当前位置:首页 > 心理调节 > 正文

心理调节 书籍,心理调节书籍

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理调节 书籍问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理调节 书籍的解答,让我们一起看看吧。

  1. 有哪些好的心理咨询的书值得推荐?
  2. 有哪些关于与人沟通的心理方面的书籍推荐?

哪些好的心理咨询的书值得推荐

心理问题是很复杂的,与各人的性格,经历,所处的生活工作环境,受教育程度,自我修养等都有关糸。所谓百人百态。如果是想自学心理学,太难了。最好经过糸统培训。读书只能初步了解心理学,或对解决某个心理问题有所帮助。回答这个问题,最好请教有一定资质的心理医生或心理咨询专家。

我是心理学爱好者,前几年通过自己的努力,考取了国家***和二级心理咨询证书,做为心理咨询师,要在心理咨询方面取的小有成就,需要不断的学习和成长,大体可以分以下几个阶段:

心理调节 书籍,心理调节书籍
图片来源网络,侵删)

1、基础阶段学习。心理学是一个用途广泛的学科,而用于心理咨询而言,可以从心理咨询师资格考试教材学起,因为做为心理咨询,那都是基础中的基础,尤其资格等级考试中技能教材学习,内容涵盖了心理咨询理论方法和心理测验工具、心理咨询技能技术用法等内容,是咨询必熟知的内容。

2、熟练掌握心理咨询各种流派精髓和技术。心理咨询流派有精神分析、人本主义、认知动力学。其中精神分析方面书籍推荐《精神分析治疗》、《精神分析诊断指南》、《心理动力学心理治疗简明指南》、《客体关系心理治疗》、《精神分析引论》、《梦的解析》、《性学三论》等等书籍,里面都关于心理咨询过程中技术讲解和经典案例分析,值得大家慢慢去阅读和提炼。

我想每个人只要抱有学习态度,同时线下案例的咨询实践,个人心理咨询能力水平会有跨越式提升。

心理调节 书籍,心理调节书籍
(图片来源网络,侵删)

谢谢邀请。对这个问题,我只想问一句:你读这种书的目的是什么呢?

心理学著作很多,去书店看看,真是五彩纷呈眼花缭乱。

这就看你是带着怎样的目的来的?

心理调节 书籍,心理调节书籍
(图片来源网络,侵删)

是想系统的学习呢?还是只想解决什么心理问题?

明确了目的再做选择不能盲目地只为看书而看书。

如果是想系统地学习心理学,我认为还是报名参加一个学习班比较好。因为自学心理学,里面的很多专业知识你无法短期能够学懂。而且也没有人给你指导,学起来比较费劲。

如果你是为了解一下心理学或者为了解决一个什么心理问题,那么就请你找专业人士去咨询一下,这样会有明显的效果

虽然说心理学是一门边缘学科,什么人什么年龄段的人都会遇到。但它毕竟是一门科学,没有一定的时间,没有一定的毅力是学不好的。

读书是为了运用,运用就必须熟练。

就像有人学按摩,看起来很简单,如果不懂人体构造,不懂各种病理,照猫画虎地***,也会出问题的。

书,三个人看,都有不同的体会。也就是人碰到的事情经历不同,心理咨询书集也会有不同的说法。在社会中无意地,有意地会产生一些难以回答的问题。难在于确切性,科学性。书店里有推荐,让人看,发部的人应该会负责任地告诉他人,在出书前也应该会被注册,市场是虎🐯口👀看谁能脱险,最后还是靠真,正确性,有利于人。

有哪些关于与人沟通的心理方面的书籍推荐?

有一本书就叫《沟通心理学》!不过结合你的描述,给个建议,读书是其次,当然也是行之有效的方法之一。但是讲真,你的情况不如直接和人沟通,把自己融入到别人的话题圈里,可能一开始比较难,可以先和身边信任的朋友开始说起,不要怕说错话,不要给自己压力,张开嘴说什么都行。不然久而久之会对自我认可度特别低,会变得自卑,别人无心的一句话可能就可以把你脆弱的内心给击垮。所以,既然已经知道自己身上的不足,不如直接去面对,看书倒不如迈开脚走出第一步,万事开头难,把说话当作任务,慢慢就会变得想说话,不说话憋得慌,然后在你不经意的某天,你会突然发现,你今天想解决的问题在你张开嘴后已经慢慢解决掉了。不要觉得说着容易做着难,没做就没资格说难,第一步迈出去,以后的每一步就不会太难。

心理学涉及的层面深,我觉得重要的是沟通,提高自己自信心,勇敢和别人说话,聊天,只要沟通的自信心上去了,自然而然你就会明白心理学的奥秘。换句话说,你再懂心理学,不去沟通,就好比纸上谈兵,总之,先迈出实践的第一步,看书只是***。

到此,以上就是小编对于心理调节 书籍的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理调节 书籍的2点解答对大家有用。