讨厌一个人的心理调节,讨厌一个人心理学解释

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于讨厌一个人的心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍讨厌一个人的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 很厌恶别人，该怎么办？

很厌恶别人，该怎么办？

这个要怎么说呢，首先自己的心态肯定不对，这对自己闯荡江湖和进入社会很不利，每个人都有他喜欢和厌恶的人，可为什么就一直没人去扯这个话题呢，因为没必要，这也是人生必有的路程，因为世界是平衡的，有高有低，有胖有瘦，有大有小，对不对，这就要我们自己去解决的问题，不喜欢就不跟他接触，远离就行，有句话说的好：我们能改变的就去改变，不能改变的就去适应，实在适应不了，那么就离开！这一句话阐述了一个人所有的生活态度及做人的规则！做人要阳光点，心胸开阔点，开心是一天，不开心也是一天，何必让自己不喜欢的人来影响你的心情，这样你已经败给他了！

我们要一分为二看待这种状态。有时候我们之所以厌恶对方，可能是因为没有很好的了解对方的品性，只是从某个单一的***去看待对方，这样对对方的看***变得有些偏颇，不够全面，影响了我们对这个人的中肯评价。不知道你是不是这种情况？

提醒你一点，我们在评论别人或要求别人时候首先要从自己找找原因，当然也不排除别人的原因。不知道你指的别人是一个人，一个特定群体，还是所有人。如果是一个人，那可能是这个人的原因，如果是一个特定群体，或者是所有人，那你要从自己找找找原因。

这个问题要解决，首先要分析原因，从两方面来分析：

1.你自己方面是否存在问题，比如愤世嫉俗、不愿意与人交往、不合群，或者是存在心理或其他的一些状况，如果是这方面的原因，则针对原因处理。

2.别人的原因。

你所讨厌的这个人，如果只是你一个人讨厌，而他和其他人都相处得很好，则说明你对他有偏见，那也是你的原因；

如果大多数人都跟你有同样的感觉，那这个人确实是存在让你讨厌的地方。对于这种状况，又要分为两种状态：

A这个人可有可无，那很简单，就跟他少交往、少见面，眼不见，心不烦。

B这个人必须经常见面和打交道，是上司、同事、朋友或者其他关系，那我给你的建议，如果他令你讨厌的地方你尽力视而不见或者多包容，因为人都是有缺点的，金无足赤人无完人，你多想想他的优点、长处及他对您的好处，那你慢慢也就接受包容他了。

总之，调整好心态，总不能让别人来影响自己的正常生活和工作。可以说讨厌一个人也是不一种健康的行为，令你的心情不好，倒不如放宽心好好生活。开心也是过一天，讨厌也是过一天，为何不开开心心的过?　

⊙2019.01.07

谢谢邀请作答。

如果无理由地厌恶别人，不喜欢别人，其根本原因是你的”心设”发生了问题。

什么是心设呢？ 心设就是人为的用心设计心的状态，即心+设计，简称“心设”。

你总是厌恶别人的心设，这种设定滋生了一股负能量，形成的是一片阴影，遮住了你的心眼，让你看不到阳光，看不到美好的存在，厌恶别人，封存了心扉。

这种心设，就是“心为地设定”对象属于不喜欢或讨厌的范畴。看什么厌恶什么，看什么烦什么，凸显了”心设”的负作用。

为了改变你的这种状态，送君一句惮言“心中有景处处景。”意思是说一旦设定心里景色美好的话，眼里看什么都是好看的，看什么都是景观，你不仿心设别人都很好，眼里看到的人就会可愛。

谢谢，顺颂安康！

一一《养气场》

到此，以上就是小编对于讨厌一个人的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于讨厌一个人的心理调节的1点解答对大家有用。