怎么调节被渣心理（被渣了怎么报复）

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• 1、发现自己被渣了怎么办?

发现自己被渣了怎么办?

立即放手，不留恋。如果是一段非常好的感情，分开只是迫不得已或是其他无奈的原因，可以选择留恋。但是如果是被渣男欺骗了感情，一定要选择放手不要找他，因为这样的人不值得我们为他留恋。

改掉依赖任何人的习惯。之所以被渣男玩耍，很大的原因有依赖他的习惯，从现在开始改掉依赖任何人的坏习惯，自己独立地生活三个月，那时会发现全新的自己。

方法一：用情永远不要太深 作为1个男人，首先要坚强，其次还是要坚强，愿赌服输，一段感情，如果你真的投入了，***如有一天投资失败了，这其实也是命，如果真的很不幸你遇到了渣女。要学会原谅，选择放弃。

“断舍离”。断掉和他的所有联系，舍弃他给的东西，头也不回地离开他。不要相信他的花言巧语，更不要相信他会变得专一。他怎样对你，也会怎样对其他女人。千万不要动真心。

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