讲养生保健课的书,讲养生保健课的书籍有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于讲养生保健课的书的问题，于是小编就整理了2个相关介绍讲养生保健课的书的解答，让我们一起看看吧。

1. 想咨询一下各位中医学的朋友，我本我是学临床的，我想要自学中医用于以后日常生活的调理有没有推荐的书籍？
2. 快四十岁了，无事时读点什么书籍比较好？

想咨询一下各位中医学的朋友，我本我是学临床的，我想要自学中医用于以后日常生活的调理有没有推荐的书籍？

你好，我高兴回答你的问题。我从小就自学中医，主学《伤寒论》、《黄帝内经》、《本草纲目》三本原著，几十年了，也看过《中草药手册》、《医生手册》，《中医学》等，现在一直从事养老、养生等管理丶普及推广工作。我国的国情特别，以行医资格证为门坎，我所以没有行医执业资格，但是，亲友，包括职业医生都找我开一点“中医实用方剂"，大多喜欢。你是临床科班，有资格证书，很好，国家提倡“中西结合"、“全科医生"祝贺自学中医，为民行医大道！谢谢？

你好！你是学西医临床的了解西医解剖和西医的现代诊断方法是你的优势。现在在学中医是非常好的可以专心的去学，你知道吗？新中国成立之初***说要在北京建中医药大学，中国中医药研究院，有好多当时从全国招来的专业人士，都是西医毕业后又学中医毕业的。当然对他们也是有条件的必须是中医世家几代以上还要毕业后从事中医在当地有名气的。学中医最好的是有传承有老师带，因为需要老师对中医的理解思维模式和老师的几十年的丰富的经验。当然学中医还有一个自身的非常重要的因素就是【悟】。你光有兴趣和热情不行的要耐得住枯燥，中医如果想学点简单的保健养生方法那简单。看看中医基础知识方面的书和现在到处办的各个社会中医班***班。现在线上线下收费的免费的多了。但是想学好了要有花一辈子的时间去学去探索与发现。想学进去把中医吃透，你要学习不仅仅中医这一个方面，中医是自然医学，更是中国的哲学，道家，儒家学。

当然了你有西医的基础会上手快先看基础类书是必要的，也可以同时去找有经验的中医老师，在临床学习会快很多。见意你中医临床多科临床去学，最后在你感兴趣的，决定你以后要干专科方面多临床。把《中医基础理论》、《中医诊断学》、《方剂学》、《中药学》、《内科学》这五门中医学课程学完后，就可以在中医老师的帮助下看病开方了，当然，学中医之人一定要备有中医的天赋。天赋来自本能，先天具来的素质，具来的这方面灵感与悟性。学好中医基础知识。再读中医四大名著：既是中国人宝命全神的经典，也是养育中国传统文化的精神母地。《中医四大名著》则具体向你介绍了中医四大名著：《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》和《温病条辨》的有关知识。

你好，非常愿意帮助到你！1、我是综合院校中医专业的，西医基础和临床和临本使用相同的教材也一起考试2、我介绍这个背景想先提醒你，我们不在中医形成的古代背景，我们脑海里充满现代医学的概念和逻辑，这些对我在早起形成了严重的干扰！（反过来中医干扰不了西医）3、比如看到炎症患者，就下意识联想到消炎，比如细菌病毒感染，下意识联想到抗菌抗***，比如看到高血压糖尿病患者，下意识联想到降糖降压......4、原理上说中医的理论里是不可能有这些概念的，而且中药再具体的抗炎抗菌抗***抗肿瘤降压降血糖灯方面的功效也绝对没有西药那么有针对性和快速！5、中医里不讲西医的病，中医看病也绝对不是这种见佛杀佛的思路，所以我先提醒你，学中医的时候你得先把西医的东西搁置在一边！6、如果你不是系统学习中医，那么我们从古时候中医学徒的路径看看，那时候的小学徒肯定与现在的大学生不能比，他们怎么学的呢？7、抓药认药三年（这个我们当然做不到也不必）8、但是你可以从中药学习开始（你可以私下联系我，我可以分享给你我写的大概200+常用中药的讲解，纯粹是中医的思维***而且不是学中医的也可以读懂很容易理解记忆！9、中药是中医的武器***，必须记住！10、我在讲中药的时候使用的是中医的思维，不涉及药化药效药理，换句话说用药效药化药理的方法研究中药其实和中医不怎么搭界。简单举例：产妇吃鸡蛋，不吃鸭蛋，说鸡蛋是温补鸭蛋是清凉的，这是中医的思维，说二者成分上营养价值上没有什么差别这就是现代药化药理药效的思维！11、在学习中药的过程中学习中医思维，对于下一步学习就很有帮助！道理很简单，中医思维就是中医怎么使用他们的***的理论！12、当你熟悉了中药（***）大致知道中医的思维（怎么使用***）你基本就入门了！在古时候学徒是抄方三年过程中学习的！13、总之，在学习中医的时候，永远记住先把西医的东西搁在一边！千万千万不要扯在一起！比如说高血压病，用现在理解，是不能使用人参这一类在药理上有升压作用的中药的，可是对于“气虚血瘀”型的高血压，是可以用人参的！这就是中医和西医的区别！中医纠正的是“气虚血瘀”这个状态，从而改变血压异常！而不是直接针对血压的！希望对你有所帮助！

您好，谢谢邀请，说说我的转岗换门，估计对您有帮助。

我是[_a***_]系，夜大。你懂我，我的中医理论就是西医教科书《中医学》。医辅科室工作八年。

直接转岗换门。直接进修学习，需要直接面对患者，不是学校里的学习了。

又买4本教科书，《推拿学》《针灸学》《金匮要略讲义》《伤寒论讲义》，此前购买《注解伤寒论》，《针灸聚英》。这就是我的进一步学习。

至于您的目标，我建议修改一下吧。毕竟你的起点在那。否则了别玩中医。

目前，我从事中医临证近30年，内外妇儿都看过，有许多引以自豪的成绩。为中国燎原学校演示过推拿疗法的手法，估计没有几人有这样机遇。

见过老师拯危救难，自己也巧妙解决过顽疾，当年有初生牛犊不怕虎，白癜风，牛皮癣，自己也开过中医诊所，后来感觉还需要积累，老老实实把精力放在工作上，50年哮喘，非手术治疗扁桃体肥大，高龄老年鼻息肉，无损无痛治疗胎盘残留，治愈静脉曲张破溃九个月不愈，脂溢性皮炎，脑损伤引起双侧芭蕾舞足。不吹了。有缘人看一看。祝你心想事成。

勿喜勿喷。

入手四本书《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》。看完这四本书中医学理法方药体系基本建立。

之后三条路，一是继续读临床各科内外妇儿。二是搞针灸推拿，把经络腧穴的内容看看。三是经典名家类。金元明清名家的医书可以挑着看。伤寒六经辨证体系可以搞搞，搞杂病看看金匮。溯源可以看看内经、难经、神农本草经。张仲景自己说看着内经、难经这些书写的，虽然他没看过神农本草经，但也是那个时代的书。

读书思考，最终是要建立自己的中医认识论和方***。

三言两语，把这些搞完，要想成个高手也得有个小十年。

快四十岁了，无事时读点什么书籍比较好？

俗话说：20岁有人带，30岁有人用，40岁有人跟，50岁桃李满天下。

快40岁了，这时候已经不需要再学习新的技能为主，要把精力转向带队伍和总结自己的人生工作经验，为50岁桃李满天下做准备。

那么，这个阶段要读点什么书？

一般而言，这是时候的困惑在于两点：一是感觉自己的经验不能很好地总结成精炼的工具，二是对于自己带领的团队总是感觉他们不得要领。

人在忙着做事的时候，受制于自己的视野和各种规章制度的约束，往往忘记了自己的目标是什么，而且在遇到问题的时候已经受制于经验而不能打破常规实现突破。

有一本好书，是以色列物理学家高德拉特写作的《目标》，可以反复研读。

一位物理学家用小说的题材写作管理书籍，有点匪夷所思，但是高德拉特创立的“***约束”理论（TOC）却是最简单最有效的管理方法，取得的效果甚至胜过日本的精益制造技术和美国的6西格玛技术。

快四十岁了，在自己的专业方面应该已经达到了一定的成就。休闲无事时读点书，既能陶冶精神，也能再提高自己的文化此次。还会有一种***的内含。最好能养成一种习惯，当然，只要能读进去，文史哲方面的书是最理想的了。因为不论你是干的什么专业，都是需要这些常识（知识）性的东西。掌握了这些方面的东西，会让你后半辈的人生更加丰富多彩。多彩。

到此，以上就是小编对于讲养生保健课的书的问题就介绍到这了，希望介绍关于讲养生保健课的书的2点解答对大家有用。