醒醒心理调节培训,醒悟心理咨询

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于醒醒心理调节培训的问题，于是小编就整理了3个相关介绍醒醒心理调节培训的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子期末考试没考好，最近总是闷闷不乐，我们很是担心，该怎么办？
2. 你见过最“恶心”的室友是怎么样的？
3. 为什么西方能盛行“人体艺术”，东方有些人就认为不行？

孩子期末考试没考好，最近总是闷闷不乐，我们很是担心，该怎么办？

先听听孩子的想法，问问他考不好的原因是什么？然后针对他的苦恼，给予理解，鼓励他自己去弄懂，如果解决不了，父母再一起帮着想办法，或找辅导老师？其实，就是针对孩子的难点，针对性地帮到实处！如需要根据个体情况今天探讨，请在私信里……

首先，孩子期末考试没有发挥好，自己闷闷不乐，说明孩子自己已经意识到学习成绩对自己的重要性。其二，没发挥好可能有多方面的原因，父母要和孩子在一起分析探讨没有发挥好的原因，这可能是主观方面的原因，比如:身体不适，导致的状态不好，或者考试焦虑导致的睡眠不佳也影响发挥，或者考试太兴奋，动机水平过强导致的发挥失利；也可能是客观方面的原因，比如：题目出的太难太偏，或者运气不佳，复习备考的方向搞偏了，或者思维水平没达到要求等。找到具体原因之后要根据具体情况，帮助孩子提出具体解决办法。其三，帮助孩子正确认识考试，期末考试属于检测性考试，一方面主要检查教师教学情况中的不足，帮助教师提升改善教学策略；另一方面主要帮助学生查缺补漏，发现自己学习中的不足，帮助学生调整学习方法策略。最后，引导孩子多和同伴交流，交流就会发现和自己一样其他同学在考试中大多也会有发挥失利的地方，这样大家相互交流取长补短，就不会太纠结自己的失利，而是把问题转移到提升改善自己学习方法策略方面来。

这种现象我家孩子也出现过，在五、六一两次很重要的考试中她太紧张发挥失常，结果考出来的成绩特别差[大哭][大哭][大哭][大哭]。

走在路上，只要看到长学生模样的有说有笑，她就会嘟一句“别人都考得好，就我考的差”，然后眼泪就出来了[流泪][流泪][流泪][流泪]，甚至晚上睡觉也睡不着，会哭醒😱😱😱😱。当家长的心里着实有些担心，甚至当妈的还会陪着她哭，心疼孩子……

现在孩子已经初三了，不论是学习习惯、学习动力还是学习成绩都很不错[微笑][微笑][微笑][微笑]尤其是抗压力大大增强了[呲牙][呲牙][呲牙]回想那段惨不忍睹的日子，现在看来其实磨厉也是收获，是大大的收获。

那段时间，我们纠正孩子应该如何预习，如何复习，如何做作业，如何对待作业中的错误……和她一起制定学习计划、阅读***……

当他学习成绩出现问题时，我们提出来的这些她都能够接受，并且不断的修正自己在学习中的不良习惯。如果放在以前，我们嘴巴说破了，她也不会听半句的[呲牙][呲牙][呲牙]所以考得不理想，未必是坏事儿，长远来看也许是好事儿。

孩子的期末考试没考好，尤其是年终的这次考试，走亲串门儿的多，大人的话题总爱围绕着孩子的成绩的，孩子担心这个，所以心里有压力了。

大人多安慰安慰他，放***了陪他玩玩儿，陪伴才是最好的教育，边玩边沟通，这样孩子更容易接受。

考试是最平常的事，不要太放在心上，找准自己的弱项，查漏补缺，更有利于知识的掌握。

孩子期末考试没考好闷闷不乐，你可以帮孩子正确的归因。

心理学上有一个著名的理论叫归因理论。美国心理学家伯纳德.韦纳 认为,人们对行为成败原因的分析可归纳为以下六个原因。

能力、努力、任务难度、运气、身心状态和其他因素。以上六个因素作为一般人对成败归因解释。这六个因素有稳定性与不稳定性的区别，有内在与外在的区别，还有可控与不可控的区别。

我们可以帮助孩子正确的归因。

孩子这次没考好，我们可以帮助他分析一下。是不是试题太难了或者他的身心状态在考试的时候不太好？或是本次努力不够？我们在帮助孩子归因的时候尽量的向稳定的可控的因素去归因。这样更加有利于孩子的学习。

你见过最“恶心”的室友是怎么样的？

人生求学时期唯一一次住宿是中专时，我们是读护理的，按理说应该很干净才是，可是我上铺那个女生她曾经晚上在床上吃完饼干然后直接把饼干袋往下扔，虽说没有扔到我床上，可是我觉得脏S了，下床扔一下会怎么样，哪怕不下床也可以那个袋子装着先挂在床边啊！毕业这么多年我都没有见过她了，后来她加我微信，我也没有理。太自私不顾别人感受的人，不用联系。

美琳是班上出了名的最恶心的室友。

四个多月的时间，她已经是第三次搬家换寝室了。

创下如此记录，原因是她有严重的“公主病”。

美琳的“公主病”到了什么程度？

用室友的活来说是，人见人怕，鬼见鬼发抖。

在宿舍里，美琳处处强势，唯我独尊，***必须听她的。

6人共处的一间宿舍。大家和睦相处，其乐融融。

可她偏激高傲，常常制造不和谐音符。

因为是学生女子公寓，同一宿舍6人共用一个卫生间浴室。她就巴不得一人独享，其他室友只能等她上床后，才能分享。

有一次，她霸占浴室一个多小时，另一个室友就在洗漱池洗衣服，她嫌人家抢先占了水龙头。室友小心的说，马上就好，稍等。

室友如果不讲卫生，真的是恨人的，我以前就遇到过一位同事，真的很恶心。

一盆水，先洗脸后洗脚，同时刷牙

这说的是晚上洗漱的时候，经常看到他坐在床上，把一盆水放在床边，弯身洗把脸，然后就把脚放进去了，拿出牙刷，挤上牙膏，开始刷起来，不时用手在盆里蘸把水，擦擦嘴，然后再吐到盆里，继续洗脚。

打扫卫生在他床下发现干了的“翔”

那次看他洗漱的模样，就吓坏了我，赶紧搬去了其他宿舍，剩他自己一屋。后来打扫卫生，一些年轻人来帮忙，在他床下居然扫出了一张叠起来的报纸，有位青年怕扔错了东西，打开一看，居然是屎，干了的屎💩。真的够恶心，不知道他平时怎么睡觉的。

还有次我上厕所小便，门一开，一盆水泼了进来，我大喊有人，再看是他，唉，也不瞅，也不问，直接向厕所泼水，也是厉害了。

上高中的时候，12人一间宿舍，只有一个洗手间。那时候6点半就要赶去课室早读，所以我们基本是6点就起床的。

但有一个可能是长期[_a***_]的。他每天大概5点就起床，然后就去蹲次所，没有一个小时以上是不可能出来的，所以每天的次所都被那家伙霸占了，喊他出来也没有，我们只能很忍着早上的尿，去教学楼的次所里上。这是憋屈。

大概七八年前了，我刚参加工作那时没钱和两三个同学合租一间公寓里每人买一张床铺，有四张床上下铺那种，才几百块钱吧比较便宜，里面设施比较齐全，因为都是熟人比较方便。住着住着同学因为工作原因开始各奔东西，剩下我一人，因为那时我工作在附近，所以暂时没有考虑换住处，我是个比较讨厌搬家的人，然后公寓里陆续住人，后来又分别进来三个女孩，一老乡，这女孩挺不错的 。另外两个一个臭袜子衣服总是塞到她床上和床底下，有时半个月都不会洗一次，那个房间味道可想而知，最奇葩是她来回换着穿不洗，而且脚脱下袜子非常难闻，另人作呕的那种。另外一个女孩，身体年龄二十多，心里年龄估计未成年，吃包方便面能吃一个小时，上厕所能蹲的半天不出来，后来还因为这个原因被公司给辞退了，主要因为他们的毛病，导致我们生活很不方便，他们还一点不自觉，提醒了基本不听，后面那个女孩来大姨妈做别人床上弄脏别人的被单，都可以面不改豪无歉意的，后续也没说帮人清洗一次被单，反证和这样室友合租，我是租出了阴影，当然这都是个人习惯，最恶心过分就是因为他们人在家中坐，锅从天上来，躺着都中枪，从那以后我是再也不敢和陌生人合租了，毕竟真的啥人啥习惯都有。

为什么西方能盛行“人体艺术”，东方有些人就认为不行？

我们说，任何艺术的产生都有其产生的社会环境和文化背景，西方人体艺术之所以能在西方国家流行并形成一种人们普遍接受的文化现象，是有其历史渊源的。

早在2500年前的古希腊时期，当地人们就有对人体崇拜的习俗。认为人体是世间最美的存在，是神赐予人类最好的礼物。基于这种民俗意识，工匠艺人以雕塑和绘画的形式将男性的阳刚雄健之美和女性的阴柔婀娜之美表现出来，形成早期的***。

长达千年的中世纪由于封建宗教神权的统治和禁锢，西方艺术几乎陷入停滞状态。直到十四世纪，随着社会的发展，生产力和生产关系发生了变化，物资比过去丰富了，人们对精神层面的欲望和要求比过去大大增强，希望能看到如古希腊古罗马一样的艺术繁荣局面。在多种因素催生下，文艺复兴兴起了。十五世纪油画的产生给艺术家的创作提供了一种表现力感染力极强的艺术形式。艺术家以复兴古希腊古罗马文化艺术为口号，以宣传以人为主体的人文主义精神和倡导人性解放为主旨，借以古希腊神话中诸神的名义，创作了大量的人体油画和人体雕塑作品，为启蒙人们思想解放冲破封建宗教神学束缚发探了积极影响和作用。文艺复兴被认为是开启西方近代文明的里程碑。

经过文艺复兴的洗礼，***形成系统的理论体系，列入西方国家美术教学课程，成为艺术家艺术创作的重要内容和形式，并为西方民众所接受。在西方国家城市的街道、广场、公园和其他公共场所时可见到一些***作品。

东方的传统文化艺术与西方有着明显的差异。东方传统文化认为，人之发肤，受之父母。人体是不合适也不应该以某种艺术形式示于外人公诸于众的。

虽然近年来随着东西方文化艺术交流日益扩大和频繁，接受和喜欢***的越来越多，但由于传统文化的根深蒂固，人们对***的认识不尽一致，对***持怀疑和反感态度的还有一部分。实质上这主要是由于东西方传统文化的差异造成的。

到此，以上就是小编对于醒醒心理调节培训的问题就介绍到这了，希望介绍关于醒醒心理调节培训的3点解答对大家有用。