饮食网健康,饮食健康网站

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食网健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍饮食网健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 你会通过哪些渠道学习饮食营养知识？

你会通过哪些渠道学习饮食营养知识？

我主要通过4个途径学习靠谱的饮食营养知识。

第一个途径，专业的书籍，这一两年买过很多营养相关的书。有专业相关的，如《营养与食品卫生学》、《食物营养与配餐》、《疾病营养学》、《生物化学》《临床营养学》、《食物成分表》等，科普类书籍《吃的百科》、《吃好三顿饭》、《长胎不长肉》、《我们就该这样吃》以及《营养圣经》、《谷物大脑》这类有些争议的书籍。

第二个途径，通过中国大学MOOC的app搜索一些营养相关的公开课，如武汉大学的《营养学》、中南大学的《食品营养与食品卫生》等。

第三个途径，跟随专业的营养大咖学习，王兴国老师，范志红老师，顾中一老师、于康老师等的微信公众号的文章会定期看。加入王兴国老师的学习群学到不少知识，范老师、顾老师有线上课程时都会报名听课。

第四个途径，参加一些相关的学术会议。关注中国营养学会***，如果有合适的会议，会报名参加。

以上基本上是我学习营养与饮食的途径，当然光学一些基础知识是不够的还要会运用。比如做营养相关的工作，写一些科普类文章，对人群进行实际的营养指导。

营养饮食知识的学习和积累，无论对家庭还是个人都受益无穷，对健康和生活也有着非常重要的意义。

我的营养知识以前很匮乏，原来也是喜欢吃什么就吃什么，后来血糖有点高，医生建议先饮食调理。从那时候起开始关注了营养饮食知识。

我的营养饮食知识大部分来自书籍、营养专家和食品专业从业人员。

我看过《中国居民膳食指南》（2016）一书，从中学习了很多营养知识，也从头条上一些有名的专家的分享中获取了更多的营养饮食知识，如范志红、顾中一、云无心、钟凯等，从他们那里获取的知识令我受益匪浅。

最重要的饮食营养知识来自于：知识专业又靠谱，讲课风趣有内涵的营养大伽王兴国老师，更多的关于营养的科普知识与技能学习来自于大连营养师俱乐部。这里有营养知识的讲解，食物的健康制作，人群营养的食谱制定，疾病与食物营养关系的讲解，更有专业营养师的培训。

其次是关注各位营养界前辈老师的微博、微信公众号、微课、线上讲座；相关书籍、报刊等。

最初接触营养是公共营养师培训，但是学完之后依然一头雾水，后来参加了大连营养师俱乐部的营养培训课程真正拨开了迷雾，无论是从基础理论还是从实践操作都有很大提升。在这个团队中有各种领域的优秀人才，真是受益匪浅。除了线下实践还有线上的课程，学习起来也非常方便。

1、听国内知名营养专业人士的讲座，如辽宁都市频道的“健康一身轻”，北京卫视的“养生堂”，大连营养师俱乐部的“营养KPN系列课程”等；

2、看与营养相关的书籍（靠谱的作者、正规的出版社），如：《中国居民膳食指南（2016版）》，范志红老师写的《健康快到碗里来》，王兴国老师写的《吃的百科》，顾中一老师写的《我们到底应该怎么吃》等等，都值得一看；

3、随时浏览网络上的相关资料；

4、利用业余时间学习了健康管理师培训课程，并通过考试，参加了营养技师的考前辅导，感觉自己对营养有了一点点认识，目前在自学葛可佑主编的《中国营养师培训教材》。

通过一年多的学习，家人的饮食习惯越来越好了，两个孩子身体越来越棒（一年几乎没吃药），我还向别人分享我学到的知识，让身边的人一起受益。

到此，以上就是小编对于饮食网健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食网健康的1点解答对大家有用。