骨折心理调节,骨折心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍骨折心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 我被别,打骨折了，我心里过不了这个抠怎么办？
2. 怎么安慰骨折的女友，现在的她最需要什么？
3. 胫腓骨远端粉碎性骨折8个月了，要怎么样锻炼才能恢复关节角度？

我被别,打骨折了，我心里过不了这个抠怎么办？

你被别人打骨折了心里过不去那道坎是很正常的心理反应。第一，如果实在过不去心里的那道坎的话在你能打的过人家的情况下那就黑打回去。

第二，如果在你打不过人家的情况下就只能在医院里面死皮赖脸的住着不出院了。住到让他破产或者是给你赔礼道歉为止。

怎么安慰骨折的女友，现在的她最需要什么？

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首先对你们的遭遇表示同情，但是事已发生，没有谁能逆转时间，一定要精心照顾病人，让她感觉到你的无微不至，通过心理的安抚减少生理受到的创伤痛苦。

骨折患者最关心的几个问题总结一下：

1. 需不需要手术；
2. 会不会有很明显的瘢痕影响美观；
3. 会不会出现后遗症；
4. 多久才能手术；
5. 住院要多长时间；
6. 康复多久才能像以前一样活动；
7. 还需不需要取出内固定物而再次手术；
8. 何时再次手术取出内固定物；
9. 住院期间和出院之后饮食、生活、锻炼有何注意事项；
10. 治疗费用及康复费用，还有复查以及取出内固定物的花费；
11. …………还有很多

主要以上这几点，你和他的主管医生沟通好之后耐心的给她讲解，尽量消除疑虑，就会减少很多焦虑。因为，未知的才是最恐惧的。让她知道目前的医学能给她很大的帮助，不要担心，交给医生处理就没问题。

当然，必要的善意的谎言也是要有的，不能把特别不好的情况一次性告诉她，给她逐渐接受的过程。

总之，你先做到心中有数，怎么安慰她，我相信你一定有办法的。

最后祝早日康复！

首先想问下***发生的原因是什么？如果是因为你开车不当而导致你们俩发生了***，你欠她一个道歉～如果是因为别人（不可避免）的原因发生***，那就好好安慰她心疼她。言语上的安慰毕竟是局限的，我想行动应该会更能打动人吧。

毕竟女孩子生病在医院的时候往往是最脆弱的时候，不过也正是表真心的时候哦！骨折期间要多陪陪她（把握好度，如果她表明不需要陪伴想一个人静静也要留足空间，毕竟有可能会有***阴影的），还可以煲点有助于她恢复的汤给她喝～住院一日三餐生活用品，都是需要用心准备的呢

希望她早日康复，希望你们能幸福走下去

胫腓骨远端粉碎性骨折8个月了，要怎么样锻炼才能恢复关节角度？

这个问题其实很复杂，要看胫腓骨远端粉碎性骨折经历了保守治疗还是手术治疗？是否进行了支具或者是石膏的外固定？复查x线骨折是否愈合或者是部分愈合？是否有比较明显的骨质疏松？关节是否有明显的粘连？粘连的是膝关节还是踝关节？这些都是需要考虑的问题。

有如此复杂的问题，存在的可能性太多问题回答起来比较难，所以我们<span style="font-weight: bold;">尽量将问题相对来讲简单化，我们***设患者因为胫腓骨远端粉碎骨折，做了切开复位内固定手术，术后8个月复查骨折愈合比较良好，有轻度的骨质疏松，粘连的是踝关节，那么这种情况应该如何恢复患者的踝关节屈伸角度呢？

为什么我们要关注骨折愈合是否比较良好，是否有骨质疏松？这是因为已经有8个月的时间了，如果骨折仍然没有愈合，那么就是骨不连，这种情况需要二次进行手术治疗，而不是尽快的尝试去恢复踝关节的角度。而如果患者存在着严重的骨质疏松，那么很有可能在康复锻炼的过程当中导致内固定物折断或者是骨头的再次折断，这是有风险的，所以康复锻炼有可能需要延迟一段时间，最好需要治疗骨质疏松，骨量有所恢复以后再进行系统的康复锻炼。

而且对于比较严重的踝关节粘连，应该在专业的康复师或者是康复治疗师的指导下，进行一个比较综合的评定，这样才能制定个性化的方案，会更安全的有效的帮助患者恢复踝关节的角度。

但是往往我们现在没有这样的条件，专业的运动康复师现在还是比较少见的。那么应该怎么办呢？以下是一些踝关节康复锻炼的办法和细节，如果您没有明显的骨质疏松，而且骨折愈合比较好，可以尝试进行康复锻炼。

●在康复锻炼之前一定要复查x线或者骨折部位的ct，明确骨折是否愈合或者是否能达到大部分愈合。这样才可以保证在康复锻炼的过程当中，骨折端是稳定的，不会因为康复锻炼而导致风险。而且最好要咨询骨科医生，或者是主刀医生是否能进行踝关节的康复锻炼？

●对于踝关节角度的康复锻炼，其实是一个比较慢的过程，一定要做好心理准备，千万不要着急，很有可能在康复锻炼的当天，关节角度会有一定程度的增加，患者往往会比较开心，但是到次日一觉醒来以后关节角度又会恢复到原样，这是非常正常的。对于康复锻炼来讲，尤其是角度的康复锻炼，必须适应角度打开→粘连→再打开→再粘连这样一个过程，当习惯了与之对抗以后，角度就会慢慢的打开了，如果因为着急期待过快的效果有可能造成损伤，而且也有可能因为效果不好导致对于康复锻炼的放弃。

●在进行踝关节康复锻炼之前，要进行45度温水热敷，20分钟左右可以软化粘连的斑痕，利于自己康复。在康复锻炼之后要进行20分钟左右的冰敷，这样可以减轻由于康复锻炼，带来粘连部位的小撕裂以及小的出血，减轻疼痛，而且会减轻水肿，为第2天或者是当天的第2次康复锻炼，做好准备。

第一，比较初级的康复锻炼。这些康复锻炼方式主要是为了慢慢的恢复踝关节的主动活动角度，可以***弹力相对比较小的瑜伽带作为抗阻。每组动作建议做5~20次，每天可以做2~3组。记住在最开始锻炼的时候，角度肯定很小，可以寻求其他人的帮助，给予非常小力量的***，可能会达到更好的效果。

第二，抗阻训练。当踝关节的角度慢慢地有了一定幅度打开以后，而且不会出现明显的踝关节肿胀疼痛淤血，那么就可以尝试进行瑜伽带的抗阻训练，可以选用一些阻力比较大的，或者是中档的瑜伽带来进行康复锻炼。

到此，以上就是小编对于骨折心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨折心理调节的3点解答对大家有用。