大学心理健康情绪调节例子,大学生心理健康情绪调节

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学心理健康情绪调节例子的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学心理健康情绪调节例子的解答，让我们一起看看吧。

1. 历史上有哪些巧合事件的发生让你惊掉下巴？
2. 总是情绪低落，对什么都不感兴趣，什么都不想做，怎么调整自己的心态？

历史上有哪些巧合***的发生让你惊掉下巴？

1953年，毛泽东就明确提出了“物质是无限可分的，基本粒子也是无限可分”的科学论断。 1955年1月15日，***亲自主持书记处扩大会议，讨论发展原子能事业问题。钱三强应邀在会上讲述核物理学的研究发展概况。当他讲到核原理时，***插话问：“原子核，是由中子和质子组成的吗﹖”“是这样。”“质子、中子又是什么东西组成的呢﹖”钱三强一时语塞，他思考着回答道：“根据现在科学研究的最新成果，只知道质子、中子是构成原子的基本粒子。基本粒子，也就是最小的、不可分的。”***却说：“以哲学的观点来说，物质是无限可分的。质子、中子、电子也应该是可分的。一分为二，对立统一嘛！”

谢尔登·格拉肖和史蒂文·温伯格曾多次访问中国，受到***接见，双方就基本粒子还能不能继续分割作讨论，格拉肖方的立场当时倾向于不能，***则认为对立统一的哲学下物质是无限可分的，质子、中子、电子和更小的物质也应该是可分的，一分为二，对立统一，直到无限。后来更小物质确实发现，中方科学界称为层子，美方科学界称为夸克。毛逝世后不久，在1***7年的第七届夏威夷粒子物理学年会上，格拉肖提议将构成物质的所有这些***设的组成部分命名为“毛粒子”（Maons），以悼念***并致敬其哲学想法。

***是一位伟大的军事家、战略家，他凭借自身卓越的才华和独到的眼光，曾经对时局做出了许多令人称奇的判断。咱们举几个例子，来看看这些“神预言”有多么准确。

1938年5月，***在他的著作《论持久战》中，针对当时局势不怎么顺利的抗日战争，做出了关于抗日战争是持久战且要经历三个阶段的著名论断。

《***军事文集》记载***谈到：<span style="font-weight: bold;">抗日战争当然没有什么战略进攻，只有战役反攻及战略反攻，是整个战略防御中积极的部分，靠此部分战胜日本，通俗地说，谓之进攻当然也是可以的。

这句话在今天的我们看来，是无比正确的，可在战局不利的1938年，却有许多人是怀着悲观主义的，***的判断也成了指引大家坚持抗战的精神力量。

历史也证明了***的这个预言是何等准确，令人钦佩。

抗日战争是中华民族奋勇抗争的英雄史，在中华民族面临日本入侵时，欧美强国一开始并不看好中国，可***却认为：抗日战争将是中华民族伟大复兴的一个历史转折点，并将对世界永久和平作出巨大的贡献。

《***军事文集》第 2卷，第 304页：四亿五千万的中国人占了全人类的四分之一，如果能够一齐努力，打倒了日本帝国主义，创造了自由平等的新中国，对于争取全世界永久和平的贡献，无疑地是非常伟大的。

***1945年8月13日预言：核战争打不起来。

所谓无巧不成书，阎锡山，这个自称在“三个鸡蛋上跳舞”的男人非常精于算计，但怎么也算不到结束他统治三十八年的山西的对手正是邻村的一个后生，这个后生就是徐向前。

徐向前和阎锡山两人都是山西五台县人，两家只有一河之隔是真正的同乡，巧的是徐向前曾在阎锡山创办的山西国民师范学校第一期速成班学习，两人年龄相差十八岁并没有交集。

阎锡山有着非常浓厚的乡土观念，他重用的将领不少都来自五台或者五台附近，如我们比较熟悉的傅作义。徐向前黄埔毕业后并没有到阎锡山部任职，而是到了冯玉祥部，所以当时的阎锡山对邻村的老乡并不知晓。

徐向前在担任红四方面军总指挥时大展军事才华，多次击败了蒋军的多次进剿，徐向前和他的家乡五台县从此名声远扬，阎锡山此时才认识到隔壁的这个后生竟有如此的帅才，此后对徐向前格外的关注，并且下了密令不许任何人威胁其家人。

抗战全面爆发后，徐向前担任八路军129师副师长，如果按抗日战区的划分，理论上徐向前是受第二战区司令长官阎锡山的指挥，而介于两人的同乡关系，徐向前被委派到山西做阎锡山的统战工作。

阎锡山非常欣赏徐向前的军事才华，在山西期间曾试图多次拉拢，但徐均不为所动。没想到抗战胜利结束后，顽固不化、坚决站到人民对立面的阎锡山，所要面对的最大的对手竟然是邻村的后生徐向前。

徐向前和阎锡山两人的首次正面大较量就是在被誉为华夏第一都的临汾城。临汾是晋南的军事重镇，西靠汾河，东南北三面地形开阔，城垣坚固可谓易守难攻。而阎锡山是一个比较保守谨慎之人，自上党之战吃了大亏和运城丢失之后就全面转入了守势，为了守住晋南最后一个据点，阎锡山将临汾原有的坚固城墙全部掏空变成了防御工事，想以乌龟壳式的防守来挡住徐向前的进攻。

由于攻城非常缺乏攻城武器，非常善于进攻的徐向前***取了古老的战法，就是土工作业挖坑道进行破城，而阎锡山为破解徐向前的战法也***取了反挖坑道的战术，双方可谓斗智斗勇。但还是徐向前技高一筹，除了挖十五条主坑道外，同时还挖了四十条掩护坑道以迷惑阎锡山，让其分不清主次，最终有三条主坑道成功挖到了临汾城强脚下，一声巨响临汾城被炸出了两处四十米宽的大口子，涌入了城内的部队不到两天的时间就占领了临汾城，拔掉了阎锡山在晋南地区的最后一个据点。

1982年到1988年，《西游记》整整拍摄了六年。左大玢如约饰演了"观音菩萨"，当时左大玢试镜的时候还没化妆就得到了所有人的认可，大家一致认为："像，太像了！"因为扮相太逼真，左大玢拍戏的时候也出了好多有意思的"怪事"。

比如每次天气不好，乌云密布的时候，左大玢一上场就乌云散去，阳光明媚，天气突然由阴转晴。因为经常这样，所以大家也觉得非常不可思议。

因为左大玢的扮相实在是太逼真了，所以许多群众都把她误认成"观音菩萨"，好多人带来贡品前来跪拜。不管左大玢怎么解释自己只是一名演员，这只是演戏，大家都不理会的继续跪拜。

还有一次左大玢在寺庙拜佛，突然有人喊了一声："观音来啦！"所有人都跑过来朝着左大玢跪拜还给她上香，左大玢最终落魄离开寺庙。这让左大玢非常无奈，她也逐渐开始信佛。

拍完这部戏之后，从前不信佛的左大玢频繁的进出寺庙，她还专门请了一尊佛像回家供着。如今她已经步入暮年，心态平和的她看起来怡然自得，令人羡慕。

铁血红军机***

1941年9月9日，苏联滨海集团军中将司令格奥尔吉·巴甫洛维奇·索夫罗诺夫同志在礼堂内端起了酒杯，战争进行的非常不顺利，敖德萨已经苦守30多天，德军仍然疯狂的进攻。越是这种艰难的时刻，军队越需要英雄，只有英雄才能鼓舞红军的士气，只有英雄才能激发毛熊骨头里的嗜血！

现在英雄已经出现了，中将同志决定将“勇猛”勋章授予他，以激励战士们继续战斗。中将低沉的嗓音通过扩声器在礼堂里回荡：“兄弟们！我们已经和德国鬼子干了30多天了，以后估计会一直干下去，直到把这群***赶出咱们的家！提拉斯波尔阵地丢了，但咱们丢的不窝囊，成堆的德国佬留在了那边！我以为咱们的兄弟都跟他们拼光了。

可就在大上周，一个机***带着全身窟窿爬着过了10公里的敌占区回来啦！他在提拉斯波尔和德国佬干了足足8天，***都打光啦。德国鬼子的炮弹点着了汽油桶，他被碎片炸的全身是伤，阵地这才失守的。

可我们红军的机***，连武器都没留给德国鬼子，他抱着打光***的捷格佳廖夫机枪爬回来啦！而且他告诉我，绝对不会把一件完好的武器留给德国人！现在！轮到你们来告诉我！我们的英雄是谁？“

全场的红军齐声高喊：“是***！”

中将同志再喊：“让我们请***同志上台，我将为他亲自颁发”勇猛“勋章！”

好吧，这幕场景看起来像某种黑色幽默，但吐槽机要说这是真实的。谢苗·康斯坦丁诺维奇·***，苏联利尼茨基军区下属第73独立机枪营士兵，他的姓氏就是***，不是音译雷同问题，他和纳粹的元首大人同姓，更黑色幽默的是，他是犹太人......

神一样的FL***

2009年4月23日，日本Irem软件公司发行了一款PS主机游戏，名字叫做《绝体绝命都市3》。当然软件公司发行游戏很正常，日本软件公司发行PS游戏也很正常，说实话，这款游戏画面一般、剧情一般、操作性一般、耐玩度也一般，但这一切都不能阻止它成为一部神作。

这部游戏的剧情是这样的，2011年3月，一场大地震引发了海啸，铺天盖地的洪水袭击主角的城市，你操作的主角将在这个灾难城市中逃生，并且必须面对很对二次灾害和比自然灾难更可怕的人性.......

到了2011年3月，Irem公司决定暂停这部作品的发售，不要问我为什么，反正3月11日那天出大事儿了，害的我们这边都满世界买盐.....

总是情绪低落，对什么都不感兴趣，什么都不想做，怎么调整自己的心态？

如果你细想一下，你会发现，情绪、不感兴趣、不想做、调整自己心态，都是毫不相关的事——这是严格意义上讲的。

但是，现实中为什么我们将有情绪、没兴趣、不想做几个放在了一块儿？因为这是最常见的组合，一种“心脑”指挥缺失情况下的“自由”组合。

谁都会遇到一些情绪低落的时候。我在三四年前，几乎每一个月左右总有一次感觉到的心情低落（我是男生）。以前，我做梦时，会很多恐惧、担心类型的梦。

可是，在我能够在现实中“带有力量感”去做任何事情之后，我这三四年再也没有过一次那种感觉到的心情低落，再也没有那种“担心、恐惧、懦弱”的梦出现——这让我感觉到，我们有能力主导，我们内心有力量感时，最真实的反应在你梦里的感觉，因为那时候潜意识、感觉主导为主。

我上述的力量感，简单说就是你明确你的目标，你的行动方向，并且能够时刻谨记在心，而且甘愿为之付出行动，无论你遇到什么、你处于什么状态，如此，你内心就有了坚定的根。

当你行动起来的时候，你的情绪、状态、感受，都会受行动力的影响！

为什么是先行动而不是先解决“情绪问题”？因为，情绪，你无法直接左右，你无法直接改变，而且情绪还有滞后性。

但是，行动力，是在大脑理智下就可以直接进行、开始的东西。

这两者的关系，能够真正懂的人不多，但是有些人直接做了。

至于没有兴趣，在这种情况下，这个“兴趣”就是你心情的状态，也就是你情绪的9外在一个面的表现，你可以照顾自己的情绪，也体验自己的情绪，但是不能被自己的情绪牵着走，而是需要理性，指导着行动来开路。

到此，以上就是小编对于大学心理健康情绪调节例子的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学心理健康情绪调节例子的2点解答对大家有用。