大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于读静心养生保健康书籍的问题,于是小编就整理了3个相关介绍读静心养生保健康书籍的解答,让我们一起看看吧。
静心养性的书,个人觉得散文可以,比如冰心的、三毛的。
诗歌也行,泰戈尔的飞鸟集。
又比如哲学类的书籍,有催眠的作用,比如苏菲的世界。
心躁时,我不是很喜欢看篇幅冗长的文字。
仅供参考哈😓
我喜欢背心<心经> ,确切来说,是因为无意中听了心经的歌曲,一下子就喜欢上了。听的多了,自然就能背诵上来。最喜欢里面的不生不灭,不垢不净,不增不减,因为忙于生计,并没有多阅读其它佛经,就觉得听完心经,人很舒服,脾气也能收敛,失意也能放得下,对好多不如意看得开了。
还收集了不少林清玄的书《心的菩提》《感性的蝴蝶》,<林清玄散文>等,每次搬家都没舍得扔。喜欢他的文章开始是觉得篇幅短,不耗神,并且名字很好听,像文章标题—木鱼馄饨,冷月钟笛,木炭与陈香,仅看标题便让人心静下来。佛鼓这样描述清晨四点的佛寺:走出屋外,月仍在中天。但在山边极远极远的天空,有一些早起的晨曦正在云的背后,使云有一种透明的趣味……佛寺里的钟声悠远绵长,犹如可以穿越山岭一般。它渗透人心,带来一种惊醒与沉静的力量。
让人心静或者说平静的还有读者这本杂志。最初是高中时,语文老师推荐我们读,为了提高写作水平,读者一直伴随到工作,读完舍不得扔掉。家里快没地方放了,现在网上阅读方便. 就不怎么买了。
曾经在读者上看到别人推荐《徒然草》,后来买来看,也会人内心安宁平静,有时甚至幡然醒悟。
静心养性的书,个人觉得散文可以,比如冰心的、三毛的。
诗歌也行,泰戈尔的飞鸟集。
又比如哲学类的书籍,有催眠的作用,比如苏菲的世界。
心躁时,我不是很喜欢看篇幅冗长的文字。
仅供参考哈😓
我喜欢背心<心经> ,确切来说,是因为无意中听了心经的歌曲,一下子就喜欢上了。听的多了,自然就能背诵上来。最喜欢里面的不生不灭,不垢不净,不增不减,因为忙于生计,并没有多阅读其它佛经,就觉得听完心经,人很舒服,脾气也能收敛,失意也能放得下,对好多不如意看得开了。
还收集了不少林清玄的书《心的菩提》《感性的蝴蝶》,<林清玄散文>等,每次搬家都没舍得扔。喜欢他的文章开始是觉得篇幅短,不耗神,并且名字很好听,像文章标题—木鱼馄饨,冷月钟笛,木炭与陈香,仅看标题便让人心静下来。佛鼓这样描述清晨四点的佛寺:走出屋外,月仍在中天。但在山边极远极远的天空,有一些早起的晨曦正在云的背后,使云有一种透明的趣味……佛寺里的钟声悠远绵长,犹如可以穿越山岭一般。它渗透人心,带来一种惊醒与沉静的力量。
让人心静或者说平静的还有读者这本杂志。最初是高中时,语文老师推荐我们读,为了提高写作水平,读者一直伴随到工作,读完舍不得扔掉。家里快没地方放了,现在网上阅读方便. 就不怎么买了。
曾经在读者上看到别人推荐《徒然草》,后来买来看,也会人内心安宁平静,有时甚至幡然醒悟。
关键还是个人年龄兴趣爱好,没有标准答案。就我个人而言,不同情况下会看不同的书。最常见的是看些古典,如老子,庄子,论语,金刚经,心经,诗经之类的。有时工作迷茫了,看些专业书也能入静。有时则喜欢看字帖,然后临摹,这效果也挺好。而有时则喜欢读一些闲书,如散文小说心灵鸡汤什么的。
总之,建议找自己喜欢的看,温故知新。就这么简单。
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