怎么调理脾胃健康饮食,怎么调理脾胃健康饮食方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么调理脾胃健康饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么调理脾胃健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 正服用治胃中药，饮食上能吃些什么食物？
2. 经常积食、脾虚的小孩吃什么可以助消化，健脾胃？

正服用治胃中药，饮食上能吃些什么食物？

忌口”是指治病服药时的饮食禁忌，中医非常强调这一点，民间也积累了很多经验。实践证明，形形***的食物具有各自的性能，对疾病的发生、发展和药物的治疗作用均会产生一定影响，“忌口”是有一定道理并颇为讲究的。

服中药时的饮食禁忌包括病症食忌和服药食忌。病症食忌是根据疾病性质来讲究“忌口”，像湿热病应忌食辛辣、油腻、煎炸食品，而寒凉症就应忌食生冷、寒凉的东西。结肠炎属湿热病，应选择清淡易消化的食物，而狗肉性燥，不适合此时补养。

中医上服药食忌讲究更多。如服人参时忌萝卜，服鳖甲忌苋菜。服中药时不要喝浓茶，因为浓茶里含鞣酸很多，与中药同服会降低疗效，应以喝白开水为主。服中药时不能吃辣椒，特别是热***症，服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒，否则会使治疗无效或疗效减弱。腐乳中含有一种蛋白酶会抵消中药的药效，也是需特别“忌口”的。服中药煎剂及丸药时，忌生、冷、油腻食物。

至于老一辈常说的“发物”，是指患了某种疾病的人治疗期间不宜食用的食物。中医按其性能分为6类，如姜、蒜等发热之物，虾、蟹等发风之物。“发物”是否需要“忌口”，得按中医的方法辨证论忌。有的哮喘病人，平时可以无所顾忌地随便吃喝，而在哮喘发作期间，蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物却成了加重病情的“发物”，理当“忌口”。此外，患有疥疮、皮肤病者忌食咸水鱼、虾、蟹及羊肉、猪肉等食物；水肿病忌食食盐；肝炎病人忌食辛、辣、油腻。

忌口问题是相对的。

①忌食是要忌容易受致癌物污染的食品，也就是烧、烤、熏、腌、霉、泡的食品。

②要知道世界上没有一种食品是癌症病人都必须忌口的。即使刚才所说烧、烤、熏、腌等食物也不是绝对不能吃，少吃完全可以，没有绝对忌口的食品。

现在社会上忌口谈的厉害，公说公有理，婆说婆有理，以至于有的病人什么都不敢吃。这是没有道理的。从历史上讲黄帝内经提到“热退，不可即食，食者必复”，热指与感染、传染有关。“食则必复，勿令饱，饱则必复，复必重也”不要吃的太饱，发热后要吃得清淡，少量，所以在热病时要忌。张仲景“食匮要略”中讲“凡饮食滋味以养于生，食之有妨，反能为喜”“所食之味，有与病相宜，有与身为害”。但现在逐渐从古代对热病忌口演变到现在不发热的病人也去忌口。甚至现在对难治的、不易好的病如肿瘤也要忌食，流传甚广，这是扩大化了。

现在社会流行的忌是“禁止”，如鸡和鸡蛋病人怕，碰都不碰，这没有道理，这是禁。从中医发展历史上也有不同看法，在清代前强调重点是怡情适志、寄怀潇洒，即情绪要乐观，要开朗、心情要好，忌口不是主要问题。社会上讲不能吃的鸡和鸡蛋从中医秘方、验方看，鸡为大补之物，有口蘑炖鸡治肝癌，全蝎鸡蛋、班蝥鸡蛋为抗癌验方。 如果这篇回答对你有帮助，请给我点个赞哦，支持我创作更多好用的攻略~头条关注咕咚健康小助手，最新健康资讯抢先看!

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经常积食、脾虚的小孩吃什么可以助消化，健脾胃？

大家好，我是山东中医药大学第二附属医院儿科医生郑三霞，到现在已经从医30多年了，在儿科门诊，很多家长问过我上面这个问题，孩子脾虚、积食，需要怎么吃？需要怎么办？今天趁闲暇之余给家长们解答一下。

首先我们先来了解下，孩子脾虚积食的三个阶段：

▶积食初期
这个阶段也叫伤食，孩子可能最近几天食量没控制好，脾胃负荷重，暂时性消化不好，孩子可能表现为恶心、呕吐、腹泻、腹胀、烦躁、舌苔变厚、胃口变差等情况。

▶积食化热阶段
积食处理不及时，会到达第二阶段，积久化热。孩子可能表现为面潮红，大便干结，吃饭后会有腹胀腹痛感，喜趴睡，睡不踏实，有口臭，舌苔厚腻，舌质变红等。

▶长期积食阶段
积食不处理，反伤脾胃，脾胃虚又导致积食不消化，恶性循环，时间久了，积热伤津，孩子可能出现厌食、甚至出现羊屎蛋大便，或者是阴虚引起胃旺，孩子能吃但不消化，第二阶段的表现加重，孩子容易生病，影响生长发育，不长个或长得慢。

您家孩子现在处于哪个阶段？

孩子脾虚、积食应该如何改善？

我家孩子小时候就是积食，消化不好，不爱[_a***_]，一天拉好几次，还不成形，长得像个豆芽菜似的，特别瘦。我抱着她去医院看医生，是一个老中医，说孩子是脾虚，针灸一下就可以了。就用针在孩子的手上扎了一下，我们就回来了，我记得当时是花了5块钱。从那之后，孩子就爱吃饭了，大便也有规律也成形了，人也慢慢地变胖了。

到此，以上就是小编对于怎么调理脾胃健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么调理脾胃健康饮食的2点解答对大家有用。