幼年丧母心理调节（幼年丧母的人）

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• 1、妈妈去世了心里空荡荡的,怎么样才能不难过

妈妈去世了心里空荡荡的,怎么样才能不难过

她一定不愿看到你消沉于无限的悲伤之中。你要坚强的面对现实，人去如灯灭。即使你再痛苦也是余事无补的。

第二，把你失去母亲的抑郁等负性情绪进行及时处理 失去母亲，你会感到非常的悲伤、痛苦、内疚等。然后当你看到与你母亲相关的一些人和物，你就会想起她，然后你就会难过的想哭。

亲人的离世是谁都不想触碰的，也是谁都不可避免的，了解悲伤是如何影响健康的最好方法是去了解丧亲之痛，它一方面带来压力；另一方面让我们失去亲密关系。

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