健康的饮食会得病吗,健康的饮食会得病吗英语

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康的饮食会得病吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康的饮食会得病吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 有一句俗语：人吃五谷杂粮没有不生病的。人生病和吃五谷杂粮什么逻辑关系？

有一句俗语：人吃五谷杂粮没有不生病的。人生病和吃五谷杂粮什么逻辑关系？

俗语说:人吃五谷杂粮没有不生病的，人生病和吃五谷杂粮有什么逻辑关系？

解密如下:

人依受教育及文明，文化的程度来说是可以分成几大类型的，最原始的人其实就和动物没有什么两样的，弱肉强食，充满***！看似人面，其实兽身，兽身还不会飞，限制在地上爬的蛇身！比如先祖女蜗，伏羲是也。

以后社会的进化，劳动的过程，火的发现，人从生食进入了熟食，神农尝百草，伊尹制汤液，杜康造酒，仓颉造字，文化让人类在认识自然，改造自然的过程中取得了很大的自主性，但是人类还无法摆脱疾病，痛苦，厄运的缠绕，因此人类改造自身，自心的关怀也逐渐展开，这样就分别出了吃五谷杂粮的人和食炁，辟谷之神仙，菩萨，佛的区分！也就有些像现在研究科学和研究哲学之人的区分！也即研究有形之力和研究无形之心的区别！大凡精神充实的人疾病相对少得多，他们好像天上的神仙，佛祖，菩萨一样，不食人间烟火，他们真是不会生病，或者很少生病，即使生病也很快就好。

但是大部分的普通的人，为生活所迫，为现实所困，心里想的，手里做的，都是为了糊口，哪有什么时间去思考这高深莫测的文化，艺术之类的东西呀？他们的心都被现实困苦所缠，与哪些吃仙气的研究精神，文化，艺术的天人（现在叫专家，教授，硕导，博导等等一类的人）相比，好像蛇一样还在地上刨食，也就比喻是吃五谷杂粮的人！饥寒交迫，贫病交加，碰到各种各样的矛盾的机会也比较多见，怎么能够不生病呢？心不宽，体又怎么胖呢？对吧？

但是也有虽然身处吃五谷杂粮的底层社会但是心处充实状态的人也不是一定会生病的！同理，食气避谷之神仙，教授一旦走火入魔，也可以一夜之间，翻手为云，覆手为雨的。

因为任何事物有一定之规亦有无定之数的！

您说呢？

生老病死是大自然的规律，每个人都不会幸免。生命本身就是一次没有归途的旅行，终点都是一样的。并不是说人只是吃五谷杂粮会生病，不注意休息、压力过大、操心上火、环境污染等等，这些都会导致人们生病。还有人有心理疾病，会导致***，直接生命就没有了。虽然我们无法逃避死亡，但是我们可以延缓生命，我们可以提高生命的质量。而合理膳食会让我们少生疾病，从合理膳食方面说，我们的饮食应该科学一些。怎么才能达到科学呢？需要做到几点：荤素搭配、五色平衡、五味平衡，七大营养素都要摄入，养鱼要均衡。五色平衡，即黑、白、黄、绿、红五种颜色食物都要摄入，它们对应的是我们的心、肝、脾、肺、肾，均衡摄入会滋养我们的五脏，五谷当中就恰恰含有这五种颜色。五味平衡，即酸、甜、苦、辣、咸的食物都要摄入。营养均衡的要求，需要我们多摄入膳食纤维，膳食纤维是第六大营养素，它会帮助我们清理肠道、排除多余的脂类垃圾。我们国人普遍膳食纤维摄入不足，而五谷杂粮中富含膳食纤维。所以，我们应该多吃五谷杂粮。

老人常说“人吃五谷杂粮，哪有不生病的啊”！这是安慰病人、宽慰自己的常用俗语。人们是以五谷杂粮为食的，这个都明白，“一日三餐度日常，一顿不吃饿得慌”这个也得承认。

到此，以上就是小编对于健康的饮食会得病吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康的饮食会得病吗的1点解答对大家有用。