养生保健类培训课题名称,养生保健类培训课题名称大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健类培训课题名称的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生保健类培训课题名称的解答，让我们一起看看吧。

1. 鹿茸就是鹿角吗？鹿茸都有啥作用？
2. 用什么泡酒好喝又养生呢？

鹿茸就是鹿角吗？鹿茸都有啥作用？

鹿茸是公鹿头上未老化的幼角，完全骨质化后长长的角是鹿茸角。也是名贵中药材。

鹿茸：梅花鹿鹿茸药用价值最高，滋补效果最好。鲜品当属二杠鲜鹿茸最好，干品切片为全腊片最好。

鹿茸该怎么吃呢？

不管是干品还是鲜品，都可以泡酒喝炖汤，口感也不错，营养价值也好。干品鹿茸片使用方法就更多了，泡酒，打成粉，炖汤，泡茶，腊片可直接吃。

鹿茸有什么作用？

鹿茸可补肾壮阳，强身健体，补肾益精，调理身体寒症，怕冷，腰疼，四肢无力，失眠多梦，以及先天性贫血，头晕，净化血液，延缓衰老。

泡酒

10斤参茸滋补酒

鹿茸半腊片100克➕鹿鞭一根➕林下参5根➕枸杞半斤➕灵芝2个➕鹿尾巴一个。

55度左右白酒，浸泡一个月即可使用，每天一两以内。

<span style="color: rgb(68, 68, 68); --tt-darkmode-color: #A2A2A2;">鹿角和鹿茸不是一个概念

鹿角是雄鹿头上长出来具有攻击性的武器，是已经骨化的角

鹿茸是还没有完全骨化而密生茸毛的幼角，鹿茸对人类的贡献是鹿角所不能比的‬

鹿茸一年割两次，生长周期非常快，开春的时候生长，到了6月份割头茬

鹿茸取自鹿角，但不是所有的鹿角都适合做鹿茸。

古人对鹿茸有严格的标准，只选用梅花鹿或马鹿的角，***鹿茸，最好是鹿角刚长出第二个分叉。时间选定在每年的四、五月份。也就说公鹿二三岁的时候，***收的鹿茸药效最猛，称头茬茸。鹿茸讲究时候，太嫩太老都不行，当然头茬茸也最贵。

刚割下来的鹿茸，最好用黄精汁浸泡两日夜，捞出阴干。

而其它的鹿角部分，可以继续割。记住都是每个角的分叉处，不是分叉顶端，而是鹿角处三分之一处。

当该割的地方都割完，余下的鹿角，便可以拿去熬煮，熬出来的营养物就是鹿角胶，最后剩下的骨架就是鹿角霜。

作为一个梅花鹿的养殖户，被问的最多的一个问题就是：鹿茸就是鹿角吗？

都是在鹿头上长出来的应该是一个东西吧？

其实不对

鹿茸和鹿角虽然都长自于鹿头上，但不是一个东西

鹿角是梅花鹿的雄鹿头上长出来具有攻击性的武器，是已经骨化的角，由骨头组成

鹿茸是还没有骨化而四周密生茸毛的幼角，里面含有大量的茸血，神经以及茸毛

但是两者都出自鹿科动物，中间也有一定的联系：鹿茸是鹿角的前身

因为鹿茸一年割两次，生长周期非常快，开春的时候生长，到了6月份割头茬，8月份割二茬

准确来讲，鹿茸是梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，而鹿角是指雄鹿已骨化的角。二者均能补肾壮阳、强筋骨，但鹿角相对力量较弱，临床应用也不及鹿茸广泛。

在中医看来，鹿茸为血肉有情之品，是一味很好的补药，《神农本草经》记载其：“味甘温。主治漏下恶血，寒热惊痫，益气强志，生齿不老。”《本草纲目》总结其功效：“生精补髓，养血益阳，强筋健骨。治一切虚损，耳聋目暗，眩晕虚痢。”鹿茸为鹿之幼角，含生发之气，禀纯阳之质，既善补肾阳而温养督脉，又善益精血而强筋健骨，为治元阳不足、精血亏虚之要药，在男科治疗阳痿早泄、不孕不育等症中疗效非常显著。另外，鹿茸还具有调冲任、托疮毒之功，常用于治疗妇女冲任虚寒、崩漏带下及疮疡久溃不敛、阴疽疮肿内陷不起等症。

现代药理研究发现鹿茸含有大量的氨基酸、葡萄糖、半乳糖胺、骨胶质、脑素、酸性黏多糖及脂肪酸、核糖核酸、脱氧核糖核酸及维生素A、蛋白质、钙、磷、镁等成分，能增强机体免疫系统功能，增强非特异抵抗力作用，增强性腺功能和生精效果，尤其适宜中年男性、体质较差的人、性功能衰退者、疲劳过度的中青年以及患有***虚寒、崩漏等妇科疾病的女性。还能***血细胞的生成，临床用于治疗再生障碍性贫血、血小板减少及白细胞减少等血液系统疾病。

鹿茸性温，用之得当，功力卓著，但用之不当或剂量过大，则有升火动血之弊，可能出现衄血、口干等症。阴虚阳亢者应当禁用，即使是阳虚精血不足，也应先小量，逐渐增加，此即“大虚缓补”之义。

文：王浩浩/王传航

用什么泡酒好喝又养生呢？

养生酒是近年来越来越流行的一种养生方法，白酒经过中药材或者一些具有中药价值的食材浸泡过，喝过之后就会起到一定的养生保健的作用。具体治疗作用有如下几种。

1、治疗疾病

药酒能治疗之疾病有很多种 如：内科、妇科炎症、儿科、骨伤科、外科、皮肤科等各科多种常见病、多发病和部分疑难病症均可治疗，无论急性疾病，还是慢性疾病均适用。

2、预防疾病

药酒有补益健身之功，能增强人体的免疫功能和抗病能力，防止病邪对人体的侵害，能预防疾病而免于发病。但不宜多饮。

3、美容润肤

经常适量服用可促进人体新陈代谢，使人的皮肤色泽红润，弹性增加，具美容养颜、祛斑抗皱之显著效果。

4、养生保健，益寿延年

坚持服用适量保健药酒，能保持人的旺盛精力，尤其对年老体弱者有好处。

养生酒虽好，可不能贪杯啊，具体泡酒的药物还应在医师的指导下进行调配。

我虽然不怎么能喝酒，但是家里每年都要泡上一点酒来喝，因为大家都说“酒为百药之首”。

通过高度白酒的浸泡，可以把一些食材中的有益物质释放出来融入到酒中，并且还可以延长这些食材的保质期。

我有个朋友是吉林的，他们那里出产蚂蚁🐜，每年都会给我邮寄一包，这个蚂蚁直接食用是肯定不行的，只能用来泡酒。记得以前本山大叔代言过“***”，当年可是轰动一时，不过“***”是不是谁用谁知道我没喝过，不过我喝蚂蚁泡的酒味道不错倒是真的。

用什么泡酒好喝又养生

我家里泡酒可以说是乱泡，对于蚂蚁和酒的比例没有那么多的讲究。为了口感更加的出色，我听朋友说可以加点好酒做引子，正好家里有开封的茅台，所以一般加个二、三两进去。

因为我不太能品出白酒的味道，都是拿自己泡的酒招待亲朋好友。我的蚂蚁酒里也会放点鹿茸和桑葚，朋友们喝过都说不错，至于有没有养生效果我不知道。但是这酒泡两个月后喝，入口没有高度酒的辣和呛，有点蚂蚁的酸味但是喝起来还不错。

等到桑葚下来的时候，我会用泡蚂蚁的酒底子，里面加上桑葚、枸杞和冰糖接着泡。这个酒的味道喝起来更加舒服，有甜甜的回味还有特有的果香，朋友们都说不错。

我觉得泡酒喝主要还是口感，至于养生效果这个真不太清楚。喝过之后有舒筋活络、促进睡眠的功效倒是真的，其它的还真不知道。也不知道我这种乱泡的方法对不对，喝了对人体好不好，希望有懂行的朋友指点一、二。

谢谢邀请。坊间言论总是会聊到“XX物质泡酒”的话题，比如说喝枸杞泡酒能补肾、饮用黑芝麻泡酒可以乌发生津。正因为有了这些理论，所以越来越多的人钟爱于饮酒，总觉得饮酒会给自己的身体带来好处；然而，[_a***_]得有根据，任何物质想要显示出自己强大的能力都应该有理可循，对于“XX泡酒可以养生”的话题，擦亮眼睛，无利皆是害。

枸杞是一种被大家誉为“养生佳品”的食物，而酒水又是很多人偏爱的饮品，当枸杞和白酒遇到一起的时候，更为很多人赋予了养生的作用。

然而，枸杞仅是一种普通的食物，它其中所含的基础营养物质在其他蔬菜等食物中同样含有，并不稀奇，而且也不存在任何治病的作用，所谓的“枸杞养肝、枸杞补肾”等作用并不存在作用机理；同理当它和白酒等酒水遇到一起的时候，也不会有实在的养生作用。

这也是很多人心目中的想法，洋葱因它独特的***性气味而出名，然而洋葱并不神奇。洋葱的味道主要来自于其中所含的“多种硫化物”。由于这些物质的存在，很多人说饮用“洋葱泡出的酒水”可以降血压、防心脏病、甚至还能抗癌；然而，这真心是一条不靠谱的谣言。

洋葱中的确含有一些活性物质，比如原花青素、硫化物等一些物质，它们虽然是对身体有益的物质，但洋葱中所含的“量”可没您想象得多。任何物质在谈到“功效作用”时都要考量其剂量，否则就是不负责任的“杜撰”。

到此，以上就是小编对于养生保健类培训课题名称的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健类培训课题名称的2点解答对大家有用。