立春后养生保健食谱,立春后养生保健食谱图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于立春后养生保健食谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍立春后养生保健食谱的解答，让我们一起看看吧。

1. 立春时有哪些食谱，各多少钱？
2. 暖春季节，你想做啥美食呢？

立春时有哪些食谱，各多少钱？

李春的食谱春卷、春饼、五辛盘、萝卜、姜、葱等。

在中国的南方，春卷是人们在立春这一天喜欢吃的一种食物，春卷十多块一袋。在中国的北方，人们则喜欢吃萝卜、姜、葱这类的食物，被称为咬春，这些超市也就几块钱一斤。其中，五辛盘是立春时节特有的美味佳肴，它可以作为下酒的配菜，也可以作为馈赠佳友的礼物。五辛盘也就20多块钱

暖春季节，你想做啥美食呢？

回答:暖春时节多吃一些芽菜类或清淡的食物是不错的选择。

春天里，春风和煦，美景应美食，不适宜味厚辛腻食物，应该吃清新寡淡之食，以时食之。

像香椿芽，花椒芽，榆树芽，嫩笋，都是春季的应时美味。我爱吃芽菜类的吃食，炸花椒芽就是不错的选择。

取花椒嫩芽洗净晾干，调一下蛋面糊，焙好椒盐。

锅内注油，四五成热时，将花椒芽沾均匀蛋面糊下油炸至微黄，捞出即可，沾上椒盐就可食用了。

春天来了，各种野外美食素材应有尽有，当然，最值得怀念的是小时候常常骑在树上大吃特吃的美食——榆钱了。
榆钱有很多种吃饭，今天介绍两种。第一种就是榆钱炒鸡蛋，做法超级简单，榆钱洗净打入鸡蛋，放入适当盐，油热放入鸡蛋，熟了即可。
第二种就是榆钱窝头。洗净榆钱，放入适量玉米面和调味品（盐、十三香等），做成窝头，放在屉上水开蒸20分钟，即可出锅。直接吃或沾调理均可。

大家好！我是徐家俏厨娘，两个男宝的妈妈，喜欢美食，喜欢分享。

很高兴回答这个问题。

暖春季节来临后，天气不再那么寒冷，经过一个冬季，脂肪也积了不少，所以越发的想做些爽口减脂的小凉菜。

下面是我做的凉拌萝卜丝，解腻又爽口，关键是刮油脂，不长秤。

1.萝卜洗净擦成细丝，撒上食盐腌出水分。

2.把腌出的水分倒出。

3.放入切好的香菜段，加入少量香油，两勺白醋，半勺白糖。（建议用白醋，菜的颜色会更漂亮）

4.搅拌均匀后就可以装盘了。

暖春季节，不知道吃什么的时候，不妨试一试吧！

很开心回答这个问题。

暖春时节，气候宜人，渐渐变暖，树木花草出现了无限生机，春雨贵如油，雨后树木绿油油了，各色各样的花呈现出不同的色彩，春雨就同调色剂一样，把春天的景色变得了五颜六色了。春天应季上市的蔬菜也很多，有蚕豆夹，豆瓣，水芹菜，春笋，毛笋，韭菜，香椿芽，马兰头，荠菜，芦笋等等。

记得我们小的时候，在周日放***，与小伙伴一起去野外去，***马兰头与荠菜，一天下来都会有好多的收获，回家把这些野菜交与爸妈，于是周日的餐桌就多了香干拌马兰头，荠菜水饺这两道菜，这也是改善伙食的一种方式。

今年春天，因为疫情的原因，放休在家。就住到临安的家里，毕竟农村里比城市的空气要好的多。看到周边山上的毛笋与野笋很多，而且长的很快，一天一个样的长，于是带儿子上山挖笋，一二小时都能挖出一大堆笋来，笋太多了，笋变老很快的，因为来不及吃，怎么办啊，于是我起锅煮笋做笋干。把笋切条，加盐，生抽，花生，糖，记住一定要把笋煮透，煮好后沥干，再晒上四五个太阳，做好的花生笋干用罐子装起来，就是儿子平时的休闲食品了。

接下来我介绍几个暖春时菜。

1、咸肉炖野笋

取上好的咸肉，最好自家腌制的，太阳☀️晒透，冬季寒风吹足的，有在阴凉处挂透，微微起油的更好。然后洗干净，切小块，将野笋切成一寸左右的小段，先把咸肉稍作煸炒加入开水烧开后，倒入砂锅里用中火滚烧十分钟，等汤成白色时，再加入野笋段，用慢火炖上半个小时，等厨房里都弥漫着咸肉的香气后，起锅即可。

2、香椿脆皮干

将香椿洗净取蒂，切碎备用，脆皮干切成薄片。起锅烧水，水开后到入香椿与脆皮干出水，水再次沸腾后，沥干净水份。记住要用菜籽油，置锅里翻炒，加入适可的盐，鸡精，一点点耗油，炒熟即可。

3、手卷马兰香

到此，以上就是小编对于立春后养生保健食谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于立春后养生保健食谱的2点解答对大家有用。