关于健康饮食 的 演讲,关于健康饮食的演讲稿50字六年级

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于健康饮食 的 演讲的问题，于是小编就整理了2个相关介绍关于健康饮食 的 演讲的解答，让我们一起看看吧。

1. 鼓励多吃蔬菜的演讲稿？
2. 可以推荐十本你自己读过的，让你最受益的书籍吗？

鼓励多吃蔬菜的演讲稿？

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天，我给大家演讲的主题是：健康饮食。

＂人为生而食，非为食而生。＂这是富兰克林说过的一句话。一提到＂饮食＂这个词，同学们肯定会想到米饭、青菜………这一类的饭菜，可是，有些同学，则是想到辣条、麻辣烫……这一类的垃圾食品。

垃圾食品有许多坏处：在我曾经看到的一篇新闻里讲到一个九岁的小男孩，来到学校没吃早餐，被他的家长送到学校门外，自己用零花钱买了一包辣条和一根棒棒冰当早餐。可当小男孩进去学校上学没多久，他的家长就接到了他老师的电话，小男孩就被送到了医院治疗。听她同学讲，那天他吃了那些垃圾食品后，就感觉肚子痛、呕吐、头晕等现状。经过治疗后好几天才来上学。

辣条是我们很多小学生都喜欢吃的，但是，辣条背后，到底有多少不为人知的秘密呢？一：生产作坊很脏，有些制作辣条的员工制作时都不带一次性手套，一些使用工具都不消毒，直接使用。二：包装加工都会放较多的防腐剂、染色剂等，吃了对人体有害。吃垃圾食品害处大。轻则会呕吐、头晕、肚子痛；重则会导致得癌症。所以我们应该吃蔬菜水果，因为它们可以补充人体所需的蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙等多种营养素。多吃蔬菜水果能够让皮肤健康、白皙、红润，还能让情绪更加稳定，更有精神。饮食营养是影响人们健康生活重要的因素。因此，在这里，我号召大家：多吃蔬菜水果，远离垃圾食品！我的演讲完毕，谢谢大家！

可以推荐十本你自己读过的，让你最受益的书籍吗？

1.《资治通鉴》:以史为鉴不仅可以知兴替，还可以用于管理。

2.《水煮三国》:一本看了不瞌睡，通俗易懂的管理书。

3.《红楼梦》:诗词启蒙书。

4.《福尔摩斯探案集》:透过事物看本质。

5.《康熙王朝》:凡事从多角度去思考问题。

6.《鹿鼎记》:仗义每多屠狗辈，有时候，侠者论心不论迹。（还有，要不别说谎，要说谎想别人信，85%要是真的[偷笑]）

7.《经营者养成笔记》:虽然是日本人写的，但是，里面很多实用的管理及怎样成为一个好的经营者方式方法。

9.《一个真正的女人艾玛》:不到二十的时候朋友推荐读的，真的不记得细节了，但是，从此我知道了女性的自强自立自信。

9.路遥《平凡的世界》:逆境的时候可以再读一遍。

10.《达芬奇密码》:欧洲历史、宗教、艺术的启蒙书。

<span style="font-weight: bold;">什么样的书让我受益匪浅？

让我受益的书有很多，我列举一些通用的书籍：

《跃迁》让我努力的方向应该是寻找高价值区域，我已经推荐给很多人；

《刻意练习》难得的好书，想在一个领域成为专家的可以看看。

《学习之道》了解学习的机理和方法，推荐

《个人知识管理》学会如何管理自己的知识，非常实用；

《看见》柴静的一本书，看见真实，那些人，那些事；

《优势谈判》对于生活谈判的方方面面都很适用；

《狼图腾》做销售的人可以看一看，狼的某些精神值得学习；

《人生》路遥的书，特别是前面的序言，激励我很多年；

《如何阅读一本书》如何读书的经典之作，主题阅读法，改变了我的学习方式；

因为题目是“让我受益最多的书”，所以下面将要列举的书，并非是本身价值最高，或者最有意义的。

如下：

1.《罗马人的故事》，盐野七生

我如今大多数的行为准则和方式，无疑都是从罗马人的故事，向盐野七生女士学习的。我无不谦卑地承认这一点，这本书打下了我品格和性情的基础，我的一切都是在这个基础上进行发展。

“贵族行为，理应高尚。”

2.《冰与火之歌》，乔治·马丁

小说集大成的巅峰之作。不仅是奇幻***，对于任何一个有志于创作出伟大***的人来说，都应该了解这本书。乔治马丁类似于拉斐尔，仅从技巧而言，他并不是最先，最优秀的，但他却把过去所有融合得恰到好处。刻画到无以复加的精致人物，灰色的人性，庞大的世界观，如波斯地毯般精美的文字，一切都近乎完美的***。

我不会说这本书是历史上最伟大的。但在这个世纪，毫无疑问没有人是他的对手。

3.《月亮与六便士》，萨默塞特·毛姆

我不止一次地提起，是毛姆为我打开了文学的大门。他就像一个守门人一样，引领我走入这殿堂。

到此，以上就是小编对于关于健康饮食 的 演讲的问题就介绍到这了，希望介绍关于关于健康饮食 的 演讲的2点解答对大家有用。