孩子心理调节,孩子心理调节能力差怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孩子心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童的心理辅导该怎么做呢？
2. 怎样培养孩子注意力和专注力？
3. 孩子有了心理障碍怎么办？

儿童的心理辅导该怎么做呢？

儿童的心理辅导该怎么做呢？

做心理咨询，心理辅导的目的就是根绝来访者的经历，给来访者科学的解释，积极应对的合理方案。心理咨询本来就是棘手的问题，做不好，分析不对，解释不清就没有效果，来访者也不会积极配合。对于儿童，难度又加大了，即便是分析的对，解释的清，儿童的认知能力有限，自我控制的能力有限，也很难配合，如果焦虑很高，就更听不进去，也就更没有效果。

做好儿童的心理辅导，让儿童听进去，改变儿童大脑的不合理认知，不单单只需要咨询师和家长配合，还要动员孩子的姑姑、姨，孩子特别喜欢的老师等人，孩子喜欢接触的人，结合孩子的症状，编写孩子喜欢的和症状有关的童话，比如怕蚂蚁的孩子，吓得不敢睡觉，不去上学，就编写蚂蚁是人类朋友，不会伤害人，帮助人等等童话知识，通过这些知识让孩子慢慢觉得蚂蚁不可怕。

儿童时期是正处于自己性格形成和各种习惯培养的时期。对儿童时期的心理活动如果处理不当，则非但对孩子没有帮助，反而会挫伤他们的积极性，影响他们的健康成长，应适时地针对性的进行引导和调适。

首先在1岁左右，孩子已经开始懂的信任，在这一阶段及时回应孩子的信任需求对孩子好的性格、行为形成有深远影响。

在孩子的”水泥期”即3一12岁，孩子的性格形成处于起步阶段，可塑性很强。家长的引导和外界环境影响是关键的。在生活中要对孩子适当鼓励交流及夸:奖。要锻炼孩子单独做一件事，通过鼓励和夸奖让孩们培养自信、开朗的性格。对于童年期的孩子来说，让他们获得各种心理体验并从中获得成长是十分必要的。

童年时期的经验对于人的一生的发展都具有极重要的作用。人生观、价值观、思维方式、情感爱好等都将在一阶段形成。因此这时要让孩子们能感受身边人的爱，并渐渐学会去爱别人，从而变的善良、有爱心、能沟通，乐助人。此外还要孩子体验快乐，体验责任，还有成功、自信、宽容、信任等，另外让孩子适当体验一些消极情感也助于他们成长。

总之，”水泥期”孩子的性格发展是最快最稳定的，家长和老师都要密切关注，为他营造一个良好的环境，引导他们掌握必要的交际技巧和应对挫折的方法，安全完美地使他们渡过”水泥凝固”时期。

儿童的心理很脆弱，而且与未来人格形成息息相关，因此对于儿童心理应该以温和的方式为主，多加以正向引导，避免强烈的刺激方式，多从儿童的心理角度出发，可以多参考弗洛伊德的有关书籍，其内容多与儿童心理有关。

儿童的的心理辅导一般主要注意的是安全感的问题！儿童没有自我保护的能力或者自我保护能力比较弱，这个时候需要父母或者主要抚养者能够给到他足够的爱、温暖、包容等等这些都是儿童能够勇敢的探索生活和世界的必备条件，而这些必备条件给儿童的心理和身体上提供了安全感！一个没有安全感的儿童，在那样的条件下成长起来会产生各种心理和行为问题！当他感到安全的时候他就可以让自己勇敢的探索这个世界，能够让自己安全的成长起来！一般3岁是儿童的一个关键期，3岁前的成长很重要，安全感也很重要！需要特别提到的儿童对于父母的依恋也属于安全感的范畴！

儿童是父母生命的延续，是家庭的未来，也是祖国的未来，儿童的成长是我们家长的主要任务，也是很艰巨的任务，除了身体健康还有心理健康。

儿童的心理辅导并不是专一的，因个性而异，因环境而异，不可能让他什么都要学会，也不一定刻意要培养成什么人才，当然也不能由他的性子自由散漫。

如果孩子内向不爱说话，家长要让他多跟小朋友玩，多夸奖他，让他有自豪感。

但性格外向而骄傲的小朋友就不一样了，要经常跟他说不要[_a***_]别的小朋友，要团结友爱，如成绩好就跟他说，还要继续努力哟，

也不能把孩子的时间安排得太紧，什么时候锻炼身体，什么时候学钢琴，什么时候画画，什么时候学英语……！儿童的身体和心理真受不了，除了上学，看孩子有什么爱好，家长指导一下，让孩子有自由的空间，要让孩子学会自理生活和做一些小家务。随着年龄的增长而循序渐进。

要让孩子多吃主食，少吃零食，穿着整洁而不要过于时尚，对金钱有概念。什么该买什么不该买，大人要有主见，最好不要让孩子感受到家庭之间过大的贫富差别，别以为自家多么富裕对孩子有好处，也不要因为自己的无能给孩子造成心理阴影。

不管你是土豪还是富豪，可以用钱砸别人，千万不用钱砸儿童。不管你是局长还是***，可以用权压别人，决对不要用权压儿童，就算亲生的也不能！

怎样培养孩子注意力和专注力？

我认为孩子专注力：

1. 给她一个她感兴趣的学习方式。

2. 持续的做上面的事情，养成习惯。

比如：我给孩子报了几个兴趣课，也有连锁机构。和老师沟通时，她们说孩子上课的专注力时间在30分钟左右。后来我持续的观察中发现，孩子在看电影的时候，一部动画片1小时30分全神贯注看完、玩一个电脑类的游戏也可以玩一小时以上、我陪她做一个动作类游戏也可以精神集中一个小时以上。但当她在课桌上学习数学、拼音、写字等学习时20分钟都坚持不下去。 为什么？ 因为这种学习方式太枯燥没有兴趣点，然后我换了另一种方式，以游戏的方式学习。比如：学习英语。写好不同的纸条，内容有一句英语也有做仰卧起坐，做蛙跳等。谁抽到什么就做，孩子会很开心。即学习英语还能锻炼身体。而且持续的时间大都在40分钟以上。 这是需要持续的去做，直到她习惯了学习。

我们也可以跟孩子进行互动，一块玩拼图、积木、独木桥的游戏。慢慢训练孩子的专注力，让孩子集中精神到游戏中，孩子每做好一个游戏都要表扬，增加孩子的积极性，玩的兴致不高的情况下可以换一个游戏，继续鼓励孩子，让孩子投入游戏中。还可以跟孩子玩听口令的游戏，父母描述，孩子跟着做动作，耐心一点，刚开始孩子会闹腾，注意力没办法全部集中，正确的引导孩子，让孩子享受游戏中的乐趣。慢慢的增加游戏难度和时间长度，越有挑战性的游戏孩子越喜欢，不同的乐趣给孩子不一样的体验，经常改变方法孩子就会慢慢适应，也会更有兴趣。

希望我的经验可以帮到别人，谢谢🙏

首先我们要明白不同年龄段的孩子注意力集中的时间。孩子再幼儿时期，只能意识到现在的事情，注意力集中时间也很短，但是随着年龄的增长，孩子的注意力时间会越来越长。如果孩子和相对应的年龄注意力集中时间相差很大，就要引起注意了。

其次，我们得找到孩子注意力不集中的原因。其中一个很重要的原因呢就是家庭氛围不和谐。家里争吵的氛围会让孩子产生紧张，焦虑的心态。父母一直的催促与打断，“你快点；别玩游戏了，快来吃饭”这都会影响孩子，不能够专心地完成一件事情。

那我们如何培养孩子的注意力和专注力，就要在平时维护一个和谐的家庭氛围，经常与孩子做一些专注力小游戏，保持规律的生活习惯，也要多多称赞孩子。

日积月累，孩子一定会有所进步。

专注力是指：一个人专心于某一事物的能力，或者进行活动的时候，他的心理状态。专注力是智力的五个基本因素之一，是记忆力，观察力，想象力，思维能力的准备状态。

专注力强的孩子，能够非常清晰感知一定事物，能够深入思考一定的问题，而不被其他事物所打扰。

如何培养孩子专注力呢？

第一，其实专注力从出生时就已经开始了。比如，你在喂孩子奶时，孩子很用力吸，投入喝奶时，你不要去打扰他，就让他专注地吃奶。

第二，一次只做一件事。

第三，预备适合的环境。整个环境是一个温馨，有秩序的，分类按照从简单到复杂顺序摆放。

第四，给孩子提供自由选择的环境。根据孩子兴趣选择，去过，一个人选择自己感兴趣活动时，容易专注，容易重复，容易长时间的做。

第五，当孩子专注时，请不要打扰。例如，孩子在画画时，你在旁边说：哇，你看你这个太阳画得不远，颜色不对，这样给孩子专注力打断了，孩子可能就把画一丢不想再画了。

好了，以上就是我个人经验所谈。我的分享到这里了，感谢！

【幼师焦焦】(✪ω✪)作为幼儿园老师替您解答(✪ω✪)

从娃娃抓起，从娃娃抓起，从娃娃抓起，不是抓娃娃机哈哈哈哈，重要的事情说3遍

注意力和专注力一般体现在看书上，很多孩子看书看不进，或者根本不看，我来和您分享下我们家是怎么做的

6个月的时候

我们就开始固定每晚7点给我们宝宝读绘本，这个时候孩子几乎不会动，仍由你摆布，只要把书放在眼前就好了，他就在被动的看，只要确保她能听到，能看到就好，不在乎他懂不懂，无所谓

1岁的时候

我们已经花了半年的时间让她知道妈妈每天固定时间都会拿出个东西发出很好听的声音，所以他也很自然的会去配合妈妈，这个阶段在讲的时候可以用手去指着绘本，说到哪指导哪，让她的眼睛跟着我们走，这是提高专注力的很重要的方式，叫指读。

1岁半的时候

作为一个儿童专注力调整师这个问题我来回答，培养孩子专注力需要了解根源针对根源进行调整

1儿童专注力不集中的第一大根源是神经元网络链接的不稳定，六岁以前是神经元网络形成的关键期，6-12岁是调整期。所以在孩子小时候一方面我们要做到不打扰孩子，不要孩子正在专心干一件事的时候一会儿问他要不要喝水，一会儿问他要不要上厕所，这其实是对孩子专注力的破坏。另外一方面给孩子足够动手实践的机会，促进大脑神经元网络的链接不要什么都包办。

2良好的家庭环境和教养模式，给孩子足够的安全感，培养孩子的自信心有助于提升孩子的专注力。如果一个孩子把专注力放在想要获取别人的关注或者心理状态不稳定，那么必然在学习上缺乏专注力了

3专注力不集中还有一个原因是内感官能力不足，可以通过舒尔特方格，内视觉找不同等游戏训练

4最后一个原因是身体生理状态，如前庭功能不足本体感不足等也会造成孩子专注力不集中，这个训练需要长期才能看到效果。可以做一些交叉类游戏，游泳，扔沙包，感统训练等

总之家长在家能做的事给孩子良好的家庭环境，足够多动手实践的机会，跳绳游泳排球等都是有效的，最好是去专业机构调整

孩子有了心理障碍怎么办？

谢邀，一，孩子有心理障碍，这个结论是谁得出的？是否做过正规检查和诊断。二，如果是专业心理咨询师做出了诊断，那么，解决办法当然是通过专业心理咨询了。好比孩子生病看医生，肯定要医生对孩子做治疗，家长积极配合就是了，而不是家长做专业医生能做的事，心理问题更是如此。

有了问题交给专业人士解决最省时省力省钱。

#心理咨询师说#

孩子有了心理障碍怎么办？

就在昨天，一个男生突发出现了精神障碍，就在昨天中午下午第一节，班主任发现这个男生坐在走廊阳台窗户台上，望着楼下喃喃自语。班主任过去，男生从窗台跳下来，匍匐在地抱着班主任的腿就是不撒。后来，大家把男生送到了教务处，领导老师们对男生百般抚慰，但男生比醉酒的醉汉还要迷糊，行为怪异，胡言乱语，几乎没有了自我意识。男生的监护人是爷爷奶奶，奶奶来了以后，见到这个情形，并没有十分惊慌，看来心理有所准备。原来，男生的母亲在他六岁的时候也犯了严重精神疾患，父母离婚，母亲回了娘家。男生父亲离婚后又重新结合了家庭，从此不再管男生。奶奶来了以后，张罗着要去看大仙，我们不以为意，但也不好特别阻拦。

遇到孩子有了心理障碍怎么办？

大多数心理障碍并没有如上男孩子那样。一般都是出现一些抑郁症状。抑郁的产生大多是内因和外因共同作用的结果。在很多人心目中，抑郁不是病，只是暂时的情感消极体验。对于孩子有抑郁寡欢的表现，很多家长不是关怀，而是责骂，进一步加重抑郁。

大多数都抑郁症如果给与正确的心理干预，都能够缓解、治愈。但对于抑郁在中度和重度抑郁的程度就应该有正规系统的治疗。不仅仅是心里干预还应该有药物治疗。如果，对抑郁症不重视，会导致抑郁症发展的越来越深。重度抑郁100％都有***念头，而最终导致***的超过15％以上。

孩子的抑郁大多来自于学习的压力，如果压力过大导致焦虑过重，内心郁结情绪得不到宣泄，必然会走向抑郁倾向！所以，作为家长，应该细心的观察孩子的心理动态，不要让你的粗心和坏脾气成为压倒孩子的最后一根稻草！

我也有心理障碍。带着心理障碍过了36年。 艰辛艰苦。苦不堪言。也不知道该怎么解决。做任何事都是压力重重。人际关系问题。新环境的不适应。紧张症的问题。浑身疲惫不堪。常年没有笑容。独来独往不爱交朋友。只会埋头苦干。 到了迄今为止我依然没能摆脱一切痛苦。反而融为一体。 因此别人对我的目光有所不同让我压抑冰冷。 孤独感早已成为了过去。寂寞成为了唯一的伙伴。 每个人的选着不同环境不同认识的人不同而改变。变得好转起来。可一些极为少数的人不幸中越陷越深。自己足够坚强。不爱放弃生命。顽强的毅力活下去。在另一方面。你得到的远远比你想象的还要多。更精彩。把悲伤转换成勇气。痛苦和愤怒转换成动力。重新调整心态面对生活。改变人生态度。不伤害人。不伤害感情。坦诚相待。一心待人。 虽然艰难矛盾的时候比较多。无法理解难过的时候。停留片刻休息一下思考。我的信念是分清黑白。分辨对错。同情弱者。少用暴力。与我无关不管闲事

到此，以上就是小编对于孩子心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子心理调节的3点解答对大家有用。