可以美容养生保健的东西,可以美容养生保健的东西有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于可以美容养生保健的东西的问题，于是小编就整理了1个相关介绍可以美容养生保健的东西的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么保健品能增强体质，免疫力，排毒美容？

什么保健品能增强体质，免疫力，排毒美容？

什么保健品都不可以！这个是商家的骗局！不忽悠你他怎么发财？中医保健理论里很著名的一个理论，万事有度，过则不及！大白话就是任何东西过了身体就出问题！吃上只需要五味调和，就是酸甜苦辣咸都要吃，不要挑嘴！五谷，五畜为养，就是吃饭的时候荤素合理搭配！常运动，练练五禽戏，八段锦，太极拳，广播体操这些。适度喝茶，常晒太阳，吃完饭适度走走，不要吃了就坐，就靠，就睡！保持平常愉快心情，规律作息和三餐，就能在大部分时间保持健康！至于补血养颜，建议适度喝点红糖水，吃点大枣核桃，四季水果跟上就可以了。脸上少用点化妆品！用点西红柿，芦荟，蜂蜜水涂抹下就很好。身体健康了，自然由内而外的光彩迷人[呲牙]。建议你，自己去买一本白话带图的黄帝内经读一读，这些***传销的保健品***自然忽悠不了你！人民币50不到的花费，一天5分钟的学习，会让你受用一生！把自己的身体交给别人来管理，偏听迷信对你自己有什么好处？好好想想，不是每个人都是你的父母，一心为你好，不来欺骗你！建议，供参考。

现在保健食品良莠不齐，有的产品上市没有几天，就没了。

怎么选择呢

第一有自己的研发团队，第二，有自己的原料种植基地，第三有自己的生产基地，第四，有自己的领先世界的检测机器。

因为是吃的东西，一定要了解生产产品的公司，再去了解产品，这样才能买到安全有效的产品。

最后一个去食品药品监督管理总局的***上查一下，***如您买的是A产品，在食品药品监督管理总局的网站查到了是B产品，这样就证明您买的是***的了，如果您买了A产品，在食品药品监督管理总局的网站查到的还是A产品，恭喜您，买的产品是真的。

以上仅代表个人观点，不喜勿喷

保健品的选择，一看品牌资质，是不是合格企业生产的，有没有专业的检验。二看纯度，保健品中的有效成分是营养素，纯度低说明填充物多，给身体代谢造成负担。三看原料来源，是否纯天然提取物。

靠保健品保健养生强体，既是商家的噱头也是认知上的误区！积五十余年的临床观察，寿星们的"长寿经"，归纳总结如下:

1.不伤害身体，便是最好的养生！嗜烟嗜酒嗜睡者，休谈养生；

2.中医养生:作息有时，饮食有节，心态良好。

3.药，是为病而设，不是为"养"而设！无病服药，乃服毒矣！中医业内有一警语:人参***无过，便是警告无病服药之人，可招来杀身之祸。这种杀身，非手起刀落，人头落地，而是杀你于无形，***不见血，让你慢慢衰弱而斃，还找不到"凶手″！就如有不少动辄便用霉素(抗生素)的医生，一见咳嗽便用"霉"素，大有"有酒才成席，无霉不处方″之势，乱用之结果，其病产生抗药性，极难医治了，这才是病人真正的倒"霉"，让霉素击倒了。最近一半百妇女来看病，谈了她服所谓"保健药"给她带来的恶果:她侄女从美国回来送她一筒非常精美的钙片，她想当然，人老要缺钙(但又无缺钙症状)，便高兴将之服完，结果换来个不高兴，——腰疼尿不利，B超一查:尿结石！

4.几乎百分之八九十的高寿者，饮食均衡，食欲较好，喜吃肉。我母亲与她两位表姐妹，皆长寿(分别是94、89、101岁)，皆拒绝"保健品"。大凡癌症患者，凡能吃，尤其善吃肉者，存活时间都长。这就否定了那种"饮食清淡"养生的谬论！

到此，以上就是小编对于可以美容养生保健的东西的问题就介绍到这了，希望介绍关于可以美容养生保健的东西的1点解答对大家有用。