中医养生保健专业课本推荐,中医养生保健专业课本推荐

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生保健专业课本推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生保健专业课本推荐的解答，让我们一起看看吧。

1. 想自学中医，为家人强身健体，应该看些什么书？
2. 谁能推荐几本好的中医书籍？

想自学中医，为家人强身健体，应该看些什么书？

我自己是中药学硕士，我们学校中医学的同学必修课有《中医基础理论》《中医诊断学》、《中药学》、《方剂学》、《中医内科学》、《针灸学》，当然《黄帝内经》《本草纲目》这些书如果有精力的话也是可以看看的。

个人觉得为了家人强身健体的话，可以学习针灸推拿，还有营养学，但是这是一个长期积累的过程不是一蹴而就的。

中医讲究阴阳协调首先推荐《黄帝内经》《伤寒杂病论》《易经》《道德经》《庄子》

再者基础知识类：《中医基础》《中医诊断》《药性赋》《汤头歌》

另外中医学教材不可少——《中医学基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》等等

虽然这些书并不深刻细致，但基本勾画出了中医学的轮廓。如果耐不下心，还有另一种方法——就是从问题入手，为自己解答脑子中出现的有关中医学的一切疑问。这样就不用拘泥先看哪一本固定的书了。让疑问与好奇带着你前进。但这需要足够多的时间与资料供你学习查阅。

《湯头歌诀》，該书收录了各种病的"局方"，即正宗，官方认可的方，前言中有九畏十八反等等常识。《时病论》，《伤寒论》..《中药手册》知道药的性′味。《中医秘方大全》，該书收集了很多医生的有效医案，可以参考。

分享一下我自学中医的体会：首先选择中医书籍很重要，根据懂中医的朋友推荐的第一本书就是最经典的《黄帝内经》，对于我们没有一点医学基础的人来说，要自己读懂《黄帝内经》太不容易了，里面讲的阴阳五行天人合一的理论基础是《易经》的内容。幸好朋友推荐的喜马拉雅音频平台上有专业老师讲解，这样线上线下边听讲解边看书，理解起来就容易多了，经过一年多学习，对理论知识有了初步了解。接下来在看《本草纲目》、《伤寒论》《汤头歌》等书就容易多了。还买了人体穴位模型，理论和实践相结合。我把体弱多病的老母亲做为实践对象，效果不错，老妈很满意，平常的小病基本不用去医院了。

为了自已家人，先看中药药性和药理，如果你是农村就认药，看看中草药图解（本草纲目），再慢慢看一些汤头，如果要给老百姓治疗，就要学习脉理、经络、穴位……。要了解中医中药原理就看看中医基础，要升华就看看皇帝内经、伤寒论、医宗金鉴……。

谁能推荐几本好的中医书籍？

提出这个问题颇让人难以回答。你是初涉及中医，想学习中医的？还是有一定专业知识，想进一步深入学习的？

如果想深入学习，你的专业分类是什么? 还有你是只是中医爱好者，还是想从事这个专业，从事这个专业临床，首先要获得医师行医执照和资格证书，否则就是非法行医。

了解了这些才能有针对性地推荐。

倘若只是想学习了解中医的一些理论知识，作为爱好，另当别论。

一般讲专业学习大多数会从中医四大经典著作入手，《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》中医四大经典。也有部分中医教材把《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》当作四大经典。目前***用前者说法的较多。

专业学习往往由难入简，尤其是在中医药大学专业学习的。民间师承学习中医，有的是从学习四大经典著作入手，师傅理论根底较深。有的从普及型著作入手，先培养兴趣。

业余爱好一般从通俗易懂的普及型著作开始，如《医学三字经》、《药性赋》、《汤头歌诀》等。

1

《黄帝内经》

是第一部冠以中华民族先祖“黄帝”之名的传世巨著，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。

2

《神农本草经》

是我国早期临床用药经验的第一次系统总结，历代被誉为中药学经典着作。

3

《伤寒论杂病论》

是一部阐述外感及其杂病治疗规律的专著，该书总结了前人的医学成就和丰富的实践经验，集汉代以前医学之大成，并结合自己的临床经验，系统地阐述了多种外感疾病及杂病的辨证论治。

4

到此，以上就是小编对于中医养生保健专业课本推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生保健专业课本推荐的2点解答对大家有用。