大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于hiv心理调节的问题,于是小编就整理了2个相关介绍hiv心理调节的解答,让我们一起看看吧。
恐艾心理疏导如何进行?如何来调整对艾滋病恐惧的偏激误区?
恐艾是一种心理疾病,属于疑病症的范围,怎么疏导才有效果,要看怎么解释问题形成的。恐艾的人往往比较敏感,一半做过一些出格、出轨的事,做的时候就紧张自责,但是被人知道,焦虑很高,在情绪不好的时候可能正赶上感冒、有些不舒服,就更加紧张了,以前听说过不当的性行为可能会染上艾滋病,并且一旦得了艾滋病就治不好,一辈子就完了,再去百度,发现和自己的症状相似,有升高焦虑,偷着去检测中心检查,结果是阴性,但是总感觉不舒服,总觉得检查结果不对,惶惶不可终日。
原理是这样的,在感冒的时候,全身难受,自己是不是得了艾滋病,就非常焦虑,焦虑导致躯体症状加剧,还以为是艾滋病的症状,形成条件反射,总感觉有症状。解释得病原理,解释焦虑自动运行会造成症状,解释长期焦虑体质变弱,无力等等,只要不停的积极暗示,恐艾问题就能解决。
其他的疑病,如狂犬病,心脏病,肠胃官能症,等等,都是这样的原理。
首先要普及艾滋病相关科学知识,让大众了解艾滋病的传播途径和相关的防护方法,只有知道了艾滋病的传播途径及有效的预防方法,才能使众人了解到这种病,并有能力做好预防,才不至于产生恐艾心理。
我想说的是,为什么不去疏导艾滋病人,让这个群体直面艾滋病,明确自己防止再传染的义务和法律责任。只有艾滋病人能直面艾滋病了,正常人才不会恐慌,不理解,歧视这个群体。到底是谁在隐瞒什么?害怕什么?尊重不是谁给的,是自己赢得来的。
<span style="font-weight: bold;">大家好,我是在疾控中心从事艾滋病防治工作的医生,我来分享一下我的看法。
不论是在我工作中,还是在今日头条的私信咨询中,我遇到了大量的恐艾人群,最极端的恐艾者都想***来结束自己的生命,好在经过我的耐心解答,最终他走出了恐艾症的怪圈。
恐艾的人群,有一部分是因为有过***、******等行为而恐惧;有一部分人是因为在网上了解了一点艾滋病的知识,害怕自己感染上而恐惧;还有其他的一些原因而恐惧的。在这一部分人群中,有过***的害怕自己感染,害怕对不起家人,害怕自己的整个生活毁了;有一部分人害怕感染艾滋病所带来的后果,比如需要终身服药,比如找工作受限等等原因。
他们不论是有过高危行为还是没有过高危行为,都会把自己身上所谓的一些“症状”与艾滋病的相关症状来对比。然而,艾滋病的症状都不典型,再把所谓的“症状”一对比,感觉自己都发病了一样,这更加重了对艾滋病的恐惧,这样陷入了一个恶性循环。
要怎样做到脱离对艾滋病的恐惧?
首先,请到疾控中心或者医院去***滋病抗体检查,如果窗口期过了,检查结果为阴性,请相信检查结果,要相信科学。
关于艾滋病的窗口期需要说明的是,在2018版《艾滋病诊疗指南》中将艾滋病的窗口期缩短到了一个月,也就是说有过高危行为后一个月去检查,结果为阴性,那么就没有感染艾滋病病毒。
第二,对检查结果有疑问的,请咨询专业医生,让专业医生给你答疑解惑,不要去相信网上一些人写的东西,比如贴吧或者一些其它的论坛,很多人都艾滋病不了解就去写一些自己认为的“正确”的知识,结果很多人被误导。
第三,要想从根本上摆脱对艾滋病的恐惧,一定做到“知艾防艾”,只有对艾滋病防治知识足够了解了,才能认识到和纠正自己的一些偏激和误区。
如果你有关于艾滋病相关问题,请关注我私信咨询,谢谢!
我只想对患艾的朋友说,请注意我使用的是朋友一词,你患艾我相信你是无辜的,你也是受害者,你也想获得同情和理解,这心情我也理解,但同情和尊敬从来都是自己的赢来的,而不是讨来的。要想改善自己生存的环境只有己所不欲,勿施于人。只有不传艾,才能获得自身心里的宁静,故意传艾只能召来万人恨,只能增加自己的罪恶感,与人与己都不利。其实谁也不想抛弃你。谁也没有故意歧视你。只能说人们讨厌的是病,而不是针对你这个人。这点你弄清楚了可以减少对人的态度的敏感性。也会减少不必要的精神压为,这也是理疗心里创伤的好办法,都理解万岁那是最好。
到此,以上就是小编对于hiv心理调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于hiv心理调节的2点解答对大家有用。
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