中医治未病与养生保健,中医治未病与养生保健PPT

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医治未病与养生保健的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医治未病与养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医治未病的措施有哪些？
2. 有人说“中医治未病”，那么中医可以治疗哪些“未病”？
3. 中医治未病具体怎么操作？
4. 不治已病治未病是高明的医术吗？和现在的养生保健是一样的吗？
5. 有些中医会强调治未病，对此你怎么看？

中医治未病的措施有哪些？

预防为主是现代医学的治疗原则之一，这种预防为主是建立在对疾病的成因十分了解的前提下，而不是民间中医那种蒙人。

疫苗是现代医学送给人类预防传染病的最丰厚的礼物，***使没有疫苗，任何养生都是笑话。

能保证人体需要的各种营养素，不多也不少，饮食结构合理、均衡，什么都吃一点，不要偏食。

蔬菜、水果、鱼虾多吃一些，尽量避免和少吃致癌物、腌制品、反式脂肪酸等；戒烟限酒。

运动是良医，有氧运动为主，肌肉增强运动为辅都不能少。久坐不动是杀手。心情愉快，理性对待生活，能预防某些疾病，减轻病痛。

高风险人群，筛查一下血压、血糖、血脂、肺低剂量CT等等，也是有意义的体检，养生之不可缺也。但过度检查和治疗大可不必。

说中医治未病的措施有哪些，应该先了解中医治未病的理论有哪些，在中医典籍中有哪些记载。《黄帝内经》上古天真论篇:上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心。逆于生乐，起居无节，故半百而衰。夫上古圣人之教下也，皆谓之:虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安何来，是以志闲少欲，心安不惧，形劳而倦，氣从以顺，各从其欲，皆得所愿。故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕，其民故曰朴。故合于道。

从上述记载来看，现代中国人在能基本满足衣食住行的条件下，都应该了解、学习中国传统道家文化的基本知识，并逐步做到知道、行道、得道。从而最大的增强民族自信心和个人自信心。听从我们智慧的祖先的教导，逐步让自己也成为一个得道之人，既能防治未病，又能健康长寿，还能做一个忠于国家的中国人。难道这样不是最好的选择吗？

我们都是中国人，我们应该好好继承发扬中国传统文化，做一个真正的具有中国文化的中国人。

治未病，是一种哲学思想，人要从养生开始，知道如何去适合自然环境的变化，懂得去躲避虚邪贼风，做到天人合一。做任何事情都是这样，不懂去防治疾病，真正等到有病在去治多半是治不好的。

中医没有治未病的措施。

治未病的思想来自于《内经》：“圣人不治已病，治未病”，“上工治未病”等等。

《素问·刺热篇》 “病虽未发,见赤色者刺之,名曰治未病”。

是个美好设想，但是并没有提出未病的标准，治疗的方法。

后人发展成2句：未病先防 既病防变

有发展成3句：未病先防 既病防变 瘥后防复

有搞保健的又发展成4句：未病先防、既病防变、病愈防复、先时治疗

或者：未病先防、欲病救萌、已病防变、瘥后防复

大体是玩弄词藻，拉大旗扯虎皮。而什么是未病，如何发现，如何诊断，如何治疗，治愈的标准是什么，典籍里只有概念，没有这些方法，到现在仍然是这个水平。

中医治未病只是古人一厢情愿的梦想，和古代炼丹师追求长生不老一样都是不可能实现的

只有现代医学的出现才真正实现了治未病，具体有三大措施

一、疫苗接种，疫苗治未病是真实靠谱的，接种了疫苗可以使人对一些疾病终生免疫，天花、小儿麻痹症、百日咳都得到了很好的控制

二、现代医学体检，通过现代医学体检早发现早治疗，达到中医黄帝内经说的（已病防变） 治未病的目的，很多早期肿瘤和早期癌症如果早发现完全可以达到很高的治愈率，中医望闻问切就是两眼一抹黑什么病也诊断不了，不管中医怎么否认，入职和参军体检都是现代医学做的，中医无法判断三高，也无法分辨人的血型和核酸，甚至最基本的视力检查中医都做不到

三、现代医学基因诊断和基因修复，从娘胎里就把婴幼儿未来的病给屏蔽了，这是多么高明和伟大的治未病！！！

现代医学发现到什么程度是中医根本无法想象的，未来现代医学还可以发明人造肉和人造器官用来完美替代人体可以解决所有疾病，中医不要认为是天方夜谭，钛合金骨骼和人造植皮已经在医学上很成熟的应用了，中医还抱着几千年的坛坛罐罐煮药水熬药膏显得非常可笑

有人说“中医治未病”，那么中医可以治疗哪些“未病”？

中医的“治未病”与“治已病”一样，都是用所谓的医案，去证明的，就是举某个正常人不听医生的话不按医嘱“治疗”，于是经过多久多久就按医生的预言病发身亡的例子。

是不是很熟悉？

是的，和跳大神跟你说你最近有难要找神棍解难，一模一样。

反正，中医是不讲治愈率有效率等统计数据，而是讲究针对一个人的“个性化”治疗，不可能用一种普适的手段，达到预防或者治疗某种疾病的。

所以，在此要再次提醒诸位中医粉：

按照中医的“辨证施治”、“一人一方千人千方”的原则，所谓的经方验方，都是没用的。

你们去找中医看病，一定要问清楚，给你开的药方是不是起过效的，如果是曾经有人被治好过的药方坚决不能要，那种以前从来没有治好过人的才是最佳选择。

中医治未病，就是要管理好自己的生命，让生命正常运行，防患未然。

人身自我管理如同管理工厂企业，甚至管理国家一个样，只有方方面面协调运转，工厂企业或国家，才能正常生产运行，才具有强大的生命力。

道理一样，具体做法不一。

中医理论阴阳，五行生克，营卫等等，就是关于生命运行[_a***_]的学说与方***。

所以，要想管理好自己的生命，防患未然，最好先学一下中医的有关理论（理解便可），认识认识生命内在运行规律，也许就会避免了很多疾患。

恬淡虚无，真气从之，精神內守，病安从在。

这是中医治未病的最高原则，一般人恐难企及。

不过，***都得过病，病了就是这痛那疼不舒服，病好了便是不痛了，舒服了。

由此可知，只要我们找到一种让我们身体舒服的适合个人的运动，天天享受，什么样的疾病，不就只有远离我们了吗！

站桩，怎样舒适怎样站，走路，广场舞等等，只要身心都体会到愉悦，不就是在治未病了吗？！

中医治未病有两层意思

一是增强人体体质提高抵抗力

从而达到不易生病的健康状态

二是由于身体亚健康

阴阳失调存在潜在发病的早期体质

故通过中医调理而重回健康体质

至于治己病

主流西医在外科手术和急救方面

有得天独厚的优势

主要是高科技的仪器设备和常用的冷冻休眠法

但凡是中医生 首先得需要保证自己难得病乃至不得病 这是救人先需救己之理 做不到的 未得其术也 这样的医生一遇到其难杂症也就会束手无策！

医者能自医已包含了治未病之理 比如 中医知道高血压形成原因 这样就可以阻止各种心脑血管类疾病的发生 但这理不懂医识的病人是无法知道的 直至遇上像西医般的细化才会明白高血压原来会产生这样多的并发症 对患者来说就不知是好或是坏了 中医简单西医复杂化 中医是根据治一症阻百病的发生 这是正宗的医道 亦可称为预防及治未病 西医却将一症化百病来处理名曰细化 这属于什么道就不知道了！莫非这是所谓的莫常道？😄😢

现下很多人学不好中医，和古文水平低下有关系，也和从小培养的西学思维有关系。

未病是个相对概念，是个动态发展的概念。在古代，疾和病就是两个概念，病浅为疾，所以疾即是未病之病。如“君有疾在腠理，不治将恐深”，“君之病在肌肤，不治将益深”，“君有病在肠胃，不治将益深”，这里疾与病的用法区别很明显。

但不只如此：疾是狭义的未病，而病在肌肤也是未病，病在肠胃还是未病。因为轻病是重病的未病，腑病是脏病的未病。

所以，治未病其实是防微杜渐的意思，未病是指在当下医疗手段无法治疗的病情之前的所有疾病。

那么中医能治哪些未病呢？至此，答案已是显而易见了。仍以扁鹊见蔡桓公的例子说明：

扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。”在这里可以看出，病入骨髓之前，都可以算未病，相对的未病。

中医治未病具体怎么操作？

謝謝提問；中醫治未病如何操作？

第一要明白什麼是“未病”。未病不是沒有發生的病。

第二要明白什麼是“疾”與“病”的關係。

第三，以上搞明白了“末未”原理，疾病原理，才可以言“操作”。

操作流程是一套“衛生防治”原則規定下的臨床醫學應用實踐，

不治已病治未病是高明的医术吗？和现在的养生保健是一样的吗？

我是健康管理爱好者，很高兴就此问题谈点本人的看法，与大家共同讨论！

“不治己病治未病”出自于《黄帝内经》之《素问.四气调神大论篇》：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”。因此，“上医治未病”被认为是健康管理的理论与实践溯源头。

本人认为：现代的养生保健应属于健康管理的范畴。治未病与健康管理和养生保健思想殊途同归，当属一类！

中医治未病作为健康管理和养生保健的指导思想之一，其重点是慢性非传染性疾病的预防和健康风险因素的控制！

预防的含义包括：预防疾病的发生；逆转或延缓疾病的发展历程。

预防通常分为***：

一级预防：疾病未发生时，控制健康危险因素；

二级预防：疾病欲发生时，通过体检等，做到早发现、早诊断、早治疗，防止或减缓疾病发病；

***预防：疾病发生后，防止病后伤残、促进功能恢复，提高生存质量、延长寿命、降低病死率。

不管是“治未病”、健康管理，还是养生保健，都一样须要有效整合***预防，才能以最小的***投入获取最大的健康效益！

您问:不治已病治未病是高明的医术吗？和现在的养生保健是一样的吗？我想大家都会认为这是很简单的问题。什么是“治已病”？什么是“治未病”？“治已病”即给已经生了病的人治病，“治未病”是给没有生病的人治病，当然是指预防疾病了！我们经常说要“防病治病”，把“防病”放在前面，并强调“以防为主”“防重于治”，“治未病”的重要性显而易见！试想一下，如果得了病，就要花钱买药，甚至住院。如果得了大病，花多少钱还是个未知数，花光一生积蓄，导致倾家荡产也有可能！反之，我们在平时的生活中，就注意预防，保证我们身体不得病，您说我们还用去住院花去大笔钱吗？我们所说的养生保健，不就是要达到这样的目的吗？！所以说，古人说的“治未病”其实和我们现在说的“养生保健”，其目的是一样的！

不治已病治未病是高明的医术吗？和现在的养生保健是一样的吗？

虽然说治未病是最高明的，就拿古代扁鹊来说，见着蔡桓公就说人家有病，实际确实是有病，但还没有显现出来，所以蔡桓公不高兴。如果是现在，扁鹊也是走到哪都让人不高兴的主。

养生保健，是从提升人的免疫力的角度，优化人的细胞组织，但由于这门科学时间不长，各种观点都有，人们分不清什么是对的，什么是不恰当的，所以很多人诋毁，觉得养生保健是骗人的。但正确的养生保健，确实可以让人健康，比如中国营养学会名誉会长葛可佑老先生，将近90岁，鹤发童颜，腰板挺拔，声音洪亮。

扁鹊是高明的医生，但也有浑水摸鱼的，胡乱说，也是人们不相信的原因之一。

楼主提这个问题，就是不知道中医的理论。

中医的理论是可以治疗已经生病😷！但是中医治疗疾病，最厉害就是在没有生病，差不多要生病的时候就治疗，这个时候对于人的身体是最好。

这个事情，就好像是汽车🚙保养！为什么汽车🚙要强制性保养。因为就是不要让汽车🚙问题比较严重了，还不强制性保养，就会让汽车🚙在路上开的时候，出现问题。就会导致很大的交通事故。出现交通事故了，这个汽车🚙就差不多要报废了！

人要是一样，等你生病的时候，就是问题严重了。生病了，就会让身体更加难受，更加差劲。人的身体就会差很多。

但是，人都是这样：一定要等你生病了，而且特别严重。实在不行了，才去医院🏥看病。那个时候，这个病就是大病了！

有些中医会强调治未病，对此你怎么看？

中医提倡治未病，国家***也做出了相应的部署。每个公民一年至少做一次体检，但是，无论是年青人或者老年年人，得了病，觉得实在身体承受不了了，才上医院急救，这能怨医生不治未病吗？

有病早预防，不浪费***。

治未病就是治还没得的病，通过预防的方式把疾病消灭于萌芽之中，使之不能形成气候，也就是大家常说的防患于未然，是长治久安之道。

最早提出治未病的是老子，在《道德经》里他老人家是这样讲的：“为之于未有，治之于未乱”，前者可以理解为创新，后者则不仅仅限于治未病。

人类的所有社会活动，都可在其范畴，比如人类与其它物种，与整个自然环境的和谐，人口数量与可分配***，人口的性别比例的平衡，年令结构，经济发展即GDP的增长速度，权力的制衡，产业结构，生产与销售，市场流通，环境保护等等，都应有个合适的运作方式和度。任何事物发展变化过与不及皆可成患。很浅显的道理，治已病（患），决不如治末病（患）付出的代价小，拨乱反正，治已病（患）要付出巨大的经济代价，还要耽误宝贵的时间。对人体健康而言，治已病患者不光要承受病痛的折磨，还要花大钱，甚至还要冒被疾病夺去生命的危险，所以古人有上工治未乱的教诲，强调重视治末病，末乱，此为智者之举。

关于治未病，现在叫养生，《黄帝内经》有“阴阳应像大论”，“四季调神大论”等，“是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦”，“饮食有节，起居有常，不妄作劳”。顺应四时，与周围环境和谐相处，能做到这些，即能起到防患于未然的作用。

“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，传统的养生气功，太极拳是修心养性，大众化的防病治病的好方法，有治未病意愿的人，不论年令大小，体质强弱都可以修练。

中医冶末病，什么是末病，其实就是现代仪器检查不出来，从中医的角度看，就是病气没有形成病灶，病在萌芽状态，其实已经是病人啦，特别是一些慢性病。这也是中医高明的地方，这个时侯对症下药，疗效快，成本低，而西医无能为力，所以要大力发展中医，把病消灭在萌芽状态。

中国人的中医，是一门堂堂正正的医术，现在却被人形容的愚昧不堪，似乎任何一个中医传统观念的提出，都会招来一堆手里捏着臭鸡蛋的看客。就连中医治未病，也有人不屑一顾的嗤之为骗术。

铁锤就以自己的理解，说一说中医的治未病，大家不妨自己分析一下，有没有道理，是不是骗术。

对于治疗“未病”，讲的比较清楚的是在《素问·四气调神论》篇，“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”

各位请告诉我，这段话讲得有么有道理？

疾病的预防，治疗和善后，是诊疗过程的三个不同阶段。我们现在的医疗体系，把绝大部分***都集中到疾病的治疗方面，结果就是，社会对疾病的预防不重视，不了解，不知道如何入手；治疗结束之后不懂得如何善后，如何将息调养。结果就是病人越治越多，结束治疗出院的病人，很快又返回治疗。看起来医院里热热闹闹生意红火，实际上医院医生疲惫不堪，因为太累；老百姓疲惫不堪，因为皮夹子被掏空，***疲惫不堪，因为在医保上面消耗了大量的社会财富；除了药厂药商是赢家，其他各方都是输家。

治未病，就和现在提倡的，从治疗疾病向预防疾病转移的战略，根本目的和大方向是一致的。管理者提出这个战略，证明他们也看到了现有保健体系的弊端。

治未病，就是在疾病还没有伤及根本的时候，即使出手平定身体的叛乱。

治未病，说起来简单，做起来难。扁鹊说自己兄弟三人，大哥医术最高，擅长治未病，别人还没感觉生病就被他纠正好，因为别人无感，所以名气最小；二哥技术第二高，在疾病出现初期症状的时候，头疼脑热之时就被他搞定，所以在家门口，乡村里小有名气；扁鹊自己技术最烂，在已病的时候，用汤药针灸这些手段，大张旗鼓的治疗一番，让痛苦的病人恢复健康，所以名气最响！

是不是很讽刺？我们不就是这样吗？

从医生角度，需要非常敏锐的观察力和高超的手段，才会治病与无形。风起于青萍之末，唯有高手可以判断它的行踪。

到此，以上就是小编对于中医治未病与养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医治未病与养生保健的5点解答对大家有用。