青少年心理调节的培训心得,青少年心理调节的培训心得怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于青少年心理调节的培训心得的问题，于是小编就整理了2个相关介绍青少年心理调节的培训心得的解答，让我们一起看看吧。

1. 初三学生焦虑，学习学不了，已休学一年，做心理咨询有用吗？
2. 怎么样自我开导，自我调节心情？

初三学生焦虑，学习学不了，已休学一年，做心理咨询有用吗？

孩子因为焦虑而休学一年，其实你们能理解孩子，尊重孩子的意愿，这一块做的没有错。在我经历的个案里，遇到很多象你同样问题的学生，不能够去学校读书，原因是学校是情绪源，当他一走到学校，就会紧张焦虑、恐惧、濒临崩溃。这样的情况，我们是先做咨询调整，但他的焦虑情绪不能得到缓解，转变不好的情况下，也会建议家长让孩子请***或者休学。以人为本，让孩子在宽松的情况下缓解焦虑症状，家长一定要理解，不是孩子颓废而是他生病了。我们家长要重视，多关注安慰孩子，家庭环境尽可能的让孩子有宽松感，家长千万别啰嗦。同时，要积极的寻求治疗，心理咨询是必要的，而最终孩子走出焦虑也要靠心理疏通和引导…

有没有用我不知道，我告诉你一个办法。领出去做运动，开始找清静的地方，想办法让他放松，吃好睡好。不要学习了，学习放弃一两年都可以补上，脑神经有问题了是一辈子的事。

废掉一‌个孩子最快的方‌法是：

孩‌子不想学，就不‌学

不想坚持，就不坚‌持了！

教育本身其实就是强者谈习惯，

弱‌者谈喜‌欢。

心理咨询有没有用？试试就知道了，你不试怎么知道？别人说那么多，那是别人的经验，人的潜意识是趋乐避苦的，学习多么无聊痛苦，那就索性在家待着吧，在家待着多舒服，又没有学习和人际交往压力，如果父母管理不当，还有电视手机可以***……孩子就不会有学习的内动力。

孩子能休学一年，父母得有多“包容”？现在还问有没有用，如果你因为有人说没用就不试，那是父母在放弃自己管理孩子的责任。这跟孩子休学在家的反应一样，其实都是潜意识的逃避反应。

有用，但是你得找对咨询师。专业的事交给专业的人去做，才能收到较为理想的效果。

目前的心理咨询市场良莠不齐，技术不过硬的、个人成长、修为不够的咨询师比比皆是。近些年，考取心理咨询师证的人越来越多，但是门槛太低，很多人只是拿到了资质证书，却没有后续的个人成长，拿到证书就急着赚钱，就是这些急功近利的人把心理咨询行业做乱了。

这就好比拿到驾照就开车上路一样，驾驶技术不过关的马路杀手随处可见，交通事故也就不奇怪会屡见不鲜了。

无论是考驾照还是考心理咨询师证，其实，考证和实操是有很大的差距的，只有把自己锻炼得技术过硬，才能不草菅人命。更重要的是心理咨询师要有德行，拥有良好的职业操守才能带领来访者自我发掘，彻底改变，走向成熟。

提问中反映“初三学生焦虑，学习学不了，而且已经休学一年了”，那还不去看心理医生，莫非等着自生自灭不成？还是愿意继续向更坏的地步发展？

建议题主带孩子到正规心理医院做个系统检查和测试，临床心理医生会给出权威治疗方案。很多孩子的问题都是家庭教育出问题造成的。如果需要家庭配合治疗，肯定家长一定要积极配合。

希望孩子能早日脱离精神困扰，过上正常生活。

[抠鼻]看了下面的留言。一点也不惊讶，无非就是有用和没用。看看时间，已经过去一年了。孩子做心理咨询了吗？如果咨询过，八成是没有任何良性的进展。这个孩子有抑郁症……

怎么样自我开导，自我调节心情？

在你心里特别痛苦不开心的时侯，你又不敢说，跟亲人说，怕担心，跟不亲的人说又怕笑话，不说憋在心里又特别难过。

你找一支笔，买一个新的日记本，一个人静静地坐在桌前写吧，前因后果，你的看法，你想理论的话，统统写出来。把本合上，把笔往桌子上一扔，爱掉那掉那。

穿好衣服，逛街，逛公园，你仔细瞅瞅，仔细听听，有多少人的生活不如你，有多少人的痛苦比你深？

回到家里，再看看你的那些烦心事，就是个毛毛虫，不算个事！你要记住，除了生死，别的事都是小事。

自我开导的方法很简单，遇到不顺心的事不要太往心里去。想想一个人运气好的话也不过三万来天何必呢。

再就是与人发生[_a***_]时不要因为一点小事抓住不放，这时要想想对方以往的好处，你心情就会好些。

到此，以上就是小编对于青少年心理调节的培训心得的问题就介绍到这了，希望介绍关于青少年心理调节的培训心得的2点解答对大家有用。