大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于美式健康饮食模式图的问题,于是小编就整理了3个相关介绍美式健康饮食模式图的解答,让我们一起看看吧。
问得太笼统了
西方是个很大的范围,就像我们中国有些省份早上吃米粉,有些城市吃油条,习惯都不尽相同
比如说典型的欧洲大陆早餐包括吐丝面包(TOAST),各式维也纳甜面包,牛角面包,黄油,果酱,茶和咖啡
美式早餐要丰盛的多,除了以上的食物外,还包括煎的培根,香肠,土豆,煎蛋,麦片,牛奶,水果或果汁
中餐就差距更大了,各个国家甚至各个地区都不同
一般来说在商业发达的城市,上班族都没有时间好好做下来吃一顿中餐,通常是三明治或热狗就解决了。街边的咖啡厅往往提供商业套餐,比晚上时但点要便宜好多,一般只有主菜和甜点,种类和晚餐时一样的。
到晚餐我就没法说了,种类太多
比如意大利南部喜欢吃加过鸡蛋的面条,配上西红柿和腌沙丁鱼作的酱
而意大利北部,则更喜欢西红柿或菠菜汁作的面条配奶油培根酱
阿根廷人晚上出要以牛肉为主,加上芥末酱或BBQ酱
最近快餐式食品占据了中国人午餐的大部分比重,像我们熟悉的汉堡可乐和热狗,都是典型的美式快餐食品,那么真正的美国人,一日三餐都吃些什么呢?
美国人的早上一般也都是比较着急,都是在早上七八点钟随便做些简单的,填饱肚子,然后开始一整天的工作。
早上美国人的餐桌上一般都会有果汁、面包、麦片、火腿或者咖啡这种简单的食物。在休息日的早上可能会比较丰盛,一般来说有煎饼,玉米片和花式做法的鸡蛋制品哦。既满足了美国人早上对一天的需求,又能尽快的节约时间。
午餐对于美国人来说,因为地广人稀,工作单位或者是学校离家远,休息时间又短,所以也是抱着极简的方式来解决的。
他们常常趁着空隙,随便的吃一些夹带蔬菜的三明治,或者吃些常见的快速的汉堡、热狗等,从而填饱自己的肚子。
晚餐则是对于美国人来说最重要的一餐了,忙碌了一整天都没有好好的正经吃一顿饭,所以下班之后的美国人,会选择在晚餐的时候约会同学,宴请朋友,和亲朋欢聚一堂,边吃边交流。
一般晚餐会有牛排,猪排,熏肉等传说中的“硬菜”,饭后再来些甜点,和好友倒倒心中苦水,然后去看场电影或者安排其他的排队活动,这一天也算是过得有滋有味了。
但这也是大部分家庭的一日三餐,有很多美国家庭偏爱墨西哥菜,欧洲菜,甚至有很多人对中国菜情有独钟,所以说文化交流都是相互的啊。人生已经这么艰难了,还是想吃什么就吃什么吧。
1.韩国
韩国泡菜世世代代相承,在韩国泡菜更是不可缺少的,把泡菜吃成自己国家的名片。联合国教科文评选给出了这样的结论:泡菜看起来毫不起眼但在饮食文化中,却是将共享性和全民性表现的尤为彻底。韩国对泡菜的感情已无法自拔!
2.法国
我们都听说大餐,法国大餐是法国生活中必不可缺少的的部分。法国誉为世界上最优雅的美食。法餐透出的文化特色和用餐礼仪是最重要的原因。法国的美食节成为了国家节庆,美食节受到各个民众的欢迎和参加。除了法国十多个城市还有海外的城市举办相关活动。目前为止法国许多的地方都有美食烹饪课和甜点课。目的让更多年轻人了解法国饮食文化!
到此,以上就是小编对于美式健康饮食模式图的问题就介绍到这了,希望介绍关于美式健康饮食模式图的3点解答对大家有用。
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