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谢谢邀请!我与老伴都是近80岁并有高血压基础疾病的老年人,自感欣慰的是尽管我的两个儿子、一个女儿三家共九个人有七人先后阳了,但我俩老口子到目前为止,仍安然无恙!这也许是老天爷的“关照”,但更重要的是与自己的<span style="color: #F04142; --tt-darkmode-color: #F04142;">准备工作充分、防范意识较强、防控措施到位有关!
早在中央宣布放开之前,我就将家中生活必需品尤其是米、油、盐、菜做了必要的储备。这样疫情大爆发后就可以少外出了。
***肆虐时,我及时地调整了原有的生活方式与日常活动轨迹。将每天的野外走路锻炼改在自己的院落里进行。还有意避开孙女房间空调机的出风口(因为她阳了)。
改原来每天外出买菜为三四天才出行一次。也都是佩戴N95口罩和手套,骑电瓶车,选在购物场人客稀少的时间段前往。迫不得已需要与他人交流时,必先拉下头盔上的遮阳板,以挡住他人的飞沫扩散。挑选物品时手与物品不直接接触,不扎堆,也有意避开行人。并速去速回!
谢绝一切外人的来访,偶与阳过的子女接触时,也多选在空旷的院落里进行,并拉开距离,还侧着身子。
其实,这样做道理很简单,病毒是无孔不入的,我只要少外出不给它“孔”,它就是再厉害也就与我“无缘”了!
网友说是不是这个理?
我到现在也没有阳。
我的心态就是,该来的总会来躲也躲不过去,该走的总会走留也留不住,兵来将挡,水来土掩,顺其自然,首先心里上不紧张不害怕。防疫二十出条出台后,有些人就不敢出来了,那时我还是天天出去锻炼的,我想身体锻炼好了,就有抵抗力和免疫力,不会轻易被感染的。只有全面放开管控,有许多人感染了后,我才不大出门了,但在家里仍旧做简单的锻炼活动。
虽然心态好,但是防护措施是不能放松的。自从全面放开后,我有事出门戴n95口罩,带手套,不停留,不聊天,尽量少去超市(感觉超市太封闭),买东西快去快回。回家后,先用消毒液洗手,再摘口罩,用消毒液喷洒鞋底,将外面的衣服挂在阳台晾晒。隔三五天烧一次葱根,姜片,红糖水,喝几次,注意不要感冒。到现在,我的身体很好,没有任何不舒服的感觉。
我就是这样预防的!
虽然说现在******毒性减弱,但他也是会损害人的肌体的,让我们共同做好防御,驱散***,不感染,健康生活!!
我头几天在输液时一位60多岁的大姐说;“她两个同学都有基础病,一个是乳腺癌,一个是***癌,都没打疫苗,而两个人都没有感染”我一不知道是真是***?反正我们小区有老人,没有感染的。不知道打疫苗了没有,不好意思问?但身体健康挺好的,精神头儿也好。我们小区是老旧小区,老人多年轻人少。这波疫情小区阳了不少,都是一家子一家子阳。中小学生上网课,一天比一天人少,最后一个学生也没有上网课了,一个年级一个年级全军覆没,全感染了。想想而知。女儿是小学教师,天天在家上网课,最后也感染了。对于没有感染的老人来说,很可能有超强的抗***抗感染能力。这是不是超人?
其实也没什么经验分享.去年十二月份也就是疫情最严重的时候.我家里有十个人,中阳了六个人,四个没中羊,我是其中一个,老伴也中羊了,那段时间我很忙.儿,女们都在工作.只能分担一些家务活,还好阳了一星期都好了,可能是我的体质比较好.经常进行晨跑锻炼.有足够的免疫力.才不会受到感染阳的***。
我们至亲三家,家家都没有逃脱“羊”的袭忧。
我们一家我是第一“羊”人,尽管我整天宅在家里,偶尔出去买点生活必需品,或扔点垃圾,也是N九五口罩,耳帽,帽子,把自己包装得象一个木偶,时间点掐在中午十二点,因为这段时间超市购物的人少,传染的几率相对低些。尽管如此细心,还是被那可恶的“羊”给弄倒了,前前后后病了十几天。还好,阎王爷还没有号着我的名字。
全家无一人幸免,唯一症状最轻的是小孙子,当发现他咳嗽,流鼻涕的时候,赶紧到诊所包了点感冒药,服用后便没有发烧等症状。
大女儿家也是全部都“羊”,女婿第一天发烧三十八度多,仍坚持上班,第二天就没事了。
二妮一家六口,同样“羊”了个遍。只有大外孙子,最后一个发病,且时间最短,服用一天的感冒药,就又开始蹦蹦跳跳了。
从我们三家“羊”的情况,总结得出的经验是:凡是胃口好,饭量大,不挑食,体质好的人,都抵抗得住“羊”的袭忧。我那小孙子,凡是能够下咽的东西,都是湖吃海喝,体重和他大几岁的哥哥一般多。
女婿和大外孙子,一样的好胃口,一样的大食量,一样棒的抵抗力。我想这只给人们带来灾难的瘟“羊”,也是欺软怕硬的家伙吧?
以上是我的拙见,欢迎友友们评论斧正!
答毕,谢谢您的提问!
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