要学会遗忘，不要在孩子面前提，要把他当个正常孩子来关爱，但也不能不重视，严重时得服药，让孩子明白，他只不过是心灵感冒了，钻个小牛角尖而已，和孩子象从前一样相处，莫刻意去讨好他，做家务时可以请求他帮点力所能及的小忙。

三、不知孩子是否喜欢小动物，如果曾经喜欢，可以给他弄只小狗，小动物的陪伴可以让他有与它交流的入口，有焦虑症的人是一个把自己关在小黑屋的人，他的世界别人进不去，在他眼里世界的颜色是灰暗的，无明亮之感。从亲身照顾小动物，能感受到小动物对他的依恋，最后到不舍，让心慢慢释放，让情感慢慢释放，最后感触到家人对他的关爱，他才有可能走出来。

四、带他出去爬个山，逛个景，陪他骑个车，做他想做的事，记得做他的陪伴不要说教，讲讲他小时的趣事，讲讲自己的趣事，让他分享你因他成长中趣事带给父母的快乐，让他感受你们的爱。

五，若他曾经爱骑行，便放下所有一切，选择个假期，陪他来个说走就走的户外旅行，心胸的放松对治疗抑郁很有效。另外运动也是，从他曾经的兴趣入手。兴趣很重要。人只有有了兴趣，才能去做某件事，才能不颓废，才能努力让自己有希望，才能努力活下去。总之，从兴趣入手，不让他闲下来，有事做，才能慢慢平复心中焦虑，才能好起来。

这是我一年半的抗郁心得，为了抗郁我学唱歌，学画画，还努力减肥，运动，现在甚至想出门骑行，总之，想做的事很多，也不想什么病不病了，现在基本上能控制情绪，不发火了。养了条小比熊犬，很起作用，你们试试，先给孩子找个动物玩伴，让他有个牵挂，再慢慢培养骑行，陪他一起放飞自己，这个过程也许会很长，但要耐心，重症一定要服药一段时间，慢慢减，祝成功！

到此，以上就是小编对于小朋友生病怎么调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于小朋友生病怎么调节心理的2点解答对大家有用。