疫情下的心理调节心得体会,疫情期间的心理调节心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情下的心理调节心得体会的问题，于是小编就整理了4个相关介绍疫情下的心理调节心得体会的解答，让我们一起看看吧。

1. 大家预测下，疫情什么时候能完，经过这次的疫情你们有什么心得？
2. 通过这次疫情，我们要给年轻一代树立怎样的人生导向和价值观呢？
3. 这次“疫情”，作为老师让学生明白什么硬道理？
4. 经过这次疫情后，你对人生最大的感悟是什么？

大家预测下，疫情什么时候能完，经过这次的疫情你们有什么心得？

对于我本身就呆家里的人来说，没有太多的不习惯，本来日常一次购物就储备好几天的。出门戴口罩也没什么不习惯的。似乎对我而言没有什么特别大的波动，就是一些场所关闭，或者限流会有些懊恼！对于疾病本就无可避免，既然早发现能早治疗就更没有什么可以担心的了，就算不幸死亡，也只能说命中注定，每个人都有生命的长度，就算没有疫情也会有其他的事情，反而让人觉得家人在一起时间多了是一种珍贵，疫情发生了餐馆***场所没有了，家里人也少了应酬，可以天天陪父母陪爱人以及孩子，也有了借口不用去应酬，多么珍贵的相处，比起一个人吃饭，饭桌和厨房都无比热闹！时间流逝很快，能与亲近的人相处很是不容易，能一家人坐一起吃饭也是一种奢望，从这点来说反而有点感激疫情！

大家预测下，疫情什么时候能完，经过这次的疫情你们有什么心得？

我觉得要做好长期斗争的准备，这次的疫情只能等所有的病原全部被控制或者是疫苗问世。

控制就别想了，你看看美国几百万的感染人数，虽然目前缓和一些目前还没有像中国一样完全控制病毒，而且全是发达国家，说明这***对于人口流动性高的国家充满杀伤力。除非全世界人民禁足三个月，直到完全控制传染源，你看看之前欧洲对咱们的嘲笑就知道这是不可能的，你敢禁足他们就敢上街***，让你的努力前功尽弃。

而且这些国家大部分都是高负债国家，禁足后他们的税收会大打折扣，没办偿还***也没办法维持他们的高***社会。

疫苗就更加的不可能了，现在虽说有大量已经进入临床测试，但是数量如此庞大的感染群体，***会产生多少变异就不一定了，可见疫苗的研发会非常缓慢。

在全球经济一体化的现在，几个重要的消费市场都因为疫情因素一团糟，而且国内停工数月，大部分人的积蓄都损耗大半，所有的小微企业都要面临订单量减少，出口量暴跌。

所有的低端产业都要面临一场大洗牌，我预计年底就是一次大规模的倒闭潮，我认识的大量企业老板已经摊牌，家底最多撑到年底，要不然就得买房买车来养活企业，即便现在***凭空消失，也不可能凭空出来订单，裁员，倒闭，已成定局。

虽然中央给予小微企业大量***，可惜只是帮助他们度过这个夏天，冬季到来如果企业订单利润没有转机，那么这个冬天真的不好过。会有大量各行各业的员工失业，会对社会治安严重冲击。

这场没有硝烟的战斗中 我明白了什么是“一级响应” ***都是参与者 ***皆为战斗员 这场斗争 需要我们众志成城 鼓舞抗疫斗志 团结的力量 当然 因为第一线的战士们 我们收获了许多感动 感受过太多的温暖 深刻明白了那句话 哪有什么岁月静好 只不过是有人替你负重前行 我们总以为来日方长 却忘记了世事无常

疫情什么时候结束，现在还不能预测，现在国内已然得到控制，并且趋于正常，但是***有变异和死灰复燃的可能，现在还不能盲目乐观。但是疫情在国外产生了爆发，由于人口的流动，不能绝对防止***又被带回到国内而产生爆发性传染的可能。所以平时还是得多注意，多防护…

您好，大家都预测六七月份，但还不能大意，通过这次怡情疫情让我懂得如何调理压力，把自己的心理调理好，并学会鼓励身边的人，通过这次疫情，有时间学习，我感觉收获也满多的，所以我觉得在困难面前，我们学着让心胸变得豁达，让心中的爱心，善心，就没有客服不了的困难。

通过这次疫情，我们要给年轻一代树立怎样的人生导向和价值观呢？

关于这次疫情，中央指导组有个这样的定性：

***来势之凶，疫情传播之烈，范围扩散之广，全社会面临的挑战和压力之大，堪称前所未有。

而被关起来的这一个多月里，我们担忧、焦虑、感动、期盼……体验了无数种情绪，也忽然看懂了很多事情，庆幸自己是其中的幸存着，我们为不幸的人祈祷，也为保护我们的人祝福。

我们每个人好像都经历了一次灵魂的洗礼，现在情况越来越好，也让我们明白了很多。

培养一个自己的兴趣。

兴趣能磨炼你的心性，当在闲暇的时间里你有一个爱好可以让你的灵魂有一个安放的地方，不会让家里的闲事忧扰你的心。在面临像疫情这样的困境时你能临危不乱。

多赚钱和存点钱。

钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。

我们要好好的工作，学习专业知识，提升自己的专业能力，多赚点钱，也要学会存钱。

若现在你没有存款，还在疫情中失去了收入，又要还房贷车贷，养老人孩子，心里真是慌。

这个问题提得非常好。这次百年一遇的疫情对我们国家和每个人无疑是一场灾难。但中华民族历经磨难而不衰，我们一定能化危为机，尤其要把这场抗击疫情的斗争当做教育青年一代的教材，引导他们树立正确的价值观、人生观、生活观。一是树立积极健康的生活方式。既要把自己的学习、工作搞好，又要提高在饮食、运动、***等方面的[_a***_]素养，切记不要为了满足一时的口欲、***而不顾一切，纵欲过度。二是主动尽责担当，树立家国情怀。在这次抗击疫情斗争中，不少80医护人员积极请战，冲锋在前，涌现出一些模范人物。应大力宣传他们的事迹，引导80后、90后等年轻一代学习。三是增强对党的领导和国家制度的自豪感。从各个国家抗击疫情的实践比较看到，我国党的领导和社会主义制度的优势更加明显表现出来。要以此引导年轻一代充分认识到，只有坚持党的领导和社会主义制度，我们才能战胜任何困难险阻，实现***安居乐业，国强民富。

李兰娟院士已经说了，通过这次疫情的扫荡，国人看得一清二楚！年轻人的价值观定会发生大的变化，你的演技再好你的钱再多也罢，国家有难怎样的知识怎样的才干才能大显身手；人民遭罪怎样的行业怎样的人身先士卒敢于担当！因此，事实已经告诉了世人！

通过这次疫情，我们要给年轻一代树立怎样的人生导向和价值观呢？

年轻一代的价值观肯定会较之前发生改变，我觉得应当给年轻一代树立以下人生导向和价值观：

一、身体是革命的本钱，保持积极乐观、健康的生活方式

大家经历这次疫情，都明白了身体健康的重要性，金钱生不带来死不带去，疫情之下，只有自己的身体健康，才是我们的最终追求。

等这次疫情过了，越来越多的年轻一代会注重自己的饮食习惯和生活方式。拒绝野味和其他不健康的食品，绿色食物将会成为年轻一代餐桌上的追捧对象；平时加强自身锻炼，让自己有强健的体魄和免疫力，降低被***感染的风险。

二、不追流量明星，以有能力、正能量、具有奉献精神的人为偶像

疫情当前，我们发现平时追捧的流量明星们根本帮助不了什么，反而是那些平时我们忽视的医护人员和科研工作者们挺身而出，与***作斗争，为我们保驾护航。

83岁的钟南山院士、72岁的李兰娟院士，经历了2003年的非典，并成功战胜了非典；在***疫情爆发后，奔赴一线深入了解******，率先提出“封城”建议并力推，阻止了疫情的进一步扩散，可以说对疫情控制做出了巨大贡献。

当然，还有那些奋战在一线的医护工作者和志愿者们，他们才是民族的脊梁，是我们有能力、正能量、具有奉献精神的偶像。

三、努力学习，让自己变得有价值

一个国家的强大，是人心赋予的疑聚力，这力量的强大，是德，是才， 是内心的深厚品格底蕴。

二月，疫情最严重的武汉，我看到了冲在前线的军人，医生，还有八十多发的钟南山院士。特别值的一提的是：这个老人在疫情五十天里，奔波的行程满满当当，几乎没有休息过。让人心疼，而且他的一言一行，都牵动着国人的心，成为疫情的风向标，国人的定心丸。

"国家的兴衰要靠科技、教育、医疗，所以要树立全民崇尚医生、科学家、教师、军人，是他们在支撑民族脊梁。”

疫情过后，年青人对自己的人生观要郑重思考，正确树立自己的人生观，对人生目的、意义的认识和对人生的态度，及公私观、利义观、苦乐观、荣辱观、幸福观和生死观等，心中要有正确的定位。

正确的人生观指引人走人生的正道，用自己的劳动去创造人生业绩，成为一个有益于社会有益于人民的高尚的人。时代在变迁，社会也在不停的变化，每一次国家大***发生后，都在考量着人心，督促着人去深思。所以年轻人要知道优胜劣态的多道理。要努力掌握本领，学会奉献，这些都是我们将来面向社会和生活所必须具有的最基本、最重要的品质。其中，最核心的就是学会如何做人；做一个有理想、有道德、有高尚情操，有利于社会、有利于国家的人。

相信具有正确人生观的一代年青人，他们的路会越走越宽，并一路花开。

这次“疫情”，作为老师让学生明白什么硬道理？

保护学生生命安全最重要，抗击疫情从我做起，封闭隔离不仅保护自己，也是保护我们大家，有一个健康的身体错过的学习都能补回来，疫情期间最好不出门避免感染才是硬道理，祝同学们身体健康！[心][心][心]

疫情之下，工业，商业，旅游业甚至一个国家最重视的教育行业都被按下了‘暂停键’，这不是一个人的战斗，这是全国人民的战斗。我想，做为老师最想对学生讲的，一定要努力学好专业知识，关键时刻知识是能够救命，要锻炼自已坚韧不拨，从容不迫的意志，在这次疫情当中确诊了人数上万，死亡过千，面对***，许多人是束手无策，甚至默默等死的状态，然而却仍有一部分患者坚定信念，不屈不挠，相信自乙绝对能够克服因难

学习方面：能主动学习，超强的自学能力，自我规划的能力和善于利用网络学习的的能 力定是开拓美好人生所必须的。

生命教育：我们要真正的做到与大自然和谐共处，真的不是光靠嘴上说说而已，在大自 然的灾难面前人类真的很渺小，人要有敬畏之心。

自由和责任是相对的:现在才明白1954年加拿大麦克吉尔大学的“感觉剥夺实验”中人为什么会在三四天时间内出现那么多病理现象。

第一，健康是非常重要的事情，人必须健康活着才能为社会做贡献。

第二，亲情很重要，社会上不确定的因素太多了，人生苦短，想干什么都努力干去吧。

第三，个人行为要为国家负责任，在重大疾病面前，或者重大损失面前要考虑大局，为国家做工资。

第四，要忌嘴，不要吃野生动物。

总之，这次疫情教给大家很多事情，珍惜现在，努力学习，努力奋斗。

1.对自然有敬畏之心。人有主观能动性，但并非无所不能，不能为所欲为。

2.个体和社会密不可分。在社会面前，学会放下自我，学会遵守规范。利他就是利己。

3.保持安全距离，也是一种亲近。

4.生命既顽强，也脆弱。学会珍惜生命，珍惜健康。

5.家里有粮，心理不慌。学会挣钱，也要学会储蓄、理财。卡里没钱，呆在家里就会急死。

6.家，是最安全的港湾。前提是，做好消毒、卫生工作。以后，家里清洁卫生工作常干。

经过这次疫情后，你对人生最大的感悟是什么？

天有不测风云，人有旦夕祸福。经过这次疫情我最大的感悟是平安健康的活着，团结就是力量。

这次可怕的疫情夺去了多少同胞宝贵的生命，让多少家变得家破人亡。让国家花费了多少钱财，让多少医生护士用命奋斗在抗战前线。让多少官兵干部日夜守护在公路村口，让多少人为此默默付出。有了党的英明领导，全民万众一心才打赢了这次史无前例的疫情战。钱财都是身外之物，再多的钱财也换不回来宝贵的生命。

人健康平安的活着比什么都重要，功名利禄如过往云烟，人生无常且行且珍惜。珍惜身边的亲人，守住幸福，懂得感恩。希望全球疫情早点过去，全球人民平安健康的活着。祝福我们的祖国更加强大，人民更加幸福。

疫情过后，人生最大的感悟是健康的身体比什么都重要，健康是第一位的。生命是脆弱的，那么不堪一击，让我们把脚步放慢，让自己舒缓一些。看一看静默后的城市，依然坚强的人们，看那一树的繁花和绿色的希望，生活终将继续，未来可期！

突如其来的***吞噬了很多人的生命，在***面前，我们太平凡了，想想那段时间紧绷的神经，处处小心，几个月不出门，早晨睁开眼第一时间就是看关于疫情方面的报道，总是后悔以前的虚度光阴。

现在，生活算是慢慢回归正轨，在这里我要感谢那些最可爱的人，正因为他们的无私奉献，不畏艰险，勇于向前，与***作斗争，才使这个春天变得美好！ 比起他们，我太平凡了，今后还有什么理由去抱怨生活的不公呢？如果没有他们，我们至今还是恐慌的！

所以，我是***的，以后只想努力生活，笑口常开！！

到此，以上就是小编对于疫情下的心理调节心得体会的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情下的心理调节心得体会的4点解答对大家有用。