考前心理调节诗歌,考前心理调整的故事

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于考前心理调节诗歌的问题，于是小编就整理了3个相关介绍考前心理调节诗歌的解答，让我们一起看看吧。

1. 能放松心情的诗句你知道多少？
2. 关于让人平静与通透的诗词有什么？
3. “会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”，苏轼《江城子，密州出猎》如何狂放？

能放松心情的诗句你知道多少？

平生最爱苏轼，定风波

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

读此佳句，体会到面对人生的豁达心境，狂风暴雨都不怕，一点自然的风雨更不在话下。这是宠辱不惊的苏轼，一蓑烟雨任平生！

美人既醉，朱颜酡些

冰肌自是生来瘦，那更分飞后

北方有佳人，绝世而独立

独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难

回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色

天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期

什么样的诗句让你读起来心旷神怡，心情大好？

在这样一个炎炎夏日，炽热的阳光和居高不下的温度可能会使人心情焦灼，情绪不宁，下面摘录的这几首诗句，<span>品读后可能会让你有着清风徐来、静怡安适的凉凉的感觉。

穆穆清风至，吹我罗衣裾。

青袍似春草，草长条风舒。

仅看题名就有一种清风徐来的清爽感。

闲居清风亭，左右清风来。

当暑阴广殿，太阳为徘徊。

闲居在清风亭中，左右清风徐徐而来。暑热之时避暑于化城寺中，灼热的太阳也只能在外徘徊。

四顾山光接水光，凭栏十里芰荷香。

清风明月无人管，并作南楼一味凉。

唐诗十新诗（第28期）

唐诗《越女词》李白

耶溪***莲女，见客棹歌回。

笑入荷花去，佯羞不出来。

新诗《炎夏三大件》根言木语

1,遮阳伞

挡阳 避暑

树荫们不满意

是山寨版侵权行为

仍大行其道

读过许多古诗、古词，令我喜欢、感动的不少。但，最心动，冲击力朂大的莫过于苏轼的这首巜念奴娇 ． 赤壁怀古》：

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。

故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。

乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。

江山如画，一时多少豪杰。

遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。

在这首词中，苏轼感慨无限：奔流的大江，滚滚东去，那些千古风流人物，也随浪而去。看到旧时石头垒起的西边营地。人们说，那是三国周瑜大破曹军的赤壁。他沉思，他思潮起浮：看，陡峭的石壁直插云天，如雷的惊涛拍打着江岸，激起的浪花，犹如飞起的千万堆白雪！他写到这里，笔峰一转，奇丽的江山如美艳的画，这些之中有不少的英雄，不少的豪杰！遥想当年的周公瑾，那么春风得意，绝代佳人小乔刚刚嫁给他，他英姿博发，豪气满怀：手摇羽毛扇，头戴纶巾，从容潇洒地在说笑闲谈之间，八十万曹军如灰烟灭一样，就消失了。

如今，我故地重游，可笑我太多情善感了，（都）过早地生满了白发。

苏轼最后说，想起这些，人生就像一场梦，（让我们）举起酒杯，奠祭这倒映在江中的明月吧！

我觉得这首词，写得大气磅礴，有气势，有冲击力，情感交融。令人赏心悦目，心情舒畅，心情大好！

关于让人平静与通透的诗词有什么？

人在得意或失意时，都渴望达到平静和通透的境界。通往这个境界的捷径，就是乐观豁达。咱们不妨通过苏轼的词《定风波》，去体验他的乐观与豁达。

全词如下：

定风波

宋· 苏轼

三月七日，沙湖道中遇雨，雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此。

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

词前的小序，介绍了写这首词的缘由。三月七日这天，作者和其他人去沙湖办事儿，回来的时候下雨了，可是仆人已经提前把雨具拿走了，同行的人无法避雨，一个个狼狈不堪，作者却毫不在意，像没事人一样。过了一会儿雨过天晴，一切又复归原样。

那时的苏轼，生活其实已经糟透了。宋神宗任用王安石变法失败，于是改回旧制。在改制的第二年，就发生了乌台诗案。这一年苏轼由徐州调任湖州，他写了《湖州谢上表》，写了几句牢骚话。这可了不得了，御史们花了四个月的时间，找到他的诗文，大兴文字狱，罗织罪名，说他藐视朝廷，讽刺朝政，想问他的死罪。

宋神宗大怒，在朝野上下的多方营救下，苏轼被贬为黄州团练副史，不能参政问政，还是戴罪之身，连行动都受到了限制。多亏郡守徐君猷对他很好，他还可以自由的去附近游玩。友人马正卿为他申请了城东的荒地数十亩，让他开荒种地解决了吃饭问题，这就是“东坡”的来历。

推荐一首刘禹锡的《秋词》：自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。

古代文人的诗词都要结合当时的作者经历，开篇第一句，刘禹锡就勾起了读者的强烈好奇心，秋天给人的印象都是落叶遍地，漫草枯黄，大地似乎被浓浓秋意铺满了无尽的惆怅，与春日绿树成荫，盎然生机的澎湃景色形成了反差对比，读者也会想，是啊，秋天怎么能比过春日呢。

当时刘禹锡被贬到朗州，仕途上的不如意，没有让刘禹锡颓废沮丧，“我言”更是能看出诗人满满的自信，一种阔达的胸襟也让秋日多了不一样的色彩，乐观的精神总会激励人继续向前，可为什么“胜春朝”呢？往下看。

抬头仰望，湛蓝的天空，秋高气爽，白云飘摇，忽近忽远的云彩变幻着模样，一只白鹤像是跟云彩捉迷藏，拥有孩童般的天真，云和鹤并不孤单，鹤恰似云中精灵，多了几份悠闲，也多了几份高昂的气概，想来也是，还能有谁和白云成为玩伴。

白鹤展翅，一飞冲天，带着刘禹锡寄托的不屈情丝，一同飞入茫茫天际，想必云霄里的神仙看到，也会点头笑迎。

整首诗并没有华丽的词藻，但却有雄浑的气势，这种豁达、乐观、坚韧的精神境界，平静的展示眼前，给人向前的力量。

首先，正因为中国诗词富有独特文化魅力，蕴含着诗人对生活的感悟，体现诗人面对周围环境不同的哲学观和价值观，是一座精神宝库，读诗能从中汲取精神能量，所以读诗词才会让人感到平静；而从诗词中领悟和借鉴来的道理，能让人精神豁达，答疑解惑，才会有通透之感。

其次，诗词能陶冶情操，从中获得乐趣，增加知识面，培养气质，潜移默化中改变人生的道德和情商感悟。

每个人对诗词的感悟各有不同，最让我感到平静与通透的诗词是辛弃疾《西江月·夜行黄沙道中》里的那句“稻花香里说丰年。听取蛙声一片。”每晚在我困顿失眠的时候，脑子里就会回想这句诗词场景，聒噪的心情开始平静下来，慢慢开始豁达起来。为什么为有这些了，是因为有以下几方面：

第一，场景描***实。小时候住在乡下，夏天的晚上的时候，蛙声一片，月光姣姣，树影随风摆动，稻花在成熟的过程中散发着香味。 让我回想起家乡的风景。

原创诗歌：《三月的一天，我躺在阳台上晒着太阳》 作者|户步尚诗

中午。阳台是一块干净的抹布。

阳光爬进玻璃内，拿抹布擦干阴影。

然后，安静地躺在阴影里，

静静地躺在空处的

透明里。对我说：”自由的音色是青翠的。”

一地寂静。我躺在阳光里，

闭目静听。直到白色的阳光擦净黑色的阴影。

谢邀。

心静通透莫如读诗书。我择录几首以作答题主和平台。

忆东山二首，其一，唐，李白

不向东山久，蔷薇几度花。

白云还自散，明月落谁家。

鸟鸣涧，唐，王维

人闲桂花落，夜静春山空。

月出惊山鸟，时鸣春涧中。

鹿柴，唐，王维。

空山不见人，但闻人语响。

“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”，苏轼《江城子，密州出猎》如何狂放？

谢邀，苏东坡的这一阕《江城子*密州出猎》的确狂放豪放，被誉为第一豪放词。下面我们慢慢来分析此词是如何狂放为何狂放的。苏轼一生为官勤政爱民，每到一个地方，都关心民生政绩颇佳，口碑颇佳。他与王安石政见不合，被打压到密州时，正值四十岁左右，这个时期其实是一个人最成熟最有建树的时期，在这阶段，苏轼也奠定了自己被世人膜拜的特有词风。（另一首著名的为怀念亡妻而写的《江城子*乙卯正月二十日夜记梦》也是这一时期创作的，在我的问答中也说过这首词。）

密州任上，苏轼心情是失意寂寞的，政务上也处处困难，加上遭遇灾年，都到了食野菜的地步。郁积既久，自必喷发愈烈，于是苏轼的词风也大变。今天我们讨论的这首词起句陡兀，用一“狂”字笼罩全篇，藉以抒写胸中雄健豪放的一腔磊落之气。即自称“老夫”，有言“聊发少年狂” 处处流露出内心郁积的情绪，词的上片写出为报答密州百姓追随苏轼太守围猎的厚爱，要亲自像孙权那样射杀老虎，答谢百姓，表现出作者壮志踌躇的英雄气概。下片叙述叙述猎后的开怀畅饮，并以魏尚自比，希望能够承担卫国守边的重任。整首词以“老”衬“狂”，由出猎联想到国事，联想到自己怀才不遇，壮志难酬的处境，借词来表达自己强国抗敌的政治主张，抒写自己渴望报效朝廷的壮志豪情。整首词感情纵横奔放，更表现出作者壮心未已的英雄本色。

苏轼的巜江城子，密州出猎》，是一首著名的豪放诗词，至于这词如何狂妄，须根据苏轼的豪放性格来说明。

一： “老夫聊发少年狂＂。老夫，是当时才四十多岁的苏轼，落笔陡健、苍劲。少年狂是要学年轻人，狂放勇猛，无所羁绊，这是词人性格的豪放，表达了词人狂妄的特性。

二：＂左牵黄，右擎苍。锦帽貂裘，千骑卷平冈＂。鹰犬相随，气概威武。装束华贵，英姿俊发，威仪雍容。这是仪表的張扬狂妄。千骑卷平冈，是气势的狂妄。

三： ＂为报倾城随太守，亲射虎，看孙郎＂。孙郎射虎，英雄所为，词人学庱亭射虎，表现了他的勇武雄姿。这是胆略的狂妄。

四： ＂酒酣胸胆尚开张＂，豪情满怀，十足气韵，倾杯高歌，这是情的狂妄。

五： ＂鬓微霜，又何妨，持节云中，何日遣冯唐＂？志气豪迈，壮心不已，用云中太守魏尚和冯唐的典故，将词人相当强烈的报效祖国的欲望，烘托了出来，报国不分长幼，这是词人义的狂妄。

六： ＂会挽雕弓如满月，西北望，射天狼＂。以极大的热忱，写出了到边疆杀敌立功的凌云壮志， 弓弦满张，弓箭精美，目指西北西夏辽国，统兵进击，斩杀敌众。这是心的狂妄。

总之，苏轼用豪放的性格，高亢的格调，激昂的情绪写了这首不朽的、狂妄的词。

回答到此，谢谢悟空。

到此，以上就是小编对于考前心理调节诗歌的问题就介绍到这了，希望介绍关于考前心理调节诗歌的3点解答对大家有用。