小儿口腔健康饮食指南,小儿口腔健康饮食指南最新

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小儿口腔健康饮食指南的问题，于是小编就整理了5个相关介绍小儿口腔健康饮食指南的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童口腔护理知识，你作为家长都了解哪些？
2. 青少年如何保护口腔卫生？
3. 孩子口腔溃疡怎么治疗最快？
4. 宝宝得了口腔溃疡应该怎么办？怎样好得快？
5. 小朋友为什么要定期检查口腔？

儿童口腔护理知识，你作为家长都了解哪些？

孩子拥有一口洁白的牙齿，对他以后人际交往非常重要，保护牙齿，从乳牙开始，我的孩子2岁，从6个月开始刷牙一直到现在，很配合刷牙，在她意识中这是很自然的事，首先要买不同时期的牙刷，牙膏要是他易于接受的味道，在网上找正确的巴氏刷牙法，还有就是坚持或和妈妈一起刷牙，孩子0-6岁必须要家长帮刷牙，因为他的手的力度是不能把牙刷好，简单这么多，更多问题关注我提问吧

经常能看到1、2岁的小宝贝门牙已经出现变色、缺损等龋坏现象，有的甚至出现牙龈肿胀瘘管，形成根尖周炎，不得不拔牙。究其原因，主要是家长缺乏儿童口腔护理常识以及对儿童龋病危害的认识不足所致；孩子的乳牙总共20颗，大概在6个月到2岁半依次长出。前后相差几个月都属正常，早的可能4个月就长牙，晚的可能8、9个月才长，一般晚半年至一年以内都可以先观察。

孩子出牙以后就应该给孩子刷牙了。这里推荐使用分年龄段的儿童牙刷，与成人牙刷类似的正常儿童牙刷足以，现在市面上各种变异类型的婴幼儿牙刷很多，这更多是厂家的噱头，像硅胶牙刷或者纱布的清洁力较弱。对家长来讲，选择婴幼儿牙刷一是要清洁力足够，二是要自己操作起来方便。关于刷牙：

孩子是不懂蛀牙之严重性的，他们刷牙，全靠一时兴起和大人监督，但是养成良好习惯的宝宝，长大一定会感谢当初不嫌麻烦耐心教导的爹妈。

一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。教宝宝刷牙的时候，要注意提醒其清洁3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。还要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面)，因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。

　　如何有效防治龋齿？

　　幼儿蛀牙一般是由口腔不卫生引起的。究其原因，无非是食物残渣留在口中，与细菌混合在一起，形成一层薄膜粘附在口腔里，形成菌斑，经过长时间的停留，会对牙齿产生脱钙作用，慢慢导致龋齿。

　　孩子常见的20个牙齿问题：龋齿、黄牙、口臭、奶瓶龋、颌骨畸形、过度拥挤、乳牙迟迟不脱落、楔状缺损、釉质发育不全、牙齿重度磨耗、牙隐裂、电流刺激牙痛、牙龈萎缩、牙髓炎、髓石、根尖周炎、创伤性根尖周炎、牙槽脓肿、四环素牙、窝沟封闭。

　　儿童长牙吃什么好？

　　孩子长牙期间，有3类东西是不应该吃的，分别是四环素类药物、含氟量过多的水和甜食、碳酸饮料。

　　孩子长牙的时间因人而异，但是无一例外长牙时都会牙床痒，很不舒服，那么这个阶段，孩子该吃什么好呢?

　　半固态的食物。比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让孩子体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让孩子意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。营养价值高的食物。肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。普通稍偏软的食物。米饭、面条、大豆等等。

　　门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物。可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。及时添加离乳食物。比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助孩子缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。

0～6个月温热纱布洗口腔 　　

口腔保健不仅仅针对牙齿，应在婴儿出生后不久就开始。孩子在长牙以前，父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的纱布轻擦小儿口腔各部分黏膜和牙床，以去掉残留在口腔内的乳凝块。这种清洁方法不仅能清洁口腔，而且能促进小儿口腔黏膜、颌骨的生长发育，增强抗病能力。家长替宝宝抹口腔时，还可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。 　　

此外，在此期间宝宝睡着时最好能停止喂哺，切勿让他含着奶嘴睡觉。 　　

6～12个月淡盐水轻擦乳牙

6个月左右，宝宝的乳齿开始长出来了。这个时候，父母就要帮助宝宝“刷牙”了。父母可用手指缠上消毒纱布，用淡盐水轻擦牙齿的各面。 　　

宝宝牙齿的清洁大可不必按照早晚两次来进行，最好一日数次，每天宝宝早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他抹口腔，同时还要抹他刚长出的牙齿，此时也可以开始用较柔软的婴儿牙刷，让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。 　　

1～2岁白开水刷大牙

宝宝一岁左右，磨牙长出。这时完全可以用儿童牙刷给宝宝刷牙了，不过为了宝宝的口腔健康，最好选择白开水。此外，宝宝大牙长出后，就要开始注重口腔检查了。宝宝第一只牙齿长出后六个月内应去医院作一次口腔检查。

2～6岁开始用牙膏刷牙 　　

两岁以后，宝宝的上下牙全部萌出后。此时宝宝可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。不过，如果是宝宝自己刷牙的话，家长一定要注意提醒宝宝，在洗刷中注意不要使刷毛伤及口腔黏膜和牙龈。 　　

较之以往的盐水和白开水刷牙，此时的宝宝可以使用牙膏来刷牙了。每天早上起床和晚上睡前，用儿童牙膏刷牙。为了避免误咽，量要少，大约黄豆粒大小，且应教会孩子漱口，尽量吐干净。为了避免宝宝自己刷牙刷得不干净，家长最好每晚替孩子补刷牙齿一次。 此外，为了保护牙齿，[_a***_]龋齿，在儿童饮食方面，家长也要特别注意，应喂不含蔗糖的饮料与流食，喂药或其它营养品后应用清洁水帮助洁牙。

【猫小帅识字】是一款以冒险故事阅读来带动4~8岁小朋友学习汉字的软件。冒险故事好多哦，可培养小朋友的初期阅读能力呢。更多早教育儿资讯，有相关方面的问题请关注“4399小评菓快乐育儿”。

青少年如何保护口腔卫生？

首先，漱口，尤其是饭后要漱口。漱口可去除食物残渣和部分软垢，但不能去除牙菌斑。所以平常可以使用口腔抗菌液，含漱后可以预防牙菌斑的形成和附着,对牙面不着色，具有保持口腔清洁、预防牙结石形成、清除口腔异味的作用。

其次，早晚刷牙，刷牙不仅能清除牙面污物、食物残渣，还能按摩牙龈、促进血液循环、增强组织抵抗力。白天，我们通过刷牙、漱口、喝水、进食，微生物大部分被排出体外或进入胃部被胃酸杀灭，而夜间人们处于安静状态，微生物容易大量繁殖，所以晚上刷牙显得特别重要。其实刷牙只能清洁25%的口腔面积，75%还未清洁到位，所以需要使用口腔抗菌液，全面清洁口腔，消除口腔99%的xi菌

zui后是定期检查，定期洁牙。

9月20日是我国第34个“全国爱牙日”，今年的宣传主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强，健康中国民族兴”。

随着人民生活水平的不断提高，青少年口腔疾病的患病率也在逐步升高，加之青少年口腔保健意识及自制力的缺乏，使得青少年成为了各类口腔疾病的易患人群。

面对青少年常见的口腔问题，应该如何进行预防保健？湖南中医药大学第一附属医院口腔科主治医师李群进行了详细介绍。

经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料，会引发蛀牙、牙齿敏感疼痛等症状，严重者会引起牙髓、根尖等口腔问题，甚至会导致牙列缺损甚至缺失。

因此青少年应当避免经常性过多食用甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，控制摄糖总量，多食蔬菜水果，均衡营养避免挑食，并注意进食后口腔清洁。

青少年日常的口腔清洁维护是其口腔预防保健的重点。

正确的刷牙方式配合牙线清洁牙齿缝隙可以有效预防龋坏及牙周疾病的产生。

适合青少年的刷牙方式是巴氏刷牙法。

孩子口腔溃疡怎么治疗最快？

孩子口腔溃疡怎么治疗最快

孩子口腔溃疡多数不治疗也会自愈，寻找诱因并加以控制、局部对症治疗等可以使口腔溃疡好得快一些，但没有最快的治疗方法。

孩子口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，常与维生素缺乏、牙齿咬伤、不良习惯等有关，多可在短期内自愈，如果想要加速溃疡愈合、改善疼痛症状，可以适当补充B族维生素，也可局部涂擦适用于儿童的药物，如利多卡因凝胶、生长因子凝胶等，但不建议口服药物治疗。此外，家长要让孩子清淡饮食，不吃生冷、辛辣、油腻食物，食物不要太干，以流食或半流食为主，还应注意食物温度不要太烫，否则会***黏膜，加重疼痛。

对于外伤引起的口腔溃疡，如果溃疡较大，须到口腔科就诊；如果孩子反复发生口腔溃疡，也应及时就医查明原因，警惕免疫系统疾病引起反复口腔溃疡的情况。

本内容由山西省人民医院 儿科 副主任医师 贾俊松审核

点这里，查看医生回答详情

宝宝得了口腔溃疡应该怎么办？怎样好得快？

不请自来。宝宝口腔溃疡了，怎么办呢？如果稍大一些的宝宝，可以每天勤刷刷牙，饭后必须漱口，多吃些水果蔬菜，再补充B族维生素，避免舔舐，还可以涂抹些口腔溃疡散，多注意休息睡觉，用不了几天就会痊愈。如果太小的宝宝还不会刷牙，就只有多多饮开水了，严重时必须去医院治疗。

宝宝身体免疫力差，口腔黏膜脆弱容易受损而引起口腔溃疡，使口腔疼痛难忍，影响宝宝进食和说话。

怎么才能好的快？

1.找到部位

在宝宝发生口腔溃疡的时候，仔细观察口腔，尽快找到位置，明确发病原因，对症进行治疗。

2.饮食缓解

不能让宝宝吃酸性或***性食物，避免加重溃疡面的疼痛。应给宝宝吃一些流食，以缓解疼痛，利于溃疡面的愈合。

3.转移视线

想办法转移宝宝的注意力，多陪宝宝玩游戏，看动画片，让宝宝不觉得口腔痛。

4.多吃水果

苹果、梨中维生素含量丰富，待别适合治疗口腔溃疡，将苹果或梨切片后放入容器里加水煮沸，和凉后让宝宝食用。柿饼上面的白霜用温水冲服。吃少量的西瓜也很管用。

口腔溃疡就是老百姓常说的口疮，是一种发生在口腔黏膜上以周期性反复发作的浅表性局限性溃疡损害，可因***性食物引发疼痛。

引发口腔溃疡的原因很多，比如饮食不当、睡眠不足、情绪不稳，还有自身免疫系统不健全等都有可能导致症状的发生。复发性口腔溃疡的发作，还与胃溃疡、偏食、消化不良等疾病或症状有关。此外和遗传也有点关系。

说到孩子的口腔溃疡，如果妈妈发现孩子食欲下降，不愿意吃母乳、牛奶，就要先检查一下孩子的口腔内是否有口腔炎或者舌头、牙齿是否有异常症状。溃疡是由一些淡***斑点组成的，四周边缘呈现红色，很容易辨别。

口腔内起了水疱、有溃疡时可能造成孩子不吃东西，当孩子的饭量减少时，从食物中吸收的水分就会减少，这样容易脱水，这时候要及时给孩子补充水分。

母乳喂养可能会造成妈妈***对孩子口腔的***引起疼痛，那就选择用吸管或匙给孩子喂一些牛奶、大麦茶、白开水等。

孩子吃的少挺可怜的，可以给孩子准备一些比较容易消化和吞咽的菜粥等食品，吃完后注意给孩子用清水漱口，清洁口腔。

注意哦，不要给孩子喂过热、过凉或***性的食物，这段时间给孩子喂的牛奶温度应该比平时稍微低一些，这样孩子喝起来舒服一些。

用棉棒轻轻给孩子用药，不能根据自己的判断随便使用药物。

对于溃疡局部可***用局部涂擦止痛消炎药物的办法，以促进溃疡愈合，给孩子涂药时，可以用棉棒蘸取药膏，轻轻涂抹在孩子脸颊内侧，这样药物可以更有效地发挥作用。

当出现无法摄入水分、精神萎靡、体重减轻时，要及时就诊。

口腔溃疡和机体免疫力下降关系密切，跟上火，吃辣的食物，病毒感染，缺乏维生素B2等多种因素都有关系。

口腔溃疡如何护理？

溃疡面处理

用口腔炎喷雾剂喷口腔，口腔溃疡贴膜，用棉签粘点蜂蜜涂于创面（婴幼儿比较接受，效果不错）。

生活护理

1.给宝宝喂食流食，以减轻宝宝进食时的痛苦，避免食用辛辣等***性食物。

2.平时多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、菠菜、胡萝卜、苹果等，平时给宝宝多喝水，保持大便通畅。

3.多食含锌食物，以促进口腔溃疡创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类等。

4.用茶水或盐水漱口，因茶水中含有多种维生素，并有抑制病菌活性成分。盐水可清除口腔细菌。

口腔溃疡的原因有很多，不管是儿童还是成人，具体到每一个人身上，尽量找具体原因的。

小儿口腔溃疡（口疮）是一种最常见的口腔粘膜疾病，

如果是孩子蛀牙一直不治疗导致牙根发炎、外漏，长期***黏膜导致溃疡，需要早点检查，将牙齿拔掉。多见的是******感染引起的溃疡，需要抗***。

儿童口腔溃疡分为创伤性的口腔溃疡和复发性的口腔溃疡。在治疗时首先要分析口腔溃疡的原因，然后针对原因来处理，则恢复得快。

前者解决创伤性的诱发因素，正常一个星期就能痊愈；

后者可能是机体免疫力的问题，建议调整机体免疫力，增强体质，多吃水果蔬菜、牛奶等。

小儿口疮易发生在春秋季节，

1、可通过增加维生素VB1、VB2、VC、VE；

2、可以适当补一点钙锌口服液；

3、多吃绿色蔬、水果；

小朋友为什么要定期检查口腔？

首先现在孩子的生活和饮食都比较优质，吃的东西大多细腻而且儿童食品添加了大量的糖，糖被分解形成酸，就非常容易形成龋（坏牙），而早期的龋没有痛感，所以不易被察觉，很多孩子就诊的时候已经痛苦不堪了，给孩子的童年留下阴影，乳牙的龋坏、炎症，细菌感染很可能会影响到恒牙，而恒牙将伴随孩子一生。希望爸爸妈妈，能多一点时间关注孩子口腔健康，避免不必要的痛苦发生。

小朋友定期检查口腔的好处很多

1.要告诉小朋友如何正确刷牙，一定要刷牙，尤其是晚上刷牙之后睡觉之前一定不能再吃任何东西，除了喝清水。

2.检查牙齿生长情况，看有没有牙齿不齐，或者一些不良的习惯，比如咬指头，吐舌等会引起牙齿的畸形，有时候严重的话，会需要进行早期的矫正

3.看看口腔内有没有虫牙（专业术语龋齿），好多人觉得小朋友乳牙有虫牙没关系，不重视，觉得会换新牙，就不去管它，但是这种观念一定要转变，因为乳牙得虫牙，也会像大人的牙齿那样，烂到牙神经，也会疼的，而且有时候会影响以后要换的牙齿。 再则，如果乳牙期是一个容易得虫牙的环境，以后换牙后也是在这样的环境，所以一定要把乳牙的虫牙情况重视起来，要到专业的口腔医院或者门诊去做治疗。

4.有时候小朋友的牙齿有牙缝的话，容易塞牙，也要告知家长要用牙线清洁

5.三个月一次过来做一次涂氟，预防牙齿得虫牙

6.还有会发现换牙时，乳牙没有掉，出双排牙的情况，这时要尽快拔除乳牙。

所以定期检查很重要，一般是三个月到半年一次

到此，以上就是小编对于小儿口腔健康饮食指南的问题就介绍到这了，希望介绍关于小儿口腔健康饮食指南的5点解答对大家有用。