血型与饮食的健康咨询,血型与饮食的健康咨询内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血型与饮食的健康咨询的问题，于是小编就整理了2个相关介绍血型与饮食的健康咨询的解答，让我们一起看看吧。

1. 关于血型，有哪些知识是必须了解的？
2. 不同血型的人应该如何养生？

关于血型，有哪些知识是必须了解的？

近日，湖南一中年男子得知自己是熊猫血后，15年来无偿献血71次。新闻一出，全国哗然：

网友一方面赞叹他是“活雷锋”，另一方面讨论起自己的血型和献血经历。

有的朋友突发奇想，不同血型的人有何健康差异？哪种血型更易得大病？

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A型血：患癌风险更高？

有研究表明A型血的人患癌风险更高：

2017年，上海交通大学相关研究人员为了研究血型与肿瘤的关系，自1986年起在本市招募了18000多名志愿者，并对他们进行对长达20多年跟踪调查。

该研究表明，A型血消化系统肿瘤的发病风险比其他血型更高。在患胃癌、直肠癌方面，B型血比A型血风险分别降低25%和22%，AB型血分别降低24%和32%；在患胰腺癌方面，AB和O型血的人比A型血风险会降低17%和15%。

另外，A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血的人的健康至关重要。

血型与食谱的关系。

任何生食物都含有不同的植物血凝素，它与人的血型抗原相容即可促进健康，相反就会发生各种异常反应，被坏红白细胞，损害肠道、神经系统与其他器官的功能。经研究证明，如果食物中的植物血凝素与人的血型匹配，则可产生良好的效应，批消肿、抗毒素、保持理想体重、延缓衰老等。因此，“血型食谱”近年来颇受科学家的关注o

O型血：这类人的消化器官能力强，拥有对食物过剩做出反应的免疫系统，故食谱中最不能缺乏的是动物性蛋白质，如肉类、鱼类等。不过，肉类应以瘦主，少沾肥肉的边。而通常的谷类与面包食品宜少吃。这些食品中的外源凝集素会妨碍o型心的代谢，使你不知不觉地胖起來 。

A型血:A型血的人，消化器官要弱得多，故A型血的人要减肥，蔬菜类应在餐桌上唱主角，首推大豆类食品，豆类腐尤其不能缺乏。蛋白质最好选择植物类，尽量少吃肉类食物。

B型血:B型血的人体内较易取得平衡，拥有较强的免疫系统。这类人体较为强壮，对心脏病及时癌症等众多現代病具有抵抗力。在吃的方面可谓得天独厚，无论动物类或植物类都能吃，几乎不限制。至于土豆、荞麦、花生、葫麻以及小麥等，可使B型血的人代谢降低，会使所吃的食物以脂肪的形式贮存起:…來。另外虾、蟹、和鸡肉等也含有对B型血的人有害的外源凝集素，还是尽量避免为妙。

AB型血:此为A型血与B型血的混合血型，对于饮食及环境的变化能够随机应变。但由于消化器宫比较弱。基本上A型血和B型血:的人不宜吃的食品，AB血型人吃的肉类蛋白质是羊肉、蛋类以及鱼贝类，特别是蜗牛肉。

摘自早年《大众科技报》郑文/文

不同血型的人应该如何养生？

实在搞不懂为何要把血型和健康联系起来，是有医学研究证据吗？还有人迷信星座、生肖，这些东西作为茶余饭后的谈资可以，但是医学、健康还是科学点好！

如果按ABO血型系统分有A、B、AB、O四型，但若是以Rh血型系统分只有Rh阴性和阳性之分，这两种血型分法是有交叉的，那又如何说？

ABO血型怎么分？

ABO血型是根据红细胞膜上是否存在A抗原和B抗原来分的：<span style="text-decoration:underline;">只含A抗原者为A型、只含B抗原者为B型、同时含有A与B两种抗原者为AB型、A和B两种抗原都没有就是O型。

ABO血型如何遗传？

ABO血型是由位于人类9号染色体上的A、B、O三个等位基因控制的，其中A、B基因共显性，O基因为***，所以会有四种表型。

血性遗传规律：

再来看点数据！

所以，ABO血型是由基因决定的，是可以遗传的。对整个人类来说，这些基因与人体的其他基因是随机组合的。因此，就不存题设所说的，健康是每个都追求的，体重、睡眠、运动、饮食等等，不管什么血型，每个人都应该注意！

到此，以上就是小编对于血型与饮食的健康咨询的问题就介绍到这了，希望介绍关于血型与饮食的健康咨询的2点解答对大家有用。