寻找关于饮食健康的,寻找关于饮食健康的讲解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于寻找关于饮食健康的的问题，于是小编就整理了3个相关介绍寻找关于饮食健康的的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么食品可以放10年以上还可以吃？
2. 比较好的保健食品有哪些？
3. 办理健康证（食品），需要年龄限制吗？比如说要年满18周岁的要求？

什么食品可以放10年以上还可以吃？

一般我的食物来源有两种，一种是纯天然的、自然生长的食物，需要趁着新鲜时食用。<span style="font-weight: bold;">否则就会变质、***，不能够食用。一种是为了延长保质期，或者取得特殊的口味，经过加工的食物。这类食物有很多，比如:腌渍的、糖渍的、风干的、酿制的、添加一些物质进行密封保存的等。这类食物保存期都很长，并且有些根本就不需要标注保质期。

什么食品可以放10年以上还可以吃

其实我们的生活中，有很多不需要标注保质期，有些存放时间越长越珍贵，并且味道越好。

1. 纯天然的蜂蜜:蜂蜜如果存放在密封的容器中，置于阴凉干燥的地方，几乎可以无限期的保存。因为蜂蜜中的酸性和高含糖量，可以抑制微生物的生长。所以蜂蜜放10年以上完全可以食用，不过可能全都凝结成用钢勺子都戳不动的硬块了!
   
   
2. 酒精含量超过10°以上的食物，现在很多酒水只要酒精°在10°以上，是不需要标注保质期的。并且酒精度数越高，放置的年限越长的酒，价钱也会越贵。所以自古就有酒是陈的香的说法。
   
   
3. 干制的海产品，比如鲍、参、翅、肚这些，干制的海参或鲍鱼这些，因为经过高温杀菌，加上加了很多的盐，干制以后如果保存在干燥的地方，一般是不会坏的。并且保存的时间越长它们的口味也会变得越醇厚。
   
   
   
4. 粉条这种加工类的食品，因为经过蒸煮和晾干，基本也不存在保质期一说。很多农村自家漏制的粉条，都可以保存很长时间，并不妨碍食用。只要不受潮变成粉末状，一般都可以食用的。
   
   
5. 熏腊食物有很多也可以保存很长时间，比如火腿、熏腊的风干肉食等。这些食物也可以保存很长时间。10年应该没有问题。
   
   

结语:实际生活中除了酒以外，很多食物是不太可能保存十年以上。不过有些食物保存的时间越长可能口味越醇厚，不过食物还是吃新鲜的为好。

可以存放十年以上还可以吃的食物有很多，自己能做的也有几种。

1:腌肉 含盐量高，且用酒精消毒过，含水量很低，在云贵川等地，保存5年以上，都可以生吃了。保存十年以上，价值还能翻倍。关键是取材方便，制作简单。

2:蜂蜜 神奇的食品，含糖量高，只要不接触水，在封闭的环境里细菌难以滋生，保存十年以上不是问题，制作也容易，养一群蜜蜂就可以了。

3:干豆 干燥的豆类放在密闭的容器中，十年以上毫无问题。类似的还有胡椒等等。

生活中诸如此类的食物还有很多，上面都是能够自己简单制作的食物之一。制作稍微麻烦点的还有黄酒，白酒，葡萄酒，酱油，陈醋，卤汁等等。

食品放十年还能吃得应该不少，我想到的又以下几种。

1、茶叶

上好的茶叶是真空包装的话，放十年也坏不了。因为真空接触不到空气，所以茶叶几乎和当初包装时的气味差不多。就算香气略低，可以用干净的铁锅再炒一炒，就和新茶一样。

2、大米

真空包装的大米放十年没问题的，只要是刚包装的新米，绝对的真空，放十年还能吃。因为大米不与空气接触，就不存在生虫、分化等现象。就算放的时间长一点口感也没什么变化。像东北的五常大米一等品，真空包装，多买几袋储存在家还是很放心的。但不能放在地下室等不通风还潮湿的地方，最好放在通风凉爽的地方。

有啊！

记得当年去四川与云南交界的泸沽湖畔演习时，就见当地摩梭族老百姓家的楼前，每家每户门口都趴着几头猪。少则两三头，多则十几头。

远远望去，以为是老百姓家养的大白猪趴在门口呢。刚开始心里还犯嘀咕，这些猪趴在家门口咋排得这么整齐？跟训练过的一样。等走进一看，全是宰杀好的生猪，打整干净后，放在家门口的。当时觉得完全不可思议，猪杀了以后，不及时吃掉，就这么日晒雨淋的，那不是放臭了么？

后来，等我们驻扎下来以后，到老百姓家串门，这才了解到，摩梭族杀完猪后，会用他们传统的香料药材，把生猪制一遍，然后再把一些香料药材缝进猪肚子里，就这样放在门口，无论放多久，这个猪还跟刚杀时一样，不但不会放坏，而且越放越香。时间越长，猪就越值钱。那些家门口猪放得越多的，就是越富裕的家庭。

当时，与一家老乡关系特别好，这个老乡就切了一只放了十几年的猪来招待我们，这可是我此生中，吃过的最好吃的猪肉。这个老乡还告诉我们，最好吃的当属那种放了百年以上的猪，但那种猪在当地已经几乎找不到了。唉，我们可就没有这个口福啦！

当年，摩梭族是全国硕果仅存的母系社会，实行的是走婚制。家里只知道有舅舅、舅爷，不知道有爸爸、爷爷。

晚上，在泸沽湖畔的篝火晚会上，如果哪个姑娘看中了你，送你一个香囊，当天晚上，你就可以去她的绣楼，与她共渡良宵。但是有一条，鸡叫之前，你必须离开。将来有了孩子，也与你没有任何关系。关于摩梭族的风俗，许多作品中都有描述，这个不在本文描述范围内。在此就不一一阐述啦。

唉，可惜那时，军纪严明，自己也不敢以身试法，走婚这段仅只是听说而已，没有试过。不过，至今为止，我家里还保存了当年一摩梭女孩送我的香囊，连我老婆也不知道这是啥玩意，权当纪念啦！

可以保存25~30年的末日套餐，你听说过吗？一份6000刀36000盒，够一个人吃四年。

我2012年买过一次，今年2月份又买过一次，现在都安安静静的储存在地下室里，希望这辈子都不要用到。

玛雅预言、生化危机、小行星撞击、核战危机等等，我们经常可以从***作品、末日小说或者神经病的谣言里听到相关的消息。大部分人对这样的消息都一笑而过，但是也有人杞人忧天起来，有需求就有市场，于是超长保质期的食品就诞生了。

一家叫做Costco的公司推出了一款价值6,000美元的食品套装，套餐中包含36,000份食物，按照每人每天2000卡里路计算，这款食品套餐可供一家四口食用一年。

2012年为了宣传***作品《2012》，玛雅预言流传很广，根据预言第四个“太阳纪”即将结束，而2012年左右将是“第5太阳纪”的开始，于是不明真相的人就把2012年说成世界末日。

2012年我刚结婚，幸福的生活刚刚开始，听到了当时的传言我很惶恐，于是我就开始规划万一那一天真来了，我该怎么办呢？我看过很多电影，也读过许多***，受到相关的启发，我开始了末日生存计划。

以前我家里是做生意的颇有些资产，我在农村老家把旧房子推倒，盖了一座新房子，这座新房子被村里很多人耻笑，因为我的房子地下建了三层，地上建了两层。地上两层，普普通通，但是地下的三层用的是厚度1m的混凝土墙，按照别人的说法，炮弹都打不透。

比较好的保健食品有哪些？

新时代健康产业集团的“国珍”产品应当是百年之内无任何产品可超越的保健品，花粉之王的纯天然松花粉，获得对人类突出贡献奖，航天员专用保健食品，可以说得上是保健品行业正规军，毕竟是由一家央企来从属的健康产业公司，以造福人类健康为使命的百年企业。

保健品不论是什么牌子，也不论它是不是直销产品，只要是正规厂家生产的，有国家卫生部批文的、都是独一无二的精品，不然就没有立足之地。

目前的问题是如何去选择适合自己的那些产品。因为保健品也是把双刃剑，服用对了起好[_a***_]，服用错了恐怕会起反作用。

因此，在决定服用保健品之前，最好先去做个基因检测，先天不足与后天缺乏一目了然，这样才能做到有的放矢，同时也避免了盲目花销。这也是对自己的身体和对保健品的声誉负责。

最后补充说明一点就是：中国人最好还是选用本国正规厂家生产的合格产品。因为人与人之间都存在着个体差异性，何况跨出国界。因为国与国之间有着风俗习惯，饮食文化，膳食搭配，营养结构，地理气候等诸多方面的差异性，再者，保健品的研发都是建立在中医学养生保健的基础上的，每一款正规保健品都是按中医药学的“君”，“臣”，“佐”，“使”、的定律研发的，至少也有四种以上药食两用的食药材组成(有句古话：人间有什么病，山间就有什么草)。在这一点上，西方即使再过一千年，也达不到这个境界和层次。

因为中医起源于中国，中医的养生保健也出自中国。

什么叫好的保健品？什么叫不好的保健品？本身这就是个伪命题。

但凡是卫生部或国家食品药品监督管理局批准的有资质证书，并且在正规厂家生产出来的保健品，都不应该有这个产品好与不好的区别，只有适合与不适合身体需要的分别。

中医文化和西医的理论原本就是不同的，而且药食同源也是用几千年传承下来，并经过实践证明了的真理。中医讲的就是阴阳平衡，是体质调理，不是西医的输液***抗生素！

国家批准的保健品里，生产成分大多数都是传统中草药和药食同源成分，是基于传统中医理论研发生产，而且在保健品的批准功效里有明确说明，是调节血糖的，或是***降血压的，还是提高免疫力的，自己一看便知。

当今社会，确实存在有一些人利用人们的健康需求，做虚***宣传，也有些人利用人们的财富需求，把保健品当成传销的工具，这只能说“经是好的，只是被一些***和尚念歪了”。但做为成年人都应该有一定基本的辨识度，如果说保健品都是***的，都是骗人的，国家为什么还会批准生产？

可笑的是很多人不过脑子，就人云亦云，愚昧无知，而可耻的是一些无良自媒体为了讨好粉丝哗众取宠，就煽动引导舆论风向，没有客观公正的言论！

现实生活中有很多例子是西医治不好，又通过中医逐渐调理好的，对于养生来说，只要保健品适合自己需要的，那就是好的

事实上合格的保健品都是比较好的保健食品。一般人认为的比较好的保健品就是那些大品牌的，或者是宣传力度比较大的一些保健品，事实上不是这么回事？

1.合格的保健品就是好产品。比如说戴蓝帽的保健品都是国家食药局批准。每一种产品的功能都是一样的。只要是厂家生产合格，国家批准的，这样的保健品就是好产品。

2.在选择保健品上尽量选择大厂生产的保健品。因为大厂的保健品，设备齐全，管理完善，相比较来说，质量和含量上都能保证些。

我推荐安利纽崔莱。因为：我们选择购买任何产品都应有标准，依据标准选择才是性价比最高的。选择保健食品标准：第一看安全性原材料来源，第二看口碑效果，第三看历史时间。纽崔莱1934年至今84年品牌历史，全球和中国都销量第一消费者用钞票投票，全球唯一在自有有机农场种植***收加工的保健品牌。这些足以说明如何选择了。

办理健康证（食品），需要年龄限制吗？比如说要年满18周岁的要求？

健康证本身并无年龄限制，但办理健康证主要是从事食品等相关工作需要，而工作却需要年满18周岁。 健康证的种类分为两种：一种是普通健康证。则另一种是食品健康证，是做饮食行业的人所需要的健康证。 从事以下行业需办理健康证 1粮油生产加工 2肉禽生产加工 3乳品生产加工 4水产生产加工 5罐头食品生产加工 6食糖生产加工 7冷食生产加工 8饮料生产加工 9酒生产加工 10调味品酱腌菜生产加工 11豆制品生产加工 12糕点生产加工 13糖果蜜饯生产加工 14茶叶生产加工 15保健食品，新***食品生产加工 16食品添加剂生产加工 17食用品产品生产加工 18其它食品生产加工 19食品批发零售行业 20饮食服务行业 21集体(内部)食堂 22食品车摊点 23与食品有关的其它行业 24星级宾馆 25饭馆 26旅店 27招待所 28酒吧 29咖啡厅 30茶馆 31车马店 32理发店 33美容店 34公共浴室 35电*** 36游艺厅 37歌舞厅 38录像厅 39音乐厅 40游泳馆 41体育馆 42公园 43图书馆 44博物馆 45展览馆 46美术馆 47各型商场 48书店 49医院候诊室 50公共候车室 51公共交通工具 52其它(为公众服务)行业 53化妆品生产加工 54化妆品销售 55与化妆品有关的其它行业 56生活饮用水自备水 57生活饮用水高层二次供水 58与生活饮用水有关的其它行业

到此，以上就是小编对于寻找关于饮食健康的的问题就介绍到这了，希望介绍关于寻找关于饮食健康的的3点解答对大家有用。