养生保健常识哪里看,养生保健指南在哪可查

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健常识哪里看的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健常识哪里看的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些书是关于养生的？有朋友推荐一些吗？
2. 医学学习软件、网站有哪些？

有哪些书是关于养生的？有朋友推荐一些吗？

《黄帝内经》原文不好理解，可以看看徐文兵与梁东对话的黄帝内经，徐文兵对黄帝内经进行了逐字逐句的介绍，如果看书没时间的话，还可以在喜马拉雅上去听，很受益哦。

还有徐文兵老师的一本《饮食滋味》，从日常食用的食材、食物里讲养生，里面还包含中国一些传统的养生智慧，值得一看。

中里巴人有一本《求医不如求己》，其中是一些经络及穴位方面的养生方法，还有附带的视频，可以跟着老师一起做。

罗大伦老师有一本《救命之方》，其中有很多中医知识，如果有一些简单的身体健康问题，就可以自己解决。

《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《孩子不发烧、不咳嗽、不积食》两本如其名字，可以帮助爸爸妈妈了解孩子的身体健康情况。

平时我喜欢看养生书，从书中获得了很多养生方面的知识。今天和大家分享的是陈允斌老师的《回家吃饭的智慧》。

为什么你终日奔波，活的越来越体面，快活却越来越少。为什么食物越来越丰富，我们的身体却越来越差。抑郁，高血压，高血脂，糖尿病，失眠，衰老困扰着我们。时光不饶人，改变这一切只需要你换一种生活方式---回家吃饭。

这本书详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法。陈皮、黄芪、西瓜、荷叶等食材的烹调养生术，可以帮助调理身体虚弱以及常见症状。书中还有独家祖传的食疗方和多种自制小食品。不知不觉中学会既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。

读这本书，让我受益匪浅，有时遇到问题会随手翻来，找到答案。有一次嗓子疼难受，看到书里有天然消炎药，神奇鱼腥草这一章节。试着用了一下，效果还是不错。鱼腥草是天然而又安全的植物抗生素，能够清热，消炎，抗病毒。在市场偶尔也能买到新鲜的鱼腥草，可以凉拌吃，保健祛病。在药房买来干品煮水喝，也能起到很好的作用。

建议大家也读一读这本书。了解一些食疗方，根据四季的变化，选择适合的食材，通过每天吃家常便饭，在不一经间免除了疾病的困扰，使身体更加健康。

医学学习软件、网站有哪些？

医学这么难，没有一些优秀软件buff加持，怎么学？

小M在此分类整理了一些对医学生来说十分有用的宝藏app，从专业学习、方法效率、考试考研到专业***，包含解剖、用药、交流、文献、题库、网课、笔记等等，全面且实用 (｡￫‿￩｡)

医学僧们经常有这种苦恼，明明本科已经比别的专业多读一年，但得到的知识可能依旧是皮毛。有时候书上的理论只是冰山一角，大量实践和课外拓展也很重要。

1、人体解剖：「3Dbody」

一款人体系统解剖3D互动学习软件，按身体部位分类，涵盖了人体所有系统和主要器官，可以实时3D交互，自由增减肌肉、淋巴、神经、皮肤等等。三维人体解剖信息，包括中医穴位、动作动画等。虽然也有不足，但足够医学生学习使用，胜在上手简单，还有就是免费！

不过比较多人更推荐「2020人体解剖学图谱」，比3Dbody更加高阶，但是一款收费软件，而且费用不低（最近貌似降价了…），对手机配置有一些的要求~

2、[_a***_]使用：「用药助手」

丁香园旗下的一款软件，是权威的用药工具，查询药品名、商品名、用法、适应症等，专业且全面。

以下列出一些医学学习软件和网站，希望能对您有所帮助：

（有人已经发些简单常识性的工具，在此就不发了）有用的话，记得收藏。

中医方面：

1. 中医宝典：这是一款中医基础学习工具，涵盖了中医经典、脉诊、舌诊、病案分析等多个课程，内容生动易懂，适合初学者。
2. 中医世家：这是一款中医学习和交流平台，提供了丰富的中医理论、临床案例和中医诊断方法等内容，同时也提供在线讲座和线上直播。
3. 中医在线：这是一个专注于中医学习、交流和服务的综合性平台，提供了中医诊断、治疗和药材甄选等方面的信息，同时也提供了线上课程和研究领域的信息。
4. 健康之路：这是一款针对中医学习和中医保健的应用程序，提供了养生、保健知识和健康方案等内容，另有专家在线答疑功能。
5. 中医大全：这是一款以中医理论、中药方剂和病证诊治为主要内容的学习工具，通过图表和详细文字说明的方式整理并梳理出中医知识，适合初学者和中级学生使用。
6. 中医药在线：这是一个中医药领域的专业资讯网站，涵盖了中药学、药理学、配伍禁忌、中药鉴别和质量检验等方面的内容。

国外西医方面：

1. Medscape：一款知名的医学应用程序，涵盖了医学、护理和药学等多个领域，提供全面的医药资讯，包括临床指南、病例报告等。
2. UpToDate：是一种临床决策支持工具，它提供临床专家撰写的最新临床信息，反映了当前的医学实践，涵盖多个科目领域。
3. Khan Academy Medicine：是一个免费的在线教育平台，提供有关生物学、医学和健康的课程，也提供医学生物信息学和基因组学等其他方面的课程。
4. ClinicalKey：是一个由 Elsevier 公司开发的在线文献检索平台，其中涵盖了超过 1100 个医学和科学期刊、超过 30 种主题的临床参考书、200 多万张图片等。
5. MedlinePlus：是由美国国家医学图书馆（NLM）开发的一个免费的网站，提供可靠的医学、健康和药物相关的信息，其中也包含了大量的图像和******。
6. NEJM Knowledge+：是由 New England Journal of Medicine 开发的移动设备学习工具，提供了临床推理和诊断技能的培训和测试。
7. Merck Manual Professional：是梅克医学手册的在线版本，覆盖了许多常见疾病的诊断和治疗方法。

国内的有这些好的网站：

1. 丁香园：这是一家医学社区网站，提供了医学资讯、学术交流、病例分享等服务，是中国医学领域最具影响力的网站之一。

2. 医学微视：这是一家医学***网站，提供了大量的医学***教程和案例讲解，适合医学生和医生的学习。

3. 医学界：这是一家医学资讯和学术交流平台，提供了最新的医学新闻、研究成果和学术会议信息。

4. 医学教育网：这是一家医学教育网站，提供了医学专业的课程、教材和考试辅导等服务，适合医学生的学习。

5. 医学知识库：这是一家医学知识分享平台，提供了广泛的医学知识和疾病信息，适合医学生和医生的学习和研究。

国外的网站有这些：

1. Medscape：这是一款免费的医学学习应用程序，为医生和医学生提供了大量的医学新闻、病例研究、药品信息等。

2. UpToDate：这是一款收费的医学参考工具，提供了最新的医学信息、诊断和治疗指南等。

3. NEJM Knowledge+：这是一款由《新英格兰医学杂志》出版的医学学习软件，提供了广泛的医学知识和考试准备。

到此，以上就是小编对于养生保健常识哪里看的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健常识哪里看的2点解答对大家有用。