小学生不良习惯的心理调节,小学生不良情绪的调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学生不良习惯的心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小学生不良习惯的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 小学生，注意力不集中。做事拖拉怎么办？
2. 孩子现在六年级，学习态度不是很好，兴趣不高，怎么办？

小学生，注意力不集中。做事拖拉怎么办？

我前面发有一首少年儿童诗《时间老人的时间》

对此有针对性的，有兴趣不妨欢迎去看看。

哦，对了，还有一首《随笔篇》的《时间与你》也都建议一块儿点吧。就作为我给您的答案。

如果觉得有道理，对小孩有帮助，别忘了给个赞就行。

小学生注意力不集中、做事拖拉是很多家长头疼的问题。

实践证明，可以用一些训练方法解决这些难题。

方法一、专注力训练。

可以和孩子一起做一个训练。随便拿出一件物品，比如：一支笔，仔细观察，说出所有与之相关的信息，写出来，看谁写的点多。

可以从它表面的形状、颜色、长短、材质说到它的用途、生产流程、注意事项、使用方法、维修及废弃后变成垃圾分类等等。

方法二、延时注意力训练。

可以选择孩子喜欢做的或难度不大事情为切入点，跟孩子约定在规定的时间完成，在此期间不可以做其他事情，如果按约定完成有奖励。

比如，规定半小时画完一幅简笔画；四十五分钟拼完一张拼图；或者二十分钟做完一科作业。

方法三、训练孩子做事，做完一件再做另外一件事。

有时家长心疼孩子，吃饭了先别写了，吃完饭再写；孩子饿了，吃点零食，边吃边做作业。

孩子注意力不集中，是很正常的事情，家长不用过度焦虑。如何帮助孩子呢？

首先，要观察孩子在什么时候注意力集中，看他是不是有这个能力。有的孩子可能会有一些生理上的问题，引起的注意力不集中，这就需要家长尽早去医院，不要耽误了孩子的治疗。

其次，如果孩子有注意力集中的能力，那就要看他干那些事会集中，干那些事不集中，要好好想想，孩子为什么会不集中注意力。是兴趣问题？是家长的引导问题？还是正向鼓励太少？

第三，家长要审视一下自己的行为方式，是不是给孩子带来影响。有些家长自己就很拖拉，那孩子怎么能不拖拉呢？

做事拖拉是小孩子常见的问题 。起床时家长几次催促依然赖床；吃饭时总是要等下再吃、边吃边玩；写作业时磨磨蹭蹭，写一会玩一会，边写边玩；睡觉前爱玩手机、玩具，迟迟不睡觉……。长此以往，形成了恶性循环，不利于孩子养成健康、良好的生活及学习习惯，无形中也给家长和老师增添了烦恼和忧虑。

爱拖拉的孩子常见的表现是做事愿意往后拖延，还有就是三心二意，也就是注意力不集中。那么如何解决这个问题呢？我觉得可以从一下两方面入手：

一是规定时间。家长可以给孩子买一个漂亮的小闹钟“伙伴”（孩子喜欢的动物、卡通形象等），先吸引孩子的注意。然后给孩子在孩子做事的时候定一下时间，刚开始可以宽松一些，孩子完成后多表扬，帮孩子逐步树立自信心。家长可以制作一个计划表，平时做记录。（对年龄小一些的孩子可以在表格上贴小红花之类的奖励）。累计下来到一定的时间，可以满足孩子一个不任性的愿望作为奖励，逐渐帮助孩子养成守时、惜时的习惯。

家长也可以和老师多沟通，家校合作，这样双管齐下效果会更好一些。

二是对“症”下药。看孩子是基于什么原因拖拉。懒惰、畏难或是其他。如果是因为孩子比较懒散的话，家长要给孩子创造“劳动”的机会，努力让孩子成为并乐于成为自己的小帮手，勤劳的孩子通常行动力也是很强的。如果孩子有畏难情绪 因躲避而拖拉的话，要“小步走”，一点一点帮助孩子克服困难，或者换一种呈现方式，用新颖、直观的方式去吸引孩子的注意力。孩子感兴趣的话，不用督促，他自己就会主动积极的去做事，也就谈不上拖拉了。

小学生年龄小，自制力差，注意力不集中，办事拖拉。家长不知怎么办？以下建议共家长参考。

1.找找原因

小学生注意力不集中，办事拖拉，是孩子环境不适应，还是父母教育不当，还是孩子自身的问题。作为父母应当仔细观察、认真分析，总能找出原因。如果学习环境不适应，应当改变环境；如果父母教育不当，父母应当改变教育方法；如果是孩子自己的因素，那么就要询问孩子的任课教师，或者咨询心理教师，甚至去看医生。找到原因后可以对症下药，从而改掉孩子的坏毛病。

2.多陪陪孩子

孩子在学习时，父母要陪伴在身旁，并时时提醒孩子什么该做，什么不该做。绝对不能使用粗野的语言，更不能使用暴力。孩子完成作业后，陪孩子去散步，去锻炼，甚至逛超市等。这样孩子在学习时就不会拖拉，注意力就会提高。

3.给孩子一定的自由支配时间

在孩子完成作业后，让孩子做自已想做的事情。比如，有的家长要求孩子[_a***_]放松一小时，孩子可以尽情地玩、听音乐、做游戏等，不管干什么，家长都不要干涉。等孩子情绪比较稳定时，就会集中注意力开始较长时间的学习。效果会更好。

总之，家长要有耐心，随着时间的变化，孩子的注意力就会显著提高，做事就不会拖拉了。

孩子现在六年级，学习态度不是很好，兴趣不高，怎么办？

<span style="font-weight: bold;">小升初考试迫在眉睫，家长心急如焚，唯恐孩子成绩下滑，也在情理之中。但是，急也于事无补，面对孩子成绩不好，兴趣不高，家长应该怎么做呢？

首先:坦然面对，理智分析，对症下药。凡事皆有因，孩子成绩不好，不是一天两天造成的，要么是基础不扎实，要么是课程难度大，要么是缺少动力。作为家长，一定要和孩子多沟通，了解孩子的所思所想，了解孩子的学习状况，然后，对症下药，找到解决的办法。

其次，少点批评、指责，多加鼓励。被肯定是一种需要，被表扬才有信心和动力。大人如此，小孩也是如此。面对孩子不太好的成绩，家长要善于发现孩子的闪光点，多鼓励，重新唤起孩子学习的兴趣和***。

第三:多和老师沟通。家校联合才能更好的教育好孩子。多和老师沟通，了解孩子在学校的表现，了解孩子的学习状态，和老师紧密配合，对孩子严加管教。老师布置的任务，该完成的必须完成。但是，家长也尽量别给孩子额外施压，免得引起孩子反感。只要老师布置的任务都能保质保量的完成，孩子的成绩一般不会差。

还有一点，需要注意:六年级孩子快要步入青春叛逆期。家长多关注孩子的身心健康，民主平等的对待孩子，有利于孩子健康成长。

六年级是一个小转折期，许多家长都觉得六年级孩子没有学习的热情，成绩还如此不理想，初中岂不是更加学不好，还怎么考个好高中、好大学？！于是难免隔三差五对孩子进行口头教育，苦口婆心半天却毫无作用。

但实际上，这个所谓的转折期，影响并没有想象中这么深远。且不说初中的课程与小学并没有太大的联系，而且英语是要重新学过的，数学题型是全部更新的，语文倒是需要一些小学时的积累，可是语文这门学科什么时候努力都不会晚。像物理化学历史政治等新增学科更不用说，小学压根不会学。因此，六年级的学习情况除了对孩子升初中有点影响之外，并没有家长们想象的那么重要。

那么是不是就可以放任他们不去学习了呢？当然不是！这里只是说家长们没有必要让孩子全身心投入到学习上，特别是明知道孩子没有学习热情，甚至态度出现了问题的情况下，强迫往往适得其反。

家长有必要给孩子灌输学习的重要性，前提是孩子听得进去，这就涉及到沟通。之前回答类似问题的时候我曾提到家长和孩子的沟通，无论孩子上几年级，甚至已经成家立业了，沟通都是必不可少的环节。这就要求家长先要摆正心态，把孩子的兴趣爱好和学业放在同样重要的位置，去倾听他们内心的感受，理解他们偶尔的倔强。告诉他们，你不反对他们的兴趣爱好，只要是健康的，跟他们解释学习知识是实梦想的最佳方式。

培养孩子的自觉性很重要，但是偶尔***取一些奖励措施有时会有更好的效果。比如答应孩子下次考试有明显进步，就给他们买他们梦寐以求的漫画书，考上某某初中就带他们去北京旅游等。

总之，家长的态度很大程度影响着孩子的态度，尊重他们的爱好，他们也会尊重家长的要求。

到此，以上就是小编对于小学生不良习惯的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学生不良习惯的心理调节的2点解答对大家有用。