大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于军训期间心理调节的问题,于是小编就整理了4个相关介绍军训期间心理调节的解答,让我们一起看看吧。
为期一周的军训生活结束了。这一周的时间说长不长,说短也不短。同学们都怀着极大的热情投入到军训生活中,都期待着另一种生活……
我们班虽然被分成几份插到其他班级,但这丝毫没有影响到同学们的热情,都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官,事实也是如此,他是教官中的,长的与黄晓明神似,总之就是给我们留下了很深的第一印象。
但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人,说话声音特别小,而且还会脸红,一笑起来有两个浅浅的酒窝,真的是十分可爱,但是作为一个教官,一个军人,这样的腼腆真是急坏了我们,看到其他班的同学和教官一起训练,聊天,唱歌,而我们这边如此低调真是很郁闷的。其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢,他虽然不多说话,但我们心里都明白他处处为我们着想,训练是总是不厌其烦的做示范,为了怕我们晒总是找阴凉地,总是扯着嗓子喊着教我们唱歌,总是因为我们挨骂却还是保持笑脸……虽然你不说,但我们都知道,真的知道……
其实教官你的歌唱的真的很好的,我们都觉得可以去文工团了。尤其是你还会弹吉他呢,当时你说的时候我们还都有所怀疑,但当你真的拿起吉他的时候,我们都被震撼了……虽然我不太了解,但看你的指法就知道你的水平不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了,可能是彼此熟悉的缘故,也可能是很久没碰吉他的缘故,当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你,那么自由,那么自信……
说了这么多关于教官的事,也该说说我在军训中的所得吧。
是很正常的情绪反应,以下是一些建议来帮助你应对军训的紧张感:
了解军训内容:事先了解军训的日程安排、训练项目和规章制度等信息,这样可以减少未知和不确定性带来的紧张感。
调整心态:认识到军训是一种锻炼和成长的机会,尽量以积极的心态看待,相信自己有能力完成任务。
应以端正的态度对待军训。军训是一个锻炼人的过程,它是对身体和心理的考验,虽说不上在人生中是惊天动地的,但是起码它是值得去经历的。军训就是一个训练场和一次不大不小的试金石,它训练你面对身心俱疲时的坚韧,它试探自己直面困难时的勇气。
其实人生也是如此,我们必然要经历一些事情然后才能去获得,而有些事情可能要比军训这件单纯的吃苦来得更为艰难,军训的获得不是物质的,而是摸不到而又弥足珍贵的内心的收获。这短暂的几日将是大学生活最美好的回忆之一:收获情谊、收获坚强、收获忍耐、收获难能可贵的成长。
正常现象啦,突然从紧绷的有纪律有组织的状态下放松下来,都会不太习惯的,结束之后心里难受也是很正常的,会有不舍会有哭泣,都是因为你切切实实投入到其中去了,突然的结束会觉得心里空落落的,不要想太多,这也是大学生活的一份美好回忆吧,调整好心态哦!
到此,以上就是小编对于军训期间心理调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于军训期间心理调节的4点解答对大家有用。
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