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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人保健按摩养生图解的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老人保健按摩养生图解的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何纯手工编织老年人毛线帽子？

如何纯手工编织老年人毛线帽子？

中老年毛线帽子有很多种织法，根据自己喜好的来选择，下面给大家介绍一种比较简单易学的方法：

1、准备好棒针和毛线。我们一起来学习编织中老年毛线帽子，起50针来做个示范。

2、然后开始编织一针上针，一针下针。分别织到3根棒针上。

3、织到1寸的高度后帽子的边子就织好了。下面开始编织帽身部分。

4、帽身开始改变针法，织下针，一直织到帽子需要的长度。

5、然后开始收针，织帽顶部分。方法是织一针下针，再2针并一针，再织一针下针后2针并一针；就这样重复操作完成这一圈。

6、用同样的方法再织2圈。棒针上还有十来针时，就可以断线了。

7、然后把线头穿进线圈里，在反面拉紧系好。

8、然后翻过面来整理一下，女士用再装饰一朵喜欢的花朵，这样的中老年毛线帽子编织好了。

原创，苹果帽分享。

此款帽子适合中老年男士。运用阿富汗针法，用两股细毛线钩织。以达到视觉和纹理更为细腻、简洁的目的。成品(见图1)

下面与大家分享具体步骤:

(1)起51针辫子针，在第二个针眼里挑针，一个针眼挑一针，共挑50针。所有的线圈都在针上。然后两个线圈，两个线圈钩出。最后剩下一个线圈，(一进一退为一行) 结束此行。(看图二)

(2)第二行，一针对一针挑出留下最后两针不挑。然后依旧两个线圈两个线圈挑出。挑到最后剩下一个线圈，结束此行。(看图三)

(3)第三行，一针对一针挑出。第二行的最后两针不挑。然后两个线圈两个线圈钩出。剩一个线圈，结束此行。

(4)从第四行开始重复第三行的步骤，一直钩到第十七行为一片。整个帽子由八片组成(看图四)。

(5)完成第一片后，开始第二片。在第十七行挑起没有收的针，接着再把每行留下的两针一一挑起。这时钩针上一共有51个线圈。接着重复第一片的钩法，完成第二片的编织(看图五)。

(6)八片钩完后，沿着帽檐边，以一个针眼钩一个短针的方法转圈钩。钩五行(看图五)。然后将第一片和第八片进行缝合。

(7)帽子顶端的苹果把子。我们用七股线做一段一米长的线，总共做两根。将两段线交叉对折打结。变成四段，将四段线一根压一根穿入拉紧。如此重复达到一定的长度，约七厘米。(看图六)

编织一款简单大方的中老年人帽子，男女都可以戴，附编织图片和方法，材料：

全毛中粗线3两。。装饰纽扣2枚。。塑料鸭舌帽檐1个。。

编织说明：

1、起下针130针圈织帽檐，双层帽檐的总宽度7.5厘米。

2、单层织到3厘米时，开始来回加行，帽檐正中间宽的部分，方法是：中间留6针，来回织1次，再留16针来回1次，再留26针来回1次。这个针数和加行次数视帽檐宽度要求而定。

3、织到单层15厘米时，并织成双层，最后留一孔，方便装帽檐。或者最后缝合也可以，但个人感觉边织边缝比较好看，没接缝。

4、织5行下针，5行上针，共3次，下针4次。

5、织双元宝针16行，6厘米左右。

6、织下针16行，6厘米，收顶。收顶时，可以规律地并针，我没有并针，帽子顶部有皱褶，有立体感。

说说我的经验！

这顶粉色毛线帽子是我给三岁的孩子打的，用的是棒针，当时孩子年龄小，织的针数少，在回顾孩子这个帽子的基础上再来谈老人家的帽子的织法，有对比，会更加一目了然。

第一步: 起针。第一行2－3公分，高低针，起了60针，第2行针是2针高针，2针低针，织了10行用于固定头围的地方。（老人家是成人，这里固定头围的地方要按成人的织法起80针，约54公分，织20行高低针）

第二步: 是花样部分，也是2－3公分。加针，左右各加了3针，用于扩大头围的空间，然后这里织了10行，全是高针。（成人的头要比孩子的长一点，这里的花样位置要加到15－20行）

第三步: 是织帽子深度，10－12公分。再在刚才的基础上，再加4针，再按平针的方法往上织帽子的高度。（成人的头大且长，建议帽子深度按18－20公分，你喜欢宽松的话还可以多编织几行，同样是平针织法）。

第四步: 收针。比对孩子的头的长度，织够长度，后往上开始收针，每行收3－4针，收4－5行锁针结束。（成人的收针6－8行锁针）。

第五步: 做帽顶的球（大人的与孩子用的毛线球，方法通用）

找一块小纸板，取想要的宽度，把毛线缠绕在纸板上，到一定的厚度，中间的毛线固定，绑好，把另一边的毛线全部剪断，毛线球就做好了，再把毛线球固定在帽顶上，帽子就做好了。

冬天到来的时候，老人家运动量少，戴上帽子有很好的保暖作用。

@头条生活家 @西瓜大学

到此，以上就是小编对于******养生图解的问题就介绍到这了，希望介绍关于******养生图解的1点解答对大家有用。