合理的饮食吃出健康英语（合理的饮食吃出健康英语作文）

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本文目录一览：

• 1、均衡饮食保持健康的英语

均衡饮食保持健康的英语

“我有一个健康的饮食”英文翻译：I h***e a healthy diet。释义。adj.健康的；良好的；健全的；有益的；正常无病的；明智的；无成见的；合意的。短语搭配。healthy life style 健康的生活方式。

营养全面均衡膳食 Keep a comprehensive and balanced diet.适量运动，以便强健身体消除压力，改善睡眠。H***e regular exereises to strenghten your body， relieve stress and improve sleeping quality.戒烟限酒。

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多吃健康的食物英文：Eat more healthy food。多吃哪些食物能让身体健康：全麦面包能消除坏情绪 当情绪波动过大时可选择甜食，含有的碳水化合物能够刺激大脑分泌出5-羟色胺，缓解精神压力，帮助消除不良情绪。

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