中医饮食健康活动总结,中医饮食健康活动总结报告

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医饮食健康活动总结的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医饮食健康活动总结的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是大健康产业，谁能请举例说明一下？这个产业的前景如何？
2. 目前你对中医养生的行业是怎么理解的，如果是你的话，怎么运营一家特色养生理疗馆呢？
3. 你见过哪些很厉害的老中医？他们都有何事迹？
4. 直肠癌放化疗之后的饮食应该注意什么？

什么是大健康产业，谁能请举例说明一下？这个产业的前景如何？

大健康产业，核心理念是“生得优、活得长、不得病、少得病、病得晚、提高生命质量、走得安”。根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，它围绕着人的衣食住行以及人的生老病死，关注各类影响健康的危险因素和误区，提倡自我健康管理，是在对生命全过程呵护的理念指导下提出来的。

在上期《AI时刻》的节目中有不少大佬表达了他们对于大健康的理解。

亿欧副总裁由天宇表示：大健康产业是整个社会环境当中最重要的，甚至可以说最首要的一个产业，它关系到一个人的生老病死，对于大健康产业，商业模式、服务体系，以及在中国公立和非公立之间的并存发展，或是新技术和政策对它的影响都非常重要。

宝岛眼镜创始人王智民认为：健康产业跟人口结构有关，疾病和年龄成正相关，当人口结构开始变化以后，当我们慢慢变成老龄化社会以后，整个医疗产业链的压力剧增，我们现在的医疗***也将会存在巨大的缺口。所以一定要想尽办法把更多更创新、更高科技的、更便捷的一些方式跟方法，来重新组合。

新氧创始人金星表示：整个大健康产业，是比整个医疗，特别是严肃医疗更大的一个概念。除了生活当中的疑难杂症，还有很多改善性医疗，也可以叫它消费医疗或者医疗服务业，比如说你的牙齿或你的皮肤，或者医美，它不是病，但是你想让自己看起来有更好、更健康的状态，其实这个统称叫做大健康。

大健康里面的一个重要特点，是以民用医疗为主导，不管是医美还是皮肤科、牙科，都是以民营的医院、诊所为主导。从这个方向来讲，它可能是在中国整个医疗里面增长最快的部分。

——以下数据和分析参考<span style="font-weight: bold;">前瞻产业研究院发布的《中国大健康战略发展模式与典型案例分析报告》。

大健康产业是指与维持健康、修复健康、促进健康相关的一系列健康产品生产经营、服务提供和信息传播等产业的统称，具体包括五大细分领域：一是以医疗服务机构为主体的医疗产业；二是以药品、医疗器械、医疗耗材产销为主体的医药产业；三是以保健食品、健康产品产销为主体的保健品产业；四是以健康检测评估、咨询服务、调理康复和保障促进等为主体的健康管理服务产业；五是以养老市场为主的健康养老产业。

现阶段，我国大健康产业主要以医药产业和健康养老产业为主，市场占***别达到50.05%、33.04%；健康管理服务产业比重最小，只有2.71%。

随着经济和技术的发展，加上现代生活水平的提高，人们越来越重视健康问题，我国大健康行业的规模也在不断的扩大。2017年我国大健康产业市场规模达到62161亿元，根据***院印发布的《关于促进健康服务业发展的若干意见》，明确提出到2020年，健康服务业总规模达到8万亿元以上。

我国大健康产业主要集中在华东地区

健康服务行业作为一个新兴行业，在发展过程中存在着较大的地域差异。目前，我国大健康产业在经济发达的华东地区消费较高；相比之下，西北地区、东北地区大健康服务消费占比不足10%。地域差异的产生主要是由于我国各区域经济发展不平衡、医疗机构属地化管理、医师单点执业等因素造成。

处于初创阶段，市场发展空间巨大

谢谢邀请回答问题。幽幽生活体验侧重生活所感，注重体验分享。觉得有道理可以点赞并关注。

什么是大健康产业？

大健康产业是倡导一种健康的生活方式，不仅是‘治病’，更是‘治未病’；消除亚健康、提高身体素质、减少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康维护；帮助民众从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新型的健康管理模式。大健康产业分为“健康管理、医疗医药、康复智能、养老养生”。

什么是大健康？

大健康指有助于提高民众健康素养，接受科学的健康指导和正确的健康消费。

大健康就是紧紧围绕着人们期望的核心，让人们“生得优、活得长、不得病、少得病、病得晚、提高生命质量、走得安心。

这个问题，很有代表性。

2019年起大健康产业成为支柱产业。朋友你知道支柱产业是什么吗。到2030年，大健康产业的产值30万亿。目前在中国，领导人提出，没有全民建康，便没有全民小康，“千金良药，不如无疫”的口号，就是说让全民告别治病反穷的目的，让全民多数人少生病，少反穷的思维改变成己预防为主的思路上来。让90%的亚健康人群告别亚健康。成为不生病和少生病从而实现全民健康，过上幸福美满的高品质生活。

网友朋友们。目前在中国。还是全世界有好多健康产业。大家都来了解一下，其实健康产业也有很多，我本人称不上专业人士很难全方位说明，个人认为健康产业发展的前景是美好的，健康产业是国家支持，人心所的产业，谁走到健康产业这个行业。有可能谁就一手把握健康一手把握财富。

网友朋友们现在市场健康产业鱼龙混杂。请各位朋友擦亮[_a***_]。别讲那些，黑心的健康产业，蒙住了你的眼睛。谢谢各位！

朋友你有什么想法和看法请关注留言和私信好吧。

简单说，大健康的整体思路是疾病发生之前的预防，疾病隐患的筛查，调整身体亚健康状态，病后康复。当今的大健康更是辅以高科技的机器设备，互联网大数据追踪。我们大健康产业将会变得越来越符合人类健康维护的新标准。

目前你对中医养生的行业是怎么理解的，如果是你的话，怎么运营一家特色养生理疗馆呢？

什么是中医养生？首先要对养生有一个基本的认识，许多人认为养生就是吃营养品，保健品，或者是做按摩理疗之类的，其实从中医的角度去认识养生，从广义上来说，祂概括为8养16个字，养心，养志、养神、养精、养气、养血、养性、养身。前者为静养，后者为动养，所以说中医养生不单纯是告诉人们如何吃东西，如何保健养生，更重要的是要把中医养生文化告诉人们。比如养心，这个心不是指心脏，是指一个人的心怀，心禁、心情、心志、心平、心和、心善、心慈等等，当一个人遇到烦事，或工作压力很大时，心情自然不好，吃不好，睡眠不好，受情志扰动时，其他毛病就并发出来了。所以从中医角度看，首先就要放松情绪，解开心节，万事如意，心平气和，问题迎刃而解了。所以中医养生特别在现代社会尤为重要。如果要开一家中医养生馆，首先要明确养生馆的目的，开避什么样的板块？大体来说，可分六大板块：一是全息养生疗法，着重从中医养生文化入手打造非医疗法。二是筋骨正脊疗法，不***，不吃药，非医正脊疗法。三是女性美容美体。四是女性***养护。五是女性卵巢保养。六是瘦身减肥。上述各项目都是建立在***取非医疗手段，注重健康养生疗法。

中医养生除了使用药物和八段锦太极拳之外，还有必须摒弃七情六欲，暴饮暴食的坏习惯，要做到平心静气，开开心心，天塌下来，不为所动，还有应该做到春夏养阳，秋冬养阴，顺应自然，常做热身运动，常出微汗，顺应四时，小病早治，大病早医，不能逆天而行，如此则可得长寿。

你见过哪些很厉害的老中医？他们都有何事迹？

我们当地就有一位老中医，他的医术那是相当了得。

这位老中医姓贾，大家都叫他贾医生。虽然叫“***医生”，可他的医术的确是实实在在的好。

贾医生出生于中医世家，医术传了好几辈了。现在他老人家老了，又把医术传给了自己的儿子。

说实话，以前我确实很少看中医，总以为看中医不如看西医，中药也不如西药起效快。可是自从这位贾医生给我家儿子看过病拿过药以后，我对中医药彻底改观了。

我家儿子从出生气管就不太好，三天两头住医院输液做雾化。可是在我儿子十个多月时得的那次支气管炎，让孩子光输液就输了二十多天，可孩子的嗓子还是呼噜呼噜的响，还带有气喘。对此我急的彻夜难眠，寂静的夜里听着儿子嗓子里发出的哮鸣音，辗转反侧。

不得已我们转向了看中医。经过多方打听，我们打听到了这位贾医生。而且当时由于贾医生年龄大了，每天上午只坐诊半天。可在当时，我一刻也不想多等，由于当时已经11点多了，我们赶紧打电话请求让贾医生等我们一会儿，他也答应了我们的请求。到了贾医生那里，他简单的询问了孩子的病情，又盯着孩子看了一会儿，就先给孩子开了三天的药，说：“如果对症，吃了这三天的药孩子的症状就会减轻了，吃完了再带着孩子过来看看。”

我看着医生给孩子开的药，就是一些中药粉剂，不是我印象中的熬制的汤药。而且量也不大，一包药剂还没有一片西药片磨碎后的多。看着这些不起眼的小药包，我心里犯起了嘀咕：这么点药能管用吗？

可是没想到奇迹发生了，在吃了三天药之后，孩子的嗓子居然不呼噜了，也不气喘了，只是偶尔还会咳嗽几声。于是我们又赶紧给孩子拿了几天的药。几天之后，孩子一点事也没有了。

没想到这么不起眼的几包药面面，居然战胜了在医院一天五六瓶的西药水。可是如果没有贾医生的医术，也就不会有这些配制的药面面，我儿子的病就更不会好。

本人亲身经历过一个老中医退休人员，在6年前刚好是霜降节气，我的腰酸背痛，老中医用5分钟给我扎针后，在6年之间没有复发，，，在6年后再次复发，但是老中医老人家“走"了，只能到地区医院去扎针，现在随时一切都好！这就是老中医的用扎针灸法的神奇。

本身亲历亲为经过！

说个真实的事儿吧，我姐夫的姐姐在八几年时她结婚生个儿子。也就是两三个月大，小孩得了绵风就是抽搐，也不吃奶水。去了北京儿童医院，县医院……各处求医一直不好，。父母没办法了，可看孩子的病不好可也没Si，……也不能等Si啊！就请了临村的赤脚医生看吧。那时的钱可值钱，先后花了800多都没治好，到村医那里一看，医生说看看之前的药方说，这孩子吃的药不对症，然后他给开了点中医，才花了20几块钱，好啦！后来她们又买了40多块钱的东西去答谢村医。说真的现在很多人不信中医，那是没遇到高手，高手花钱少还能治病，有的医院判***的，中医药到病除！

小时候，记得村里有个姓张的老大夫，每天都忙乎乎的，谁有个头疼脑热，拉肚子，起痱子，来不及到十里外的镇卫生所，就把他请到家里，揉揉穴位，用银针插几下，吃点草药，转眼就治愈了。

印象最深有两件事，一是酒鬼李旦偷了家里卖鸡蛋的钱喝酒，那可是用来给孩子交学费的钱，两口子因为这件事大吵了一顿，妻子一气之下喝了农药敌敌畏。等发现时已经口吐白沬，四肢僵硬，眼见得出气多，进气少。

这下李旦酒也吓醒了，人也慌了，卫生所的大夫来了也沒辙，叫安排后事，把老大夫请来，死马当活马医。老大夫先是扒开眼睛，看了看，说声"有救"，就叫人从粪坑里掏来一勺大粪水，臭气熏天，硬撬开对方的嘴灌下去，一会儿功夫，人有了反应，往外吐东西，老大夫又拿来几枚银针，分别扎在手心和脚心，眼见得手脚发抖，人已经缓过气了。

我们那里离海很近，俗话说，靠山吃山，靠海吃海，什么海蛎，螃蟹，鱼虾经常吃。

万物生长都有利弊关系，一物降一物，比如说，你吃完西瓜再吃螃蟹，对不起，转眼身体就肿起来，上吐下泄，不拉你虚脱不止，如果抢救不及时，就眼睁睁看着死去。

张老大夫有个本家侄子，孩子小不懂事，吃完螃蟹又钻到瓜地里偷吃西瓜，被人发现时，已经拉的裤子都提不上，软绵绵象条虫，送医院已经来不及了，把张老大夫请来，先是把苇塘里苇根捣碎，煮沸水，喝下去，然后把酒烧热，配上九月菊，贴在肚脐眼上，半小时后，人渐渐清醒过来。

那个年代，老张大夫靠这些中医土办法救人多矣。

我生于1962年，我见过两位很厉害的名老中医***。第一位是我一个塆村（庄）里面的涂仁山老医师，解放前在今湖北省黄石市黄石港开药铺坐诊，解放后到湖北省协和医院坐诊，是中医教授，解放后不久的“三反五反运动”，说他是地主的出身，“没有改造好”，将他流放一原回原籍家乡。

另一位是闻名于上世纪70.80.90年代，在今湖北省黄石市郭超华老中医。

他俩有一个共同的特点、特长、专长、擅长就是善长于把脉（切脉）看病，患者只要来就诊治病，患者什么都不说、一切都不讲，***直接切脉诊断治疗，对症下药。另外，就是善于拿掉（吊）脉，是指患者不能到现场临床诊断的情况和状态下，只要患者的亲人、亲属或身边的人如实、真实一一向诊断医师反映具体、详细病因、病情、病症，他俩能够及时、准确、精准评估、评判、论断、论证、辨别、辨识、辨证患者的病症，对症下药。

我们塆子里面涂仁山老中医***，我很小的时侯，经常跑到他家去玩，看到他老人家治病很好奇，俗话说得好：童言无忌，我信口开河无心随意地对他老人家说：“我想学中医”，他老人家说：“你年龄太小太小，等你稍微长大一点，想学中医，首先要要懂《易经》，你把《易经》看懂了，然后读《黄帝内经》就无师自通了。我现在年纪太大了，活不了几多年，等你稍微长大了、懂事了，如果你是学中医的天然材料，有中医的天赋异禀、天生和天份，完全可以自学中医，千万要记住我说的话”。

直肠癌放化疗之后的饮食应该注意什么？

肠癌的可怕，不必多说，对个人和家庭都带来了沉重的负担，其实肠癌能够早期发现的话，是有大概率痊愈的。

(一)直肠指检 约90%的直肠癌，尤其是直肠下段癌、仅靠指检即可发现。但目前仍有一些医师对可疑直肠癌患者不作这一常规检查，以致延误诊断和治疗。实际上这种诊断方法简单可行，经过直肠指检还可判断扪及肿块的大小和浸润程度，是否固定，有无肠壁外、盆腔内种植性肿块等。

(二)直肠镜或乙状结肠镜检查 ，直肠指检后应再作直肠镜检查，在直视下协助诊断，观察肿块的形态、上下缘以及距***缘的距离，并***取肿块组织作病理切片检查，以确定肿块性质及其分化程度。位于直肠中、上段癌肿，手指无法触到，***用乙状结肠镜检是一种较好的方法。

(三)钡剂灌肠、纤维结肠镜检 对直肠癌的诊断帮助不大，故不列为常规检查，仅为排除结肠直肠多发性肿瘤时应用

1.直肠癌化疗药量的控制：主要就是药物使用的多少、时间间隔、强度等都要细心加强注意，只要把这些问题注意起来，药效才会起到相应的效果，既能杀死肿瘤细胞又能减少对身体造成的伤害，对于治疗起到了很大的好处。

2.直肠癌化疗用药时间要稳定：正确的使用化疗药物才能使身体健康，此时的药效才是最大的，在化疗的注射中，如果出现不良反应，要及时的停止注射，并进行观察，适当的延长治疗的时间。

3.确定直肠癌的化疗方案：直肠癌化疗方案包括很多，有的在术前、术后、术中都可以被应用，一般的术后***化疗的效果是不错的，对于治疗有很大的好处，直肠癌术前化疗就是减缓症状，方便手术的顺利进行。

1、出现呕吐的话可以吃葡萄青梅山楂糕、砂仁鲫鱼、梅苏糖、柿饼泡饭等都可以预防恶心呕吐。

2、不宜吃或少吃烟熏、炸、烤食物，少吃腌渍食品，不吸烟、不饮酒，酒精能使许多致癌物活化，使免疫功能降低。

3、化疗会导致白细胞下降，可以吃大枣、香菇、黄芪、党参、牛肉、[_a1***_]、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、花生仁等。

您好，我是一名胃肠外科医生，直肠癌术后，患者一般都需要接受放化疗，饮食改善于放化疗后的患者极为重要。可以通过合理的饮食来调理身体，提高身体的免疫力。一般需要把握以下几个原则:

1、直肠癌患者应进食容易消化的食物，坚果纤维太长的蔬菜等，容易刺激直肠，防止便秘极其重要。

2、饮食要多样化，不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食，常吃含非常多的维他命的新鲜蔬菜及防癌食品。如西红柿、大豆制品、深绿色和十字花科蔬菜（芹菜、甘蓝)等等。

3、如直肠癌放化疗后，患者腹泻或长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流质饮食为主。

4、直肠癌晚期患者大量营养物质和水分丢失，身体消瘦，体重减轻，宜服富有营养的食物。

5、直肠癌患者可以适当进食富硒等天然的抗癌食物。或者可以进食某些抗癌中药，比如人参、冬虫夏草，能有效抑制癌细胞的生长增殖等等。

所以要重视直肠癌术后的饮食，为治疗提供良好的身体素质。

通常直肠癌的患者经过手术、化疗以后，身体营养较差，中医方面为气血双亏，具体如下：

1、饮食搭配：通常给予营养丰富、蛋白质含量较高、易消化的食物，比如牛奶类、蛋类，或者滋补的鸡汤或鸽子汤，均可以服用；

2、补充滋补药物：可以给予滋补的药材，比如西洋参可以补气，阿胶可以补血，可以用当归或黄芪炖鸡服用；

3、忌辣：忌辛辣食品，因为辛辣食品可以***肠道，从而加重肠道的负担和症状；

4、忌酒：饮酒可以***肠道，引起肠道的不适症状，并且可以降低机体免疫力、加重肝脏负担等；

5、补充维生素和纤维素的食物：化疗以后应该食用新鲜的含有维生素或纤维素的水果和蔬菜，一方面可以增加维生素和微量元素的摄入，另一方面可以防止便秘的发生，使患者的生活质量提高。

我是营养科谭涛峰主任，专注分享医学、癌症康复方面相关知识，如有疑问欢迎关注、留言，有问必答。

少化疗，尤其是老年人，身边就有一个直肠癌患者，手术后没有化疗，三年多了，很好。建议少吃发物，这个没科学依据。建议相信。有可能的话，多陪老人散散心。心情开朗比治疗更好。不吃剩菜，不吃反季节蔬菜，不吃转基因油。这个也没有科学依据。祝患者早日康复！

并不是所有的人得了直肠癌，术后都要考虑进行放化疗。像一些I期、II期的患者，一般是不考虑的，当然也有部分II期患者，经过病理等方面进一步的检查，发现已经属于高危型了，这时候也要考虑化疗。而对于III期的直肠癌患者，理论上说，只要你没有化疗的禁忌证的问题；Ⅳ期就不用说了，已经属于转移的晚期直肠癌，这时候必须以化疗为主进行综合治疗！
大家对于直肠癌的放化疗，一定要有一个清晰的认识：术后的是明确了可以降低复发转移的风险的，任何的癌症放化疗目前都是有明确的治疗指南的，而且术后接受放化疗等规范治疗的病人，跟不做的，他的生存期差异还是挺明显的！当然，放化疗无法保证每个癌症患者都能得到非常有效的降低癌症复发和转移风险，主要是涉及到每个人对于放化疗的耐受程度有明显差异性了。其中就尤其要强调化疗期间，饮食注意事项，除了要保证足够的营养，又不能太油腻，要注意清淡，永远要强调饮食均衡！


首先，很多患者或者家属总是强调那个多吃一些，这个不能吃，是发物，其实这些都是不对的，饮食是没有绝对的忌口，只要保证好吃也不过量，不喜欢吃也能多少吃一些，因为对于癌症患者来说，除了要保证每天足够的能量摄入以外，还要摄入一些维生素、矿物质等，饮食结构太过于单一，只会出现营养不良！
其次，如果过分强调这也不能吃，那也要少吃，很简单的道理，这人都快饿死了，还治什么病。因此，从治疗角度，还是要求患者要有足够的的体力及身体状况的才能够耐受放化疗带来的一些不良反应及副作用！同时，做过放化疗的患者都知道，这人本身的食欲就已经受到很大影响了，再不吃的丰富一些，很多时候往往只能选择终止放化疗，临床上，其实有很多患者都是因为无法耐受放化疗而被迫放弃治疗的，因此对于癌症患者来说，提升自己的免疫力事非常重要的，而这跟你吃有很大的关系。
最后，从现代医学角度来说，癌症患者放化疗期间的饮食是没有绝对禁忌的，如果非得说什么事情不能做，那唯一要戒的就是烟酒！不过在临床上，也有患者提出想喝一些中药汤药进行调理的，这个陈医生不是专业的中医医生，而且确实中医在饮食用药方面比较强调配伍禁忌，如有需要的也最好咨询你的专业的中医医生！

到此，以上就是小编对于中医饮食健康活动总结的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医饮食健康活动总结的4点解答对大家有用。