考试心理的调节,考试心理调节的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于考试心理的调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍考试心理的调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 科目二考了四次了，考试心态不好怎么办？
2. 有什么方法能提高考试技巧的？

科目二考了四次了，考试心态不好怎么办？

我的体会是，第一要固定一名有经验的教练认真学习;第二要熟记动作标记点，在平时练车时重点掌握关键点，比如侧方停车，教练给你指定的停车点一定要记牢，然后再按程序做肯定能过。坡道起步要记停车点，直角拐弯机盖线，弯道行车的驶入点必须记牢;第三要让教练教会你如何校正和调整。倒车入库是科目二中比较难过的项目，大多数学员在车辆入库过程中不是偏就是斜，如何在到达停车点之前把车校正这是难以掌握的，必须让教练告诉你动作要领和绝招及口诀，并熟练掌握才能顺利考过。

四个字爱过不过，预约的话尽量早上考。因为早上头脑比较清醒注意力集中，下午的话等的久了人很焦虑导致一上车就忘记这个忘记那个。记住考场的点位，勤快一点有机会就去考场练。

考四次，说明你如果练车比较多，就是自己心理阴影问题了，我的学员里也有极个别考三到四次的，这简单说就是缓解自己的心理压力。自己技术上不比别人差，心态摆正一把过。问题不复杂，一句话，练车当考试，考试当练车。心态平和。希望可以帮到你。

你之所以心态不好是因为你担心第五次考试仍不能通过科二。但是，你有没有想过，担心有用吗？如果你第五次不能通过科二，最终还是要从头再来。所以，你的担心是没用的，倒不如把心态放平稳，过得了最好，过不了从头开始✔

练车少，又不肯花钱找你的教练加课单练，我考驾照时有个女孩，车感没有，上车紧张，不会看点，科二14天学习练车，每天30分钟，学到第四天上车还紧张，点看不准，方向盘圈都打不明白，教练建议加课，45分钟100元，倒库不行就练倒库，一个步骤一个步骤掰开了来，分三天加了三堂课，直到考试前三天，倒库才练明白，好在其他几个项目还不错，稍加练习表现还好，不过上车不紧张了，步骤和点都能记得，考试前一天考场巡场练习了整个科二项目两次，考试当天80分过的，他的教练过了和我们抽烟的时候说，不是不用功，就是单纯的笨，不过还好，全靠时间磨出来了，开车不算技术，只能说是熟练工种。自己哪个项目练的不好，就花钱找教练单独教你。

有什么方法能提高考试技巧的？

建议方法：

1、 不留空白：我绝对不会让我的任何学生在卷子上留空白，哪怕写一些过程和步骤都可以，而且不能乱编。任何题都要下笔做，我不会在乎他们的对错。

2、 他们不会做的题，做错的题我会逼着他们自己做。看他的过程，适当提示一下，让他自己写。留足够的时间去磨难题。当孩子真的自己能把这道做出来后，他自己是非常有成就感的。这个过程就是发现问题解决问题。

3、 在这个阶段主要目的是学习，见各种题，那种次次测试考个八九十没任何意义。简单的题刷20套和刷三四套效果是差不多的，最终会的还是会，不会的还是不会。

一套卷子给很多孩子2个小时，都能做到高分，但是一旦到了考试只有一个小时，却拿不到高分。

很多家长和孩子认为是速度不够多刷题。

其实是难题见得不够多，难题练得不够。

基础题基本上速度都是一样的，考试时间被拉开的就是那几道难题，推理练得不多。方法掌握得不到位。难题靠刷题是刷不出来的，真的要推理和磨，第一遍自己做出来，第二遍能够推一些出来，第三遍熟练了。

到此，以上就是小编对于考试心理的调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于考试心理的调节的2点解答对大家有用。