***怎样自身调节心理,***怎样自身调节心理问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于精神病怎样自身调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍***怎样自身调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样才能让精神病患者恢复正常？
2. 康复中的精神病患者该怎么规划人生？

怎样才能让精神病患者恢复正常？

***恢复是漫长而艰难的，但只要方法得当，至少可以正常生活，甚至正常工作。首先得长期服药，即使感觉自己病好了，💊最好也别停，因为病人需要面临生活里各种困难和挫折，使病很容易又复发。我建议二次犯病的至少吃药十年以上，再逐渐一点点停药，不可猛一下子停药，猛的一下子停药是大忌。二要自己管理好自己，维护自己身心健康，做人的道德底线要守住。每天打扰卫生，做做饭，培养自己的业务爱好，都会对病有很好的恢复作用。做有益身心的社会活动，即使身心再疲惫，再难受，最好别嫖别赌。守好做人的道德底线，一天天你会觉得自己病逐渐好转，而且会有做人的自信心，这对恢复疾病非常有好处的。三，锻炼身体，参加劳动，可以慢慢的逐步增加难度，多活动。劳动是社会活动的主要行为，如果具有劳动能力，就可以参加社会活动，不仅对病的恢复有如虎添翼的作用，而且可以赚钱成家有了基础。四，多学习，多看多研究自己的病，做到对疾病心中有数，最好对药物也有所了解，必要时候可以自己调药。五和朋友病人交流心得体会，也有好处哦。还有就是告诉病人家属，医院对***人只起到看护的作用，对病并不能起到真正的治本作用，不可太相信医院，医院只是看护病人不惹事，好好服药，但医院的环境并不适合病人身心恢复，电击等医院常用看护手段，常使病人受到身心伤害，只是医院没有更好手段管理治疗病人无奈***取的手段，有些医护人员甚至刁难病人，或者欺骗病人家属，为了留病人住院，医生也会***取欺骗病人家属的办法，来增加自己经济收益。

***患者是什么样子的？你认为的正常又是什么样的？你想成为什么样的正常人？按照你的标准去做就可以了，做自己认为的正常就好了，不做别人眼中的正常，因为每个人对正常的理解不同，标准不同，要求也不一样，每个人都有独特性，这是最正常的说法……😄

出外旅游！通过青山绿水陶冶情操，学大山的朴实包容，学大海的胸怀容纳，学流水的风度温柔，学松柏的意志坚强。通过观景思考，使自已能和大自然涌为一体。抛去一切不切合实际的烦恼，通过旅游使自已的精神境界得到升华，跳出原来禁锢自已的枷锁，跳出自我欲望膨胀的怪圈，去开辟人生新的航线，展现生命的乐趣。

怎样才能让***患者恢复正常？坚持系统治疗才是王道，而且是抗***药物，不是中药、也不是保健品、更不是单纯的心理咨询。经系统治疗后多数患者60-70%病情好转，部分患者可恢复正常生活、学习及工作。

***的常见症状：

俗称的***一般指向“精神分裂症”，具体发病原因至今没人能说清楚，发病时常觉周围有人（甚至是至亲）对自己或家人不利、甚至要害自己（俗话的“妄想”），能听到一些旁人听不到的针对自己的种种言论（俗话的“幻觉”），并由此衍生出一系列的异常言行（自言自语自笑、凭空骂人等），对社会功能（学习、生活、工作、人际关系等造成极大困扰）。

精神分裂症患者的治疗，需要医务人员、家属和本人一起多方协助。

a.精神分裂症患者发病期：患者丧失自知力，不认为自己有病，认为自己是被迫害的对象，自然不愿用药。此时医务人员和家属应该积极劝说，尽量获得患者的认同；必要时可***取强制住院的方式进行治疗。

b.精神分裂症患者经治疗病情好转，症状消失：此阶段患者自知力恢复，常认为“之前有病，现在好了”而不愿服药，此时需告知其坚持服药、巩固疗效的重要性。切不可擅自停药以免复发。对于不愿每天服药的患者，可以考虑使用长效针剂，一般可1个月1针或3个月一针。

作者寄语：本回答仅为健康科普所用，不构成医学治疗建议，也不具备医疗指导意见。愿对那些没有医学知识、健康保健观念、受到谣言误导的群体有所帮助。头条是一个开放的平台，如有不同观点可在评论区谈谈自己的看法。如果觉得有帮助，请不要吝啬，献个爱心、点个赞、转发一下帮助更多人，感谢支持。

<span style="font-weight: bold;">你好，怎样让***患者恢复正常？毫无疑问，首先你得治疗，然而有些病经过治疗后恢复良好，有些病却不太乐观，这是受很多因素影响的。

一，及时就医治疗，将个人伤害或对他人的伤害降到最低；

二，服药期间，需要服药控制症状，[_a***_]是基础治疗，目前对于精神科疾病来说，服药是一个保守又有效的治疗措施。根据精神疾病发病***说，精神疾病是由于脑内神经递质异常，所致，所以我们服药的目的就是通过药物的阻断，避免神经递质与相应受体相结合，进而起到治疗的作用。

三，对于存在***、自伤风险的患者，或者有些患者缄默不语，这样的患者入院后可以行无抽搐电休克治疗，这是一种诱导人癫痫发作，使大脑内产生某些化学物质改变，改善症状的一种快速方法。对于某些疾病，如抑郁症，紧张型精神分裂症，治疗后大多预后较好。

四，经过住院治疗且症状消失后，回家后务必继续坚持服药，私自停药导致疾病复发的风险极大；而且，建议病情缓解期，适当参与劳动和人际交往，切不可一直卧床疗养，对于精神疾病来说，卧床意味着自我放弃。

五，定期与经治医生联系，咨询病情，征得下一步治疗方案。

有些疾病，本身就属于慢性、迁延不愈的疾病，如精神分裂症，当然，有数据显示，约有20%的精神分裂症个体恢复良好，这里，我们不可否认个体差异的因素。但剩下的大部分仍然处于慢性发展、恶化之中。

约有75%的精神分裂症患者会面临发作—缓解—复发的轨迹，影响疾病复发或加重的因素有很多。

在患者接受治疗的整个阶段, 会受到环境因素、心理因素以及社会因素的影响。环境因素包括家庭成员的关系、经济条件、家人的支持等；心理因素包括患者对自身疾病的看法，是否存在负性认知，对于治疗的依从性等；社会因素包括卫生系统的支持、周围人的偏见和歧视等。

康复中的***患者该怎么规划人生？

以康复为目的，不要做一些令人心情紧张，压力大的事情，保持平静心态，将人生的规划看淡一些，避免情绪低落或激动，劳逸结合，吃好，玩好，睡好，千万不要杀生，多吃素食，药物根据恢复情况适当减少，但在二三年内不可断。

对于康复中的***人，减少不必要的社交活动，主要是因为现在的社会，人心浮躁者多，有时会发生小冲突，小磨擦，语言刻薄，继而会影响康复者的心态。

记住，健康随意简单的生活，远比规划人生更重要。

到此，以上就是小编对于***怎样自身调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于***怎样自身调节心理的2点解答对大家有用。