丧父心理调节,丧父教育

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于丧父心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍丧父心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何走出丧父阴影？

如何走出丧父阴影？

在2010年1月26日，我的父亲因为尿毒症永远离开了人世，那一天是我们小学的期末结业典礼，我那时五年级，成绩也挺不错。那时我是***的，因为我取得了年级第一名；但我也是不幸的，当把奖状递到父亲的病榻前，父亲迷迷糊糊看了几眼，就永远地闭上了眼睛。似乎他就是剩最后一口气来看我的奖状。

那天，我记得我哭得非常伤心，回想父亲相处的点点滴滴，有联想到从此以后成长的道路再无父亲相伴，我真的很伤心。我吃不下饭，即使经过家人的苦劝才勉强吃几口，但由于过于伤心，米饭也总是因为哽咽三番五次喷溅出来。

我记得那几天我总是哭，或者游走在父亲的水晶棺，与父亲说话；或是幻想父亲此时依然在身旁，幻听父亲在呼喊我的名字。

但到最后一天父亲出殡时，我不再那么伤心，反而有些坦然，变得更坚强。我知道我没有了父亲，前路会有很多苦难，但我不怕，因为我相信我自己，我也相信父亲会在天上保护我。

回望10年前的事，我认为“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处”。遇到丧亲止痛，痛苦与流泪是人之常情，但哭过还是要直面未来，相信自己，你是最棒的。

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生老病死是人生都要面对的实时，谁家父母也不会跟着儿女一辈子的，都有经历生死离别，你要振作起来，努力工作，好好的生活，照顾好你身边的亲人只有这样你在天堂的父亲才会安心，时间可以冲淡一切，慢慢的就会走出阴影，三年前我最爱的母亲也离开了我们，刚开始我也和你一样，也悲伤了好一阵子，慢慢的我就想通了，因为还有父亲和其它亲人的陪伴，照顾好他们就是对母亲最好的交待。

逝去的人已经走了，活着的人还得继续生活。经常去外面走动走动，旅游，或者去跑步，跑到跑不动为止，做一些自己喜欢并充实自己的事。向前看，你想想自己的母亲，如果你倒下你了你妈妈怎么办？你每天总是沉浸在自己的悲伤中你妈妈你的其他亲人看到也会很难受的。

父亲去世六年了，我似乎终于走了出来。我想他并没有远去，他一定在离我不远的地方，用另一种方式关注着我。

曾经我告诉孩子，外公变成了天上的星星，不知道孩子信不信，我却信了，一个人的时候，对着天上的星星说话，流眼泪。

曾经听一首歌，看一部电影，我会嚎啕大哭，无法遏制的思念让我一次次崩溃。我无法相信那个慈祥的父亲，就这样说走就走了。我曾经在大街上走，追逐相似的背影，希望他回过头来，我看见的是父亲的脸。

当我终于确定我再也见不到他的时候，已经是两年后。我强迫自己接受父亲确实已经离开我的事实，我强迫自己振作，清明去给父亲扫墓，我跪在他坟前大哭：“爸爸，我不想那么想您了，您保佑我，让我坚强。我想和这两年做一个告别，也和您告别。妈妈已经年老，我的孩子还小，我想要好好生活，如果您在天有灵，请保佑妈妈健康长寿，保佑您最爱的孙女快乐成长，谢谢您。”

算是给那段痛苦的日子作个告别，我知道爸爸他虽然难过，却是欣慰的，他愿意看见自己的女儿好好生活。从此我的心居然真的慢慢回归宁静，慢慢从痛苦中抽离出来。

除了接受，只能接受。

时间，会愈合一切伤痛。如果你有走不出的悲伤，迈不过的坎，就停下来，不要挣扎，把一切都交给时间，它会帮助我们。

到此，以上就是小编对于丧父心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于丧父心理调节的1点解答对大家有用。