保健品养生的好处,保健品养生的好处有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品养生的好处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健品养生的好处的解答，让我们一起看看吧。

1. 你们认为保健品对身体都有什么好处或者是对身体有什么不良影响？
2. 保健品能治病吗？能治好病吗？为什么？

你们认为保健品对身体都有什么好处或者是对身体有什么不良影响？

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首先要明确一个概念，对应用保健品有一个正确的认识：保健品不是药品，没有治疗任何疾病的作用，而且价格不菲。希望大家不要相信各种广告夸大其词的渲染。其实上在没有任何疾病的情况下盲目的服用保健产品预防或治疗疾病，对身体健康有百害而无一利！

前几年风靡一时的✘白金、✘✘鳖精、✘✘药酒、盖✘盖、蜂巢、燕窝、✘✘肾宝等等保健产品，偶尔用一下不会对身体造成多大的损害，但是长期服用会影响身体健康，如含糖的保健品会影响人体的糖代谢，诱发糖尿病，含钙高的保健品会诱发肾结石、含酒精的保健品会使心血管疾病加重或出现并发症，含激素的保健品会使人体激素水平发生紊乱，诱发某些肿瘤。

所以说与其用保健品提升健康状况，预防疾病发生。还不如重视健康体检，健康状况良好的情况下注意平衡膳食、多活动、保持正常体重和良好的心态就行了。如果发现高血压、糖尿病、高脂血症等异常状况时通过饮食调节、适当运动、去除不良生活习惯，必要时在医生指导下应用药物治疗才是对待健康的正确方式。

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保健品顾名思义是保护健康。起预防作用，不能代替药物。有提高免疫力的功效已经很不错了。但市场上仍有不同功效的产品，长期坚持服用可以预防疾病，整体上提高免疫力。我接触过很多相信营养保健的朋友，坚持三年五年，也见证他们身体渐渐变得更健康。总之，根据自己的身体状况去选择，不要盲目跟风，适合自己的才是真正好。

保健品对很多朋友果说想必不再陌生，由于不同人群身体情况、保健的内容等差异，所以保健品的选则必须结合年龄、性别、身个个实际情况选择。虽然保健品在身体保健和症状改善方面有不错的效果，但是不少保健品石排除用激素等成分。

正规保健食品必须像食品一样的安全，不允许有任何急性或慢性危害，必须有国家批准的27个保健功能之一，保健食品不是药，不能用来治病，临床医生不懂保健食品，百姓和厂商夸大宣传用来治病都是错误的！中国有三品三法三帮，一个好汉三个帮，你家需要几个帮？大官大款大医百姓，大病才治全球无能，不再等病先分真***，预防保健科学合法，全球公认中国领先，两降一调防癌防瘫防松防痴防病毒防药害！***健康生活网（馆），帮你全家保健康！中国晗旭家庭健康管理师员联盟，战友健康管理集团公司全国各地招商招聘连锁加盟战略合作三方共赢马太效应，百度张晗旭就是可信度。

对于保健品的认识和看法，有持反对意见的、有中立的、也有说好的，意见看法各有各的，都不一致。

个人认为，某个事物的存在，总是有它存在的道理的。保健品也是一样的道理，它是代表着经济发展、科技进步、生活水平提高到某种程度的一个必然产物。对保健品的[_a***_]越大，或许可以说明这个国家的经济发展水品也相对较需求低的国家要高一些。

保健品的全名在我们中国应是：保健食品。在国外，则被称为：特定保健用途食品、健康食品、设计食品、膳食补充剂、营养食品、改良食品。 只从它的命名来看，保健 食品是不同于普通的食品，也不同于药物。所以，到底保健食品对身体是好是坏，得首先要对它有个正确的认识。

属性

它就只是食品的一个种类。如同超市里售卖的糖果、饼干。因此，必须符合食品的要求和规范、必须无毒无害，必须经过动物实验和人体实验，如心率、血压、体征、症状的一系列的变化；经过安全性评价；还要在平时食用推荐量就可以达到所标示的某种效果。

保健品能治病吗？能治好病吗？为什么？

问：保健品能治病吗？答：《能》。

问：保健品能治什么病？答：《能使人体器官功能正常运行》。

比如一部机器、用的时间久了、润滑剂逐渐干涸、润滑剂逐渐失去了润滑作用、机器变得不灵了。这时候、滴上几滴润滑油、机器就能恢复正常运行。

保健品对人体的作用如同机器的润滑油、老人《适度》補充些保健品、对老人身体健康有好处。

不过现在社会上***冒伪劣保健品也不少、所以买保健品的时候要注意认别品牌、注意认别真***货。不然的话、吃了***冒伪劣的保健品、对身体百害而无一利。

保健品是大家的通俗说法，按规定其全称应是保健（功能）食品，是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体机能，适用于特定的人群食用，但不以治疗疾病为目的。保健品不是药，只是调节剂或营养补充剂。

据最新调查数据显示，目前国内每年的保健品销售额已超2000亿，预计5年后会增长到4000亿，其中50%是60岁以上的老人购买的。

您是否知道，我国第一个获批的保健品是白糖？没错，就是您家厨房小罐里装着的白砂糖。白砂糖成保健品始于几十年前物质匮乏的时代，普通人想买需要凭票供应，想买几斤，就需要医院开出的得了肝炎之类的疾病证明，因为那是给病弱者的补品。

杜绝老年人购用保健品也不现实，可以建议先做正规的体检，按医生的意见，本着“缺什么补什么”的原则 ，不要抱太高期望，先试用，一般别超过3个月，无效就放弃；使用保健品还有一个原则是不能替代日常饮食，能通过食物补充的元素，不宜依靠保健品，更不可过量；老年人选择保健品可从提高免疫力或改善肠道功能的品种，开始试用。

根据国家对保健食品的定义来看，保健品是一类具有特定保健功能，不以治疗疾病为目的，可以调节某些机体功能适宜于特定人群食用的的一类食品。既然是食品，当然是不能用来治疗疾病的。任何宣称自家保健品可以治疗XX疾病的方式都是违法的，在保健食品的包装上也必须印有“本品不能代替药品”的说明。

根据原国家食药监总局的规定，保健食品可以声称的保健功能一共有27种，分别是:1.***降血脂；2.***降血糖；3.抗氧化；4.***改善记忆；5.缓解视疲劳；6.促进排铅；7.清咽；8.改善睡眠；9.促进泌乳；10.缓解体力疲劳；11.提高缺氧耐受力；12.对辐射危害有***保护功能；13.减肥；14.改善生长发育；15.增加骨密度；16.改善营养性贫血；17.对化学性肝损伤有***保护功能；18.祛痤疮；19.祛黄褐斑；20.改善皮肤油分；21.改善皮肤水分；22.调节肠道菌群；23.促进消化；24.通便；25.对胃粘膜损伤有***保护功能；26.增强免疫力；27.***降血压。如果购买保健品的时候发现保健品包装上的功能声称以及销售员的宣传的功能与这27类不一致，可以拒绝购买并向药监局、消费者协会等机构报告！

虽然说保健食品不能代替药品治疗疾病，但是保健食品的成分却是可以用于疾病治疗的，如保健食品中的维生素矿物质等成分也被列为乙类OTC药品，用于治疗维生素矿物质缺乏病；辅酶Q10被作为处方药用于肝炎、心血管疾病及某些癌症的***治疗。一些中药提取物也是保健食品的的宠儿，如三七皂甙、银杏叶提取物、红曲等也被作为药品治疗相应疾病。

所以，首先要明确的是保健食品不能用来治疗疾病但是可以用来调节生理功能；其次，保健食品一定要在药师等专业人士的指导下服用，尤其是在同时服用多种药品的时候更要咨询专业人士，以免造成重复用药！

保健品是用来提高身体素质，增强身体免疫力，或者補充体内某些微量元素的，调节人体某个器官功能，没有治疗疾病的效果。不能代替药物。正规的保健品，都有＂该产品不能代替药物＂标识。

保健品是一个很笼统的概念，区域模糊，范围广泛。小到一瓶矿泉水水的“矿泉”二字，大到一个养生餐厅、中药药膳，乃至，当下几乎打过健康概念的所有产品，“牛奶”、豆浆、鸡蛋、地瓜、水果，背后，都有保健概念。

正因为笼统，所以很难严谨、很难专业区分，也就很容易混淆、很容易被利用。

甚至今天国家倡导的养生地产、农村文旅项目，也都在打养生、保健概念。

这里面，当然鱼龙混杂。不要说直销产品，不直销的产品，又有多少说的清楚的！比如我们国家的茶叶！如果去了保健概念，价格估计得降十倍！比如矿泉水改成白水，估计再也卖不出去！谁也无法证明喝了矿泉水，治好了什么病！时下的蓝莓果汁、各种果汁，没了保健概念，会便宜很多。这说起来，那是枕头、被子、牙膏、洗发水、沐浴露、床垫、被子，无一例外。

通常指的保健食品，有一部分，本身只是食品，要吃到有疾病治疗作用，几乎没有可能，所以背后都容易带有夸大宣传的嫌疑。

到此，以上就是小编对于保健品养生的好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品养生的好处的2点解答对大家有用。