运动养生保健内外合练,运动养生保健内外合练方法

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1. 郭士强提前带队集训，广东忙着引进超级内线，为何辽篮的李洪庆还无动于衷呢？

郭士强提前带队集训，广东忙着引进超级内线，为何辽篮的李洪庆还无动于衷呢？

郭士强指导成为广州男篮主教练后，老叔又开始全心全意的带领广州男篮向前冲，虽然2018-2020赛季的CBA总决赛刚刚开始，但是广州男篮已经开始集训，目标就是争取在下个赛季可以取得好成绩。

广东男篮虽然获得CBA总冠军，但是在易建联受伤后，球队急需要一个五号位球员，所以虽然球队放***了，但是朱芳雨却在忙着引援，在连续失去李慕豪和俞长栋后，朱芳雨也把目标对准范子铭与邹雨宸。

反观在总决赛中失利的辽篮，总决赛结束后，郭艾伦忙着参加活动，其他球员都在休***，而总经理也没有任何引援的打算。难道他们对打进总决赛就已经满足了么？为何球队没有任何行动呢？

辽篮要做的工作是续约，而且是有选择性的续约。韩德君和郭艾伦等的合同到期，辽篮需要认真考虑如何与他们续约，而且由于后场球员过剩，辽篮也要考虑送走一两个后场球员，而如何送走他们是总经理需要考虑的。

张镇麟没有参加选秀，所以辽篮已经可以签约张镇麟，而这无疑是对辽篮最好的补充。张镇麟是一个身体素质出色的锋线，他的加盟可以解决辽篮锋无力的问题，而且偶尔也能客串五号位，因此辽篮在总决赛后虽然没有引援，但是在之前已经做了很多工作。

最后就是辽篮很难引进自由球员。自由球员选择离开自己的球队，很大的原因就是想要一份大合同，而辽篮是很难满足他们的合同要求。再加上内线球员来到辽篮后，他们估计很难成为球队先发，所以出色的内线球员是不可能选择辽篮的。

事有轻重缓急，广州和广东两支球队的补强需求更加急迫，反观辽宁自身有足够底气和筹码去稳中求进！且听我说来：

广州主教练郭士强新官上任三把火，必然要弄出点名堂搞出点成绩，时来运转，又在选秀大会上拿到了第二顺位，加上范子铭的租借到期，有此机会肯定要加快球队的补强进度，从早早地开始赛前训练就看得出广州的野心不小！

广东拿到了第十个冠军，成为了当之无愧的第一豪门。虽然阿联在球队中的影响越来越小，但他淡出后广东的内线还是显得过于单薄，年迈的苏伟和欠火候的阿日，万圣伟的离队更是让内线空荡荡。因此补强迫在眉睫，而且从目前形势来看，广东在范子铭、邹雨宸和吴冠希的争夺中并没有多大优势，这就更需要快马加鞭了。

话题回到辽宁这边，其实引援目标也很明显，主要就是锋线，其次就是大韩的替补。

首先张镇麟的确定回归让辽宁在球员争夺中有了喘息之机，新赛季已经可以组成张镇麟+贺天举+王化东的锋线配置。

其次蒋指导的坐镇算是稳定了军心，在培养年轻球员上他可是一把好手。要说这两年辽宁郁郁不得志，球员储备太浅是一大问题，空有天赋但打不出来的球员比比皆是，有了蒋老相信能改变这一局面，挖掘出刘雁宇等人的潜能。

最后从辽宁心态上来讲，七个亚军比谁都有一颗想夺冠的雄心，看似毫无风吹草动，也许就是暴风雨来临前的宁静，辽宁可能正憋着大招，大胆点说以某种代价去换取自己所要的也不是不可能！

再者说，辽宁要是还不吸取教训补强，再拿个亚军还是只能进个四强，真的是咎由自取，彻底凉了球迷的心了！

辽宁男篮落败总决赛，也标志着CBA一个赛季的结束，不知道远在南边的郭士强是应该高兴还是沮丧。沮丧的是，辽篮离总冠军只差一步之遥，最终因为主教练排兵布阵的失误导致遗憾丢冠。庆幸的是，自己再也不是背锅的主要人选，可想而知，要是把马丁内斯换成郭士强的话，老叔又得遭遇怎样的网络暴力以及流言蜚语。

道不同不相为谋，已经离开辽篮的郭士强，开始了新的征途。正所谓各为其主，现在老叔的心思再也没有放到辽篮了，而是一心一意开展广州男篮振兴崛起的工作。作为CBA广东省的三支球队之一，广州是最为尴尬的那个，虽说是所属省会，但球队战绩却不尽人意。当然这对于郭士强来说，恰好是一个证明自己的机会，战绩差意味着潜力十足，广州男篮或许会给我们带来惊喜。

这不，离CBA还有两个月的时间，郭士强可没有丝毫闲着，带着队伍就展开了新的训练，没想到老叔一来，就来了几个大手笔的引援。带走张庆武，征召塞尔吉奥，签下勇士夺冠功臣、与范子铭再次相遇，教练席、本土阵容以及外援方面都有了史诗级的加强 。那么问题来了，辽宁男篮为何一直没有曝出动静呢？李洪庆这时候又到底在干什么呢？

一方面辽宁男篮内部存在矛盾，特别是球员与教练席之间，自打郭士强离开那一刻起，双方就存在着一种隔阂。看看场上郭艾伦的情绪以及赵继伟最后一场的发文，你就能在其中找到答案。另一方面辽宁男篮经费陷入紧张，当然这一直是困扰球队多年的难题，30万签个梅奥花费了近300万的价值，当然这压跟和李洪庆一点关系没有，也是人郭士强找到的。

2019-20赛季结束，各支球队也开始了始紧张的引援计划，引援屡碰壁的球队势必会更加谨慎，因为这关乎着球队下赛季的成绩。近日，郭士强带着广州男篮提前开始了集训，而广东男篮则忙着为内线添砖加瓦。对此，大家就问，为什么不见辽宁男篮总经理李洪庆有动静呢？

以李洪庆的个性，他不可能没有任何动作，相信他的引援工作已经在紧密开展中了。不过，笔者认为，比引援更重要的是，辽宁男篮需要先化解更衣室矛盾。从赵继伟赛后发文来看，辽宁男篮队内部关系已经出现了裂痕。看到赵继伟的发文，不少球迷表示，他将会离开辽宁男篮。不过，从赵继伟删文的举动来看，他离队的可能性不大，相信管理层也与他进行了沟通。

复赛之前，李洪庆是非常反对其他球队使用外援的，但他还是逃不过真香定律。退一步说，如果没有梅奥，或许就没有辽宁男篮的亚军了。突然很感慨，说这个赛季不完美，其实也算完美，始于辽粤，终于辽粤，可以说是有始有终了。

中途被迫下课的郭士强在接受***访时颇感无奈，他说自己是被离队的，听到这里有些心酸。现在，郭士强已经离开了辽宁男篮，加盟广州男篮。说实话，当笔者收到这个消息的时候，觉得非常惊讶！原本以为郭导只是暂时下课，真的没想到他会以这种方法离开。虽然郭士强在今赛季没能带领辽宁男篮打出让人眼前一亮的成绩，但他真的为辽宁男篮操碎了心。

大家也都知道郭士强的性格，他与李春江、杜锋等主教练不一样，我们也很少能看到他在场上批评球员，就算是批评也不会到让人害怕的程度。性格问题，郭士强无法改变，只希望他能够在战术上有所突破吧，不要太过保守。

最后再说下李洪庆，经历了一次失败的引援之后，他应该不会轻易出手。笔者认为辽宁男篮应该续约梅奥，他的性价比真的很高，重点是他是一个愿意防守的外援，而且具有一定的得分能力。不过，如果辽宁男篮想要争冠，那梅奥肯定就不是他们的首选了。

到此，以上就是小编对于运动养生保健内外合练的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动养生保健内外合练的1点解答对大家有用。