如何调节青春期男孩的心理,如何调节青春期男孩的心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节青春期男孩的心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍如何调节青春期男孩的心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 青春期的孩子抑郁且内心孤独，家长应该怎样让他感到温暖？有哪些需要注意的问题？

青春期的孩子抑郁且内心孤独，家长应该怎样让他感到温暖？有哪些需要注意的问题？

您好！青春期是孩子迈向成人的一个重要阶段，也是一个比较特殊的时期，在这个阶段他们会遭遇生理和心理上的巨变。

题主您是如何确定孩子是抑郁且内心孤独的呢？是有去医院诊断得出这样的结论，还是孩子发生了什么样的事情，让您觉得孩子是抑郁且孤独的呢？

现在的孩子一般身体发育会比较早，有时候心理上的变化跟不上生理上的变化，造成断层，会给孩子带来困扰。就好像一个成人的身体里仍然住着一个孩子，这样就会感觉不适。

而且青春期的孩子通常会比较敏感，因为青春期是一个自我认同的关键阶段，孩子需要确认自己是谁？是个什么样的人？整个青春期基本上就处在这样一个寻求自我认同的混乱状态中，一旦渡过这个阶段，顺利地完成自我身份认同，这种混乱就会消失。所以您所说的孩子这种抑郁且内心孤独的状态也可能是他在完成自我身份认同中所需要的，这时候的他更多地去向内看，去思考自己是谁、是怎样的人这些问题。

如果孩子没有诊断出抑郁倾向也没有什么过激的行为，只是家长自己感觉孩子好像不像小时候那样不跟自己交心了，不是什么都告诉自己了，那就不必担心，这是孩子走向成人、走向独立的需要。

有的孩子在青春期的时候，因为内在成长的需要和外在一些环境的影响，会出现一些不良行为甚至过激行为，就需要引起家长的重视。

比如孩子的抑郁状态很严重，甚至有去医院诊断出是抑郁症的，或者孩子出现一些自残行为的，那就需要引起家长的重视。在我们工作室接待的来访者中，就有不少青春期的孩子，他们因为学业的压力以及家庭的问题感受到难以名状的痛苦，又不知道如何去排解这种痛苦，所以当个别同学开始用小刀割自己的手之后，这种自残的行为就传播开来。在手上流血感到疼痛的时候，心理上获得一种暂时的解脱感。孩子就会迷恋上这种行为。

而造成这样行为的，一般逃不开家庭关系的困扰，也就是说这样的孩子一般所在的家庭，父母之间的关系都是比较紧张的，要么战火连天，要么就是住在同一屋檐下的陌生人一样。

孩子的抑郁，除了家长的不作为，还有社会生活的压迫。可能来自于同学可能来自于老师，说白了就是逃避现实，比如说成绩他考了60分觉得自己已经很努力了没有改变的可能性了，可是老师同学家长还是不停的斥责他嘲笑他，他觉得自己已经没有上升空间了可是却不喜欢别人这样对自己，就只能开始逃避，最终变为抑郁。其实如果要我说，抑郁不是病，只是一种心理障碍，就拿我表妹举个例子，她小学成绩一直不错每次考试都是全年级前十，课外活动也很丰富，奥数钢琴外语绘画，据说小学三年级就开始自学初中课程，人又长的漂亮我们全家都很宠她，升初中也选了自己家附近的重点中学，可是问题就是从初一开始，她时不时就闹胃吃什么吐什么，去看过很多医生也做了胃镜只是说也许孩子平时吃多了超过负担了，她自己也说学校要求光盘行动，给多少必须全部吃光，我舅妈心疼她就给她办了休学想调整一下，后来说查出原来不是胃病，而是抑郁症。其实她去了那群中学成绩也还算不错，问题就是所有都是尖子生，一个班54名同学全都考100也肯定会有排最后的，家长又一般都是看排名说话，压力太大所以就这样了。现在去了一所普通中学，考了全年级第一，没事了。所以如果你想改善孩子抑郁的症状，必须先了解孩子怕的是什么，是什么问题让他想不开，如果是家长的态度那你改，如果是学校的氛围那给换，不是针对根本问题的措施是一点用处都没有的，一味的关心呵护只会加重孩子的逃避症状，当然，也请一定把握好度，孩子就一个，自然要全心全意对他好，但是好过了头，抑郁症没有了，自大狂也同样要不得。

说起青春期抑郁症，我身边一位朋友他弟弟就得了这个病，他弟弟得症状比较严重，发病之后就休学在家了，到现在快十年了，病情算是控制住了，但是还是没办法和外界的人接触，每天他爸爸妈妈都陪着他，当初问起他弟弟为什么会得抑郁症，朋友说他也找不出原因。

青春期抑郁症的表现跟成人表现有一定的区别，成人抑郁症的表现往往是情绪的低落、沮丧、兴趣的下降、愉***的缺失表现非常明显。青春期可能在这方面表现不是很明显，往往是烦躁、焦虑不安，甚至是冲动、打闹、攻击行为表现特别明显。如果青春期的孩子突然无明显因素出现了明显的烦躁、焦虑、攻击行为或者无理取闹，一定要考虑是青春期抑郁症表现的可能。这就是跟成人抑郁症很大的区别之一。

父母如何帮助孩子摆脱青春期抑郁症：1、主动倾听，父母要学会倾听孩子的内心感受并且要表达出对孩子的理解和关爱，还要保持与孩子良好的沟通；2、寻找专业人员，一旦发现孩子可能患有青春期抑郁症，应尽最大努力，尽快说服孩子找专业人员[_a***_]治疗；3、依从医嘱，如果孩子已经康复，为了预防他的再次复发，家长仍需配合医生让孩子遵从医嘱；4、改变教养方式，家长应反思并改变自己的家庭教养方式，与孩子多沟通;5、制定合理的作息时间，治疗过程中要给孩子制定合理的生物钟，保持正常的社会节律，适当参与喜欢的运动。

到此，以上就是小编对于如何调节青春期男孩的心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何调节青春期男孩的心理的1点解答对大家有用。