中医保健方法中 药物养生,中医保健方法中药物养生应注意的原则

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医保健方法中 药物养生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医保健方法中 药物养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国的中医药，怎样才能发展、持续下去？
2. 现在各中医药大学的“中医养生”的专业前景怎么样？
3. 经常吃药怎样养肾？

中国的中医药，怎样才能发展、持续下去？

中医药是我国劳动人民的智慧结晶，为呵护人民的健康发挥了不可替代的作用。党和***一直十分重视中医药的发展，多次强调要“中西医并重”，促进中医药事业发展。近日，中国中医科学院终身研究员屠呦呦获得诺贝尔生理学或医学奖，再一次掀起了如何发展中医药事业的思考。我省作为中医药大省，更应该抓住时机，用开放思维推动中医药事业的发展。

解放思想、打破因循守旧的传统观念。中医大多数都是在经历了多年磨练，在实践中总结出的治病方法。不可否认的是，因为惯性思维，缺乏对新生事物和现代高科技的敏锐感和认知力。另外现在仍有所谓的“铁杆中医”局限于传统中医药理论，排斥融合现代科学知识。这些旧思想、旧观念无形中束缚了中医药事业前进的步伐。事实上，任何学科都是开放发展的，没有一成不变的真理。从《黄帝内经》等中医经典文献就可看出，中医理论来源生活实践，且吸取和综合了古代自然科学、社会科学和人文科学成果。其内在的开放性、辩证法思想和社会实践性就决定了中医的发展不能脱离现代科学体系。若不解放思想、更新观念，因循守旧则只能滞后中医药事业的发展。

我认为中国中医药已经融入我们的生活，像我们的饮食食疗食养，保健养生包括拔罐子针灸艾灸，都已经融入我们的生活，平时感冒发烧都喝一些中药合剂，国家也在大力发展中医方面的研究，只要我们相信中医治未病的原理，好好养生，治末病是中医学上的传统理论，就是通过调整饮食起居或者服用中草药来调理身体，增强人体的抗病能力和免疫力，进而使机体少生病，即使生病了也可以通过自身抵抗力尽快痊愈。

我不是医生，但我经常生病吃药，西药中药吃了不少。比如，感冒吃重感灵就会好，耳鸣吃六味地黄丸就有效，所以，讲一点自己的看法。

中医与西医，有着完全不同的治疗理念，西医是用分子理论去解决问题，中医是使用系统理论去解决问题。所以，中医看上去是很抽象的东西，是经不起西医质询的，但是，中医理论，经过几千年的实践证明是有效的，然而，中医理论的发展，是不够的，特别是现代，在西医的冲击下，中医受到了严重的挑战和冲击，特别是改革开放之后，经济发展人口增多，药材需求比较多，缺口大，所以就出现了，药材质量问题，反过来又影响了中医治疗效果，使得中医发展逐渐萎缩

振兴中医，是一个系统工程，比如说，中医教学和培养，中医研发，药材种植，等等，特别要强调的是，药材的质量一定要有保证，药材种植、***收、加工，要有规范和监督，要相信中医，扶植中医。中医有着西医无法替代的一面。

建议: 一，建立纯中医医院。把西医院和中医院绝对分开，中医院只保留必要的现代检查检测设备，其余全部按中医要求设置。设置后现有医院不得再设中医科，不得开设中医药房，西医不得开中医处方和中荺。二，把中医四大经典古籍作为中小学国学必学课程，让中国的下一代具备一定的传统艾化素养，从小培养年轻一代对中医学的兴趣，让老百姓在日常生活中了解中医药，使用中医药，提高全民族防病抗病的能力。

中医历史悠久，博大精深，是中华古老而现代的国宝，成为中华优秀民族文化遗产中一颗璀璨的明珠。中医治疗经验丰富，是中***医***长期治疗穷苦的人民疾病，同情穷苦人民痛苦时，吸取了中药治疗见效的丰富经验出来的。各种疾病治疗适合中药治疗，有的见效，没有中药的不良反应，虽然有苦味，但有利于疾病治疗，能治愈疾病，只能缓慢，不适求速，既来之则安之，安心滋养身体。

现在各中医药大学的“中医养生”的专业前景怎么样？

是的！希望国家能重视国宝中医，它是祖宗的内在精髓，我喜欢中医，喜欢古典药方，但环境污染，草药品种日见减少，好多稀有草药灭绝，现今的种植草药，药效减弱无法施展古典药方奇效，再好的中医无药可医啊！好多的疑难杂症中医治疗既快又省钱，西医花销太大，百姓无法承受啊！

国家虽然大力发展大健康行业，大健康也确实是未来十年的趋势，但是中医药大学出来的养生专业，既不专业也没前途。

首先，现在果然信西医的多，中医的少；信营养学的多，中医养生的少。

其次中医药大学出来的学生对中医的了解也是一知道半解，并且有西化趋势，你看看那些中医院的医生，名字是中医，治疗办法全是西医的，开的药也是西药，连个把脉都不会，更不用说望闻问切了，所以劝你别读，还不如学学[_a***_]学更好赚钱。

真想学中医就不要去接受学校的东西，好好把几本医书看懂，找个好老师带着（至少要会诊脉、针灸、配药，省的到时候东西又没学会，生活都困难。

现在的汽车数量与日俱增，相应汽车岗位的人员也是呈现出增加的趋势，这样也就为学习汽车修理专业的人员提供了就业的机会，发展前景和就业的前景都是很不错的，可以考虑下。汽车三分修七分养，只要是汽车，都离不开汽车美容，比如贴膜，所以说汽车美容必不可少，所以很好就业的，这个你放心。希望我的回答对你有所帮助

经常吃药怎样养肾？

想养肾一定要注意饮食，经常吃一些补肾的食物，比如山药，当归，枸杞等。还要多做运动，可以经常打太极拳，可以活动全身的筋骨，改善精神面貌。还可以按摩腰部，用手掌对着搓热，上下***。还可以做刺激脚心的动作，脚心上有涌泉穴，经常***可以起到舒肝明目的作用，还可以强身健体，促进睡眠。对于肾虚，头晕，耳鸣，也有一定的治疗作用。

肾脏是人体排泄代谢产物的重要的部位，要特别注意做好肾脏的保养工作，做好脚部的护理工作，尽量保持大便通畅，还要注意勤喝水，有利于肾脏健康，可以促进肾脏内废物排出，下面我们来了解该如何保养肾脏？

护好脚。肾经起始于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭，因此要特别注意足部保暖。袜子最好包住脚腕，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。睡觉时，别把脚晾在外面，盖被一定要下过脚底，上超肩膀;不要将双脚正对着空调或电扇吹。

大便畅。大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁、胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫、恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。要做到大便通畅，需要根据自身的实际情况调整饮食结构，多做运动。

喝够水。水是生命之源，定时饮水是很重要的养肾方法。饮水过少可能引起浊毒的滞留，加重肾脏负担，所以要养成多喝水的习惯。每天应至少喝8大杯开水，不要以饮料代替，以冲淡尿液，预防结石等肾脏疾病。

睡好觉。充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养有着重要作用，睡能还精、养气、健脾益胃、坚骨强筋。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有长期熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，要养成良好的作息习惯，早睡早起，不纵欲，以利于肾精的养护。

别憋尿。膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会***神经产生排尿反射，这时一定要及时上厕所。否则，憋尿过久会导致膀胱压力升高、膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，或者影响输尿管—膀胱抗反流机制，导致尿液反流，容易诱发肾盂肾炎，甚至造成肾功能损害。

吞津液。我国古代养生之道特别重视唾液的价值，认为吞津能润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命。口腔中的唾液，清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。人的唾液含有多种有益物质，具有助消化、中和胃酸、抗菌、增强免疫等功能。平时多用舌尖舔动上颚，或者含个枣核都能生津。

做到以上几点能够让肾功能更健康，平时要养成喝水的习惯，并且要注意调整好睡眠，尽量保证充足的睡眠时间，有利于肾脏健康，具有养肾固精作用，平时还要注意经常排尿，避免养成憋尿的习惯。

希望我的回答能够帮助到您！

到此，以上就是小编对于中医保健方法中 药物养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医保健方法中 药物养生的3点解答对大家有用。