高血压病老人心理调节不好,高血压病老人心理调节不好怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压病老人心理调节不好的问题，于是小编就整理了3个相关介绍高血压病老人心理调节不好的解答，让我们一起看看吧。

1. 我老公以前性格很好，但得了高血压后，脾气就时好时坏，怎么办？
2. 糖尿病、高血压等慢病缠身，七旬老人决定自杀！老年慢性病患者该如何心理调适？
3. 高血压患者常用的减压方法有哪些？

我老公以前性格很好，但得了高血压后，脾气就时好时坏，怎么办？

很正常，所有糖尿病人应该都是从这个心理过来的。

本人有六七年糖尿病史了，刚知道自己病情时，受平时看到、听到的诸多对糖尿病后遗症的可怕宣传，也产生了恐慌、焦虑不安、怕死、怕拖累家人等情绪。后随着病情的控制及对身边其他病友的沟通了解，加之家人的关心，才缓解了情绪。

其实糖尿病也并不可怕。只要控制饮食，忌烟酒、勤锻炼、保持心情愉悦，是完全可以控制住后遗症及好转的。本人身边就有很多有二三十年病史的，至今还好好的[可爱]

高血压现在是当今主要的疾病之一。发病率还是很高的，由于生活工作上的压力过大，经常熬夜，心里负担过重，饮酒，多盐饮食等造成。

高血压的病人情绪时常不稳定，心烦急躁，易怒，头晕，血压不稳，失眠，这些症状导致容易发火，脾气时好时坏，内心烦躁等。

做为病人最亲近的人，也只有给予更多的包容忍耐和关爱。多陪他们聊聊天，说些开心的话题让病人开心快乐，多让病人散步锻炼身体，增加身体免疫力。保持心态平和，淡泊名利，不过度追求名利，保持血压的平稳，拥有快乐的人生。

糖尿病、高血压等慢病缠身，七旬老人决定***！老年慢性病患者该如何心理调适？

我今年也70多岁了也是糖尿病高血压，还多了一样心脏病，我也有切身体会，病重的时候悲观到极点生不如死。庆幸的是我的孩子非常体贴我，为我治病不惜花高价用好药挽留我的生命，经常是儿孙围着我转，让我开心，所以我心情好了，就不想死了，人老了，身体走下坡路，别悲覌，活一天就乐和一天，多想点高兴的事，寂寞了出去走走，放松一下心情，从悲观厌世中解脱出来。当看到新的一天太阳升起的时候，我觉得还是:活着真好。

人往往都是恐惧于无知。其实糖尿病、高血压都是吃出来和不好的生活习惯使然。要把得这些病的原理仔细、认真、慢慢说给老人听，在药物帮助控制的同时，***取饮食控制疗法，会得到逐渐好转，从而增强老人战胜疾病的信心，并引导他培养一个爱好，比如养花，比如烹饪，比如唱歌等等，以坚定生活的信念，越活越有滋味。

高血压患者常用的减压方法有哪些？

听说有8***宝，我只知道5种

一、药物治疗

药物包括利尿剂如***片，但有发生低钾的风险

钙离子拮抗剂，如氨氯地平硝苯地平等，降压效果可，有下肢水肿牙龈增生等风险

ACEI/ARB：适用于心衰和蛋白尿的患者

β-受体阻滞剂 倍他乐克，可以减慢心率，改善心室重构

等

二、病因治疗；继发性高血压的病人去除病因血压自然会下降，如肾上腺肿瘤，去除后即可降低血压

三、饮食治疗：低盐饮食，水钠潴留过多可能导致血压升高，反之可以降低血压；清淡饮食，摄入新鲜果蔬

四、运动治疗：每周规律运动，可以改善心肺功能，改善血管功能，减肥控制体重，负荷降低

您好，高血压常用的降压方法药物治疗和非药物治疗两种：

一、药物治疗

降压药分为五大类：钙拮抗剂类、ACEI类、ARB类、利尿剂类、β-受体阻滞剂类。根据[_a***_]、血压等级、心率、合并症、禁忌症等推荐的方案是不同的，例：老年单纯收缩期高血压患者首先考虑利尿剂类降压药，但肾功能不全者不能服用利尿剂类，药物治疗方面建议听从医嘱

一、非药物治疗：非药物治疗是高血压的***治疗，血压较为严重的高血压患者还是要吃降压药的，非药物治疗分为以下几种

1、控制饮食

2、适量运动

3、限盐

4、限酒

5、戒烟

6、忌情绪暴躁、生活压力过大

诱发高血压疾病以及促使发病的原因，除了众所周知的身体的原因以外，其实还有心里的原因。医学研究表明，压力大、精神紧张、负面情绪多等等心理原因，同样是高血压冰镇的重要致病因。所以，为了减少发病，高血压患者很有必要掌握一些方法来调节自己的情绪，降低“压力”

一、倾诉

如果是因为某件事苦恼，可以和信任的人聊一聊，说出来即使没有帮助，却可以减轻心里的压力

二、阅读

书籍报刊里面有一个很广阔的世界，阅读可以拓宽视野，同样可以减压

三、大笑

笑是一种很有效的减压的方式，笑不出来可以多回忆一些开心的事，或者看一些段子笑话，还可以转移注意力

四、看风景

不管是近处还是远方，烦躁不安的时候看一看风景，哪怕是一盆花草都有利于调节情绪，出去旅游效果也很好

五、眼泪

到此，以上就是小编对于高血压病老人心理调节不好的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压病老人心理调节不好的3点解答对大家有用。