冬季家庭室内如何养生保健,冬季室内如何保湿

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬季家庭室内如何养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍冬季家庭室内如何养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬季室内温度多少度达到标准？
2. 天气寒冷，家里长时间门窗关闭，家庭如何通风？
3. 冬季室内空气不佳，如何做除甲醛？

冬季室内温度多少度达到标准？

《室内空气质量标准》规定，冬季有***暖的场所为16~24℃。当室内空气温度为18℃时，50％坐着的人感到冷；温度低于12℃时，80％坐着的人感到冷，而且有人冷得难受，不能坚持久坐，活动着的人也有20％以上感到冷，室内可居住性很差，有损健康。卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。

气象上把候平均气温10~22℃定位为春季，其平均值为16℃，所以17℃接近理论中值，代表着春天的温度。如果供暖温度高到22℃以上，温暖如夏，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，燥热环境会伤害人体内部的温湿环境，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳口鼻喉皮肤等处感觉干涩。如果供暖温度低到10℃以下，感觉不到温暖，冷似冬天。

综上所述，“暖如春”是冬季室内温度的基本标准，按照这个标准来推演，冬季室内温度保持在15~19℃的范围是比较合适的。春秋两季是人们感觉温度最适中的时期，多数人可以通过毛衣的薄厚，结合外套来调节和保持体温。如果温度高于19℃，利用服装保暖的比重就会偏低。若低于15℃，过于依赖服装保暖就会影响到室内活动的便利和舒适。

天气寒冷，家里长时间门窗关闭，家庭如何通风？

冬天屋里如何换气呢？冬天天气寒冷，门窗一般都是紧闭的，建议每天保持在午后两点左右开窗通风两个小时，因为午后两点是一天中最热的时候。除了这个时候，建议家里保持一扇窗户始终留一条小缝通风。

洗手间和厨房里都有烟道气道，装两个功率大的通道式换气扇就可以；

同样原理，如果实在想把卧室换气的话，只能在墙上开孔，安装挂墙式换气扇，有那种直径10到15公分的换气扇，开个孔就可以安装

冬季室内空气不佳，如何做除甲醛？

大家好，我是海信空调，一个有态度，有腔调的空调男神，更是一个时而癫狂，时而忧郁的男神经，在这里，我们不仅分享生活的喜怒哀乐，更愿与大家分享生活中的空调小知识。

今天海信空调就来带大家看一下如何去除室内甲醛～

现在市场上普遍存在一些"除醛"、"净味"、"防霉"等宣传概念的涂料产品，价格也比其他涂料贵几倍，但根据某市消保委在2014年11月的一项涂料比较试验中发现，明示"儿童漆"概念的样品，相关环保和性能要求实测数据与普通涂料相差不大。

舒适的空气净化解决方案，到底应该是怎样的？

对于"净味"、"竹炭"等概念，国家目前并无相关标准依据，所以炒作概念居多。虽然这在一定程度上可控制室内空气污染，但产品无标准，具有一定的施工难度。所以该净化方法并不适用于大多数家庭。

您好

我是海信空调，一个有态度，有腔调的空调男神，更是一个时而癫狂，时而忧郁的男神经，在这里，我们不仅分享生活的喜怒哀乐，更愿与大家分享生活中的空调小知识。

今天海信空调就来带大家看一下如何去除室内甲醛～

一、负离子涂料

现在市场上普遍存在一些"除醛"、"净味"、"防霉"等宣传概念的涂料产品，价格也比其他涂料贵几倍，但根据某市消保委在2014年11月的一项涂料比较试验中发现，明示"儿童漆"概念的样品，相关环保和性能要求实测数据与普通涂料相差不大。

舒适的空气净化解决方案，到底应该是怎样的？

到此，以上就是小编对于冬季家庭室内如何养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬季家庭室内如何养生保健的3点解答对大家有用。