老张的健康饮食故事,老张的健康饮食故事***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老张的健康饮食故事的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老张的健康饮食故事的解答，让我们一起看看吧。

1. 56岁男人体检重点检查哪些项目？

56岁男人体检重点检查哪些项目？

对于50岁以上的中老年人，随着年龄增长，各器官的结构和功能都会出现退化，很多疾病不期而至，影响生活质量，因此，应该进行定期体检，尽早发现疾病的苗头，将其扼杀在萌芽阶段，保持身体健康，孙药师建议这位56岁的男性朋友，可以每年体检一次，最好每半年体检一次，体检时除了常规检查项目，还要进行有针对性的检查，今天就来介绍一下重点检查项目。

大家都知道，体检的常规检查项目主要包括一般体格检查、功能检查和生化检查，一般体格检查如内科、外科、耳鼻喉科、眼科等专科检查，功能检查如血压、心电图、胸片、B超，必要时可以增加心脏彩超，生化检查如血、尿、便常规、肝肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能和乙肝五项等化验检查。除了要做这些常规检查项目，50岁以上的中老年朋友应该有针对性地增加检查项目：

• 癌症筛查：随着年龄增长，癌症的风险也随之增加，建议50以上的朋友每年做一次癌症筛查，尤其是那些有家族史以及相关危险因素（如长期吸烟、酗酒等）的人群，更应该引起重视。
• 胃镜和肠镜检查：胃镜和肠镜检查可以及时准确地发现一些胃肠病变，如慢性胃炎、胃、十二指肠溃疡、肠息肉甚至胃癌等，对于50以上的中老年人，每年做一次胃镜和肠镜是必要的，尤其是那些有胃肠道肿瘤家族史的人群。

• 心脏检查：心血管疾病在中老年患者中高发，早期的心肌缺血、冠心病通常没有症状，建议50以上的中老年人每年进行一次心脏专科检查，尤其是那些有心脏病家族史的人群。
• 脑部检查：脑部CT、核磁共振是发现脑血管疾病的重要手段，经常有头晕、头痛、自觉一侧肢体无力的朋友，可以考虑做脑CT或磁共振检查，排查脑卒中、脑出血等脑血管疾病。
• 骨密度检查：随着年龄增长，人体的钙质在逐渐流失，骨质疏松的风险显著增加，因此，建议50以上的中老年人每年检测一次骨密度，及时防治骨质疏松。

• 前列腺检查：随着年龄增长，前列腺功能逐渐退化，出现肥大增生，建议50以上的中老年男性朋友每年应进行一次前列腺超声检查，以便及早发现前列腺病变。
• 口腔检查：对于50岁以上的中老年人，牙齿逐渐退化，或多或少都有口腔疾病，比如牙齿松动、牙龈出血、口臭等，因此，建议中老年朋友每年应该到口腔科进行一次专科检查，问题严重的朋友可以每半年检查一次。
• 眼底检查：眼底检查可以及时发现视网膜动脉硬化，借此可以评估全身动脉硬化的程度，因此，建议50岁以上的中老年人应该每年进行一次眼底检查。

常规体检项目，比如血压，血脂，血糖等等这些我就不多说了，作为肿瘤专科医生，我重点说一下肿瘤筛查方面，56岁男人在肿瘤筛查体检方面要重点检查哪些项目？

肺癌筛查方面：如果是肺癌高危人群（至少合并以下一项危险因素：①吸烟≥20包/年，或者吸烟指数400年支以上，其中也包括曾经吸烟，但戒烟时间不足15年者；②被动吸烟者；③有石棉、铍、铀、氡等职业暴露史；④有恶性肿瘤病史或肺癌家族史；⑤有慢性阻塞性肺病或弥漫性肺纤维化病史），每年做一次低剂量螺旋CT检查。筛查发现的肺内结节，根据具体情况决定下一步的随诊和处理方案。如有某些相关症状，或者有其它可能的高危因素，根据具体情况，在权衡利弊后决定是否筛查。

前列腺癌筛查：可考虑前列腺特异性抗原检测（PSA），同时进行或不进行直肠指检（DRE）。

食管癌筛查：如果在食管癌高发区，或有上消化道症状；有食管癌家族史；患有食管癌前疾病或癌前病变；具有其他食管癌高危因素(吸烟、重度饮酒、头颈部或呼吸道鳞癌等)，建议内镜筛 查。

人到了56岁这个年纪，已经到了享受天伦之乐的年纪，事业上已经到达了顶峰，而且把人世间的纷扰的事情基本已经参透，所以心态更加平和，家庭更加稳定，最最关心的就是健康。

毫于疑问，到了56岁这个年纪，确实很多相关疾病也不请自到。因此，很多到了这个年纪的朋友开始注意健康，注意体检。那么体检应该查什么项目呢？张大夫总结了一下：应该包括下面的几个方面。

第一个就是内科的查体。包括我们说的呼吸、心率、血压、身高、体重等，尤其是肺部和心脏的听诊，力求及早发现病变。

第二，就是外科的常规体检。此时，颈部和腹部的触诊是极为重要的。这对于发现占位***变，具有重要意义，必要时还可进行***的指诊。

第三，实验室检查。主要包括血常规、尿常规、便常规、血脂、血糖、肝肾功能。根据情况可以查一下肿瘤标志物或者甲状腺功能等。

第四，影像学检查。腹部的超声、甲状腺的超声、男性前列腺的超声、女性卵巢***等超声、低剂量的胸部CT等。

第五，不同的人群可以加做一些项目。如，骨密度用于筛查骨质疏松；乙肝或者加测乙肝五项和DNA等。

总之，人到了56岁这个年纪，应该做一个全面的体检了。除此之外，结合患者实际情况，可以有针对性的加做一些项目。

由于现在得癌症、得脑出血或者脑梗，还有心梗、冠心病等等这些威胁生命的疾病的人太多了，而且已经没有了明显的年龄界限，年轻人也会得脑梗、脑出血，青年人也会得肝癌、胃癌。而50多岁这个年龄段是这些疾病的高发年龄段，除了要做到早期预防以外，体检也是很重要的一部分，既可以早期发现疾病，又可以一定程度发现得病的高危因素。

那么对于56岁男人应该重点做哪些体检呢

• 我要分部位讲一下，首先讲一讲癌症这方面。如肝癌，肝癌的发病率是很高的，而且预后差，病死率高，主要是一发现基本上就是晚期了。所以说肝脏这方面的体检就显得极为重要。而且体检的项目也比较简单。

①：肝胆的彩超检查，这个检查建议至少每年做一次，价格也不贵，主要是基本上能发现肝脏大于0.5cm的病灶，还能分出是囊性还是实性，是否考虑恶性可能，为肝癌的筛查做出来巨大的贡献，有条件的人群或者是肝癌的高发人群（有肝炎、肝硬化、爱胡吃海塞、抽烟酗酒、爱吃熏肉酸菜等等）我更是建议每年查两次彩超，甚至是多次。

②：甲胎蛋白也是非常推荐的体检项目，这个肝癌的关系非常密切，虽然也有个别情况也会出现甲胎蛋白升高的情况，但是绝大多数升高都是与肝癌相关的，尤其是明显升高的情况。此外，也建议查一查肝功能，肝脏的功能差就说明肝脏存在一定的损害，虽然不一定是肝癌，但是长期肝损害也是可能出现肝硬化、肝癌等情况的。

2、对于肺癌的筛查，我主要的推荐就是肺CT，当然有人会说做CT对身体是有辐射的，这样合不合算呢，以我的看法来说是很合算的，毕竟如果真的能够早期发现肺癌预后还有很大帮助的，此外，现在是有低剂量的CT筛查的，也不会对身体产生大的影响，每年做一次是在合理的范围之内的。

3、对于胃肠道的癌症的筛查，比如说食道癌、胃癌或肠癌的体检，我推荐的是胃镜和肠镜，担任大家是很反感做这两个检查的，想着做简单、不遭罪的项目来筛查，但是效果都不如这两个镜子检查，即便现在有的胶囊内镜也是很可能发现不了病灶的。当然也无需每年做检查，如果没有高危因素（家族史、喝高度酒、有胃肠道症状、胃肠溃疡、幽门螺杆菌感染、吸烟等等）是可以过2-3年查一次的。

4、也不要忽略泌尿系统的癌症，如膀胱癌、输尿管癌或者是肾癌；当然这一系列是可以做彩超来筛查的，性价比比较高。

对于脑出血、脑梗死等脑血管疾病的筛查

• 由于现在的饮食及[_a***_]的影响，很多人都有脑血管方面的疾病，比如说简单的狭窄、动脉粥样硬化斑块形成的，这方面的筛查是可以做彩超检查的，脑血流的多普勒等等，如果这检查有异常，可以进一步进行投头部的CTA（脑血管的CT检查），甚至是造影检查。

以上便是我简单的向大家介绍这个年龄段该做哪些体检项目，希望对大家有帮助，有问题可以在评论区留言。

到此，以上就是小编对于老张的健康饮食故事的问题就介绍到这了，希望介绍关于老张的健康饮食故事的1点解答对大家有用。